Pentru cei cu anxietate si atacuri de panica FOARTE IMPORTANT
Xander76 eu am suferit de anxietate.atac de panica acum 12 ani si mi am revenit 100% dar uite ca de sase luni ma chinui din nou si tot cu gandul ca am ceva la inima ameteli treziri pe la doua ttei noaptea stare de frica agitatie si toate celelalte simptome nu ma gandeam niciodata ca o sa revina din nou sanatate tuturor
La mine se agraveaza din ce in ce mai rau, in seara aceasta am mers la un market, si cand am intrat pe langa starea de rau imi lacrimeaza ochii tare , cu ceata tulbureala puternica, ma intreb chiar nu exista nici un remediu pentru starile acestea ?? Pe voi doctorii cum v au tratat ?
tirumihaela
Asa este si eu patesc la fel.O senzatie extrem de nesuferita chestia cu vederea tulbure care accentueaza si mai mult anxietatea pt ca te face sa te simti oribil.Starile astea dispar lent, in luni sau ani de zile iar daca reapar se intampla brusc si te demoralizeaza.Ieseam repede din magazine in acele momente...
Eu nu suport lumina puternica in momentele respective, am observat acasa...simteam ca imi joaca ochii, vederea dar daca lasam doar o veioza sau ceva putin luminos, era mai bine...Cand ma simt bine, n-am nicio problema cu lumina...este foarte foarte ciudat...
Asa este si eu patesc la fel.O senzatie extrem de nesuferita chestia cu vederea tulbure care accentueaza si mai mult anxietatea pt ca te face sa te simti oribil.Starile astea dispar lent, in luni sau ani de zile iar daca reapar se intampla brusc si te demoralizeaza.Ieseam repede din magazine in acele momente...
Eu nu suport lumina puternica in momentele respective, am observat acasa...simteam ca imi joaca ochii, vederea dar daca lasam doar o veioza sau ceva putin luminos, era mai bine...Cand ma simt bine, n-am nicio problema cu lumina...este foarte foarte ciudat...
Regret ca vad persoane care au aceleasi fobii ca si mine deoarece stiu ca acest lucru este un chin, este iadul pe pamant ce ni se intampla noua! este ora 1 noaptea si eu nu pot sa dorm, iarasi ma gandesc ca am ceva la inima si parca ma doare si bratul stang, bineinteles ca am avut senzatiile astea mereu si stiu ca sunt de la anxietate dar nu imi pot controla mintea de gandurile negre.
Noi cei cu aceste probleme trebuie sa facem ceva in privinta asta, nu stiu exact ce, dar suntem din ce in ce mai multi si nu inteleg ce din lumea asta ne face sa fim asa. Din cate am inteles anxietatea se formeaza cand traiesti prea mult in viitor si depresia cand traiesti prea mult in trecut. Cred ca unica solutie la problemele noastre este sa TRAIM IN PREZENT. Dar credeti ma ca este foarte dificil. Mai ales cand ai deja mintea bombardata cu toate prostiile... O sa observati daca pur si simplu stati in prezent si nu va ganditi la nimic, nu va mai doare nici capul, nici bratul si anxietatea dispare. Dar oare ce nu ne lasa sa fim asa mereu ? :( eu una ma chinui sa fac acest exercitiu si nu prea ma descurc... Sper sa reusiti voi! Va pup ! :(
Noi cei cu aceste probleme trebuie sa facem ceva in privinta asta, nu stiu exact ce, dar suntem din ce in ce mai multi si nu inteleg ce din lumea asta ne face sa fim asa. Din cate am inteles anxietatea se formeaza cand traiesti prea mult in viitor si depresia cand traiesti prea mult in trecut. Cred ca unica solutie la problemele noastre este sa TRAIM IN PREZENT. Dar credeti ma ca este foarte dificil. Mai ales cand ai deja mintea bombardata cu toate prostiile... O sa observati daca pur si simplu stati in prezent si nu va ganditi la nimic, nu va mai doare nici capul, nici bratul si anxietatea dispare. Dar oare ce nu ne lasa sa fim asa mereu ? :( eu una ma chinui sa fac acest exercitiu si nu prea ma descurc... Sper sa reusiti voi! Va pup ! :(
e.stefan
E bine cand revin cateva minute, este mai greu cand starile revin mai puternic.Pana saptamana trecuta nu aveam nimic, acum am tot felul de manifestari fiziologice, furnicaturi, fior, amorteli, etc.Daca nu ar fi aceste aparitii fiziologice as trece mai usor peste starile ciudate dar exact corpul te induce in eroare si iti da senzatia ca esti bolnav de ceva...
Florin84
Se pare ca revin dupa un timp, sper sa nu fie la fel de puternice, cel putin asa se spune...pt ca esti oarecum obisnuit cu ele insa frica si agitatia asta care te cuprinde in momentele respective e cumplita...
E bine cand revin cateva minute, este mai greu cand starile revin mai puternic.Pana saptamana trecuta nu aveam nimic, acum am tot felul de manifestari fiziologice, furnicaturi, fior, amorteli, etc.Daca nu ar fi aceste aparitii fiziologice as trece mai usor peste starile ciudate dar exact corpul te induce in eroare si iti da senzatia ca esti bolnav de ceva...
Florin84
Se pare ca revin dupa un timp, sper sa nu fie la fel de puternice, cel putin asa se spune...pt ca esti oarecum obisnuit cu ele insa frica si agitatia asta care te cuprinde in momentele respective e cumplita...
Xander76 parca a revenit cu simptome mai puternice am ajuns din nou la urgente acum o luna si din nou ekg totul bine doctora de la urgente mi a dat anxiar sa iau la nevoie cateodata am zile cand ma simnt bine doar putina ameteala dar am si zile cand sunt praf si iar incep gandurile cum ca am ceva la inima simnt cateodata niste intepaturi de cateva secunde in piept sau nici nu stiu cum sa explic durerile alea si de acolo incepe calvarul ma ia cu calduri tremurat agitatie si tot felul de ganduri
Acum zece ani am ajuns la psuhiatru am luat tratament timp de 6 luni si mi am revenit dar acum nu prea vreau sa iau pastile. Mie mi au revenit simptomele dupa ce mi a decedat un unchi in bratele mele si la 2 sau 3 luni au inceput simptomele am crezut ca sunt tare dar se pare ca nu am fost
La voi e senzatia ca aveti ceva afectiuni la inima eu in tot acest timp cred ca am ceva afectiuni la creier, am ceva discorfort si la inima, dureri intepaturi, palpitatii dar nu prea le bag in seama cum bag in seama capul.astazi am fost eroina la serviciu, nu stiucred ca dumnezeu ma intarit sa pot face fata atator lucruri, am venit si tarziu, iar acum nu mai sunt buna de nimic, mereu ma gandesc si sper din tot sufletul ca stevens da nu aiba dreptate.as vrea sa merg la magazin dar sigur o da imi fie si mai rau, si totusi cum de am reusit astazi sa stau de vorba cu vreo 25 de persoane, sa mai raspund si la telefon, sunt puternica uneori.zic si eu ma incurajez singura.peste 2 saptamaini am reuniunea de la terminarea facultatii, doamnee sa ma pot duce si sa nu imi fie rsu...daca in magazin imi este foarte rau dar in amfiteatru?????la restaurant??
@tirumihaela stai linistita ca nu ai nimic neurologic starile astea le-am avut si eu si am ajuns la neurolog si mi-a zis omul ca nu am nimic. O prietena de a mea a stat internata in spital la neurologie si astia i au spus ca are nu stiu ce la cap si i au dat Actovegin de care zicea si stevens mai sus draga mea daca pe tine te ar ajuta treaba asta sa stii ca sunt niste pastile foarte bune ptr creier dar TU NU AI NIMIC !!! Ai starile astea din cauza anxietatii cum si eu am starile din jurul inimii, fiecare cu fobia lui dar trebuie sa constientizam faptul ca noi ne transmitem aceste simptome in organism, defapt noi parca chiar cerem sa avem probleme, degeaba umblam noi pe la zeci de doctori si cheltuim o gramada de bani ca sa ne zica ca SUNTEM SANATOSI. Am fost de 2 ori la analize, la cardiolog de 3 ori, la neurolog, la chirurg ca am crezut ca am apendicita si atunci mi a facut si eco si mi a vazut ficatul splina etc, am facut si radiografie la plamani ca am zis ca am cancer si NU AM NIMIC. Asta veti vedea si voi dar problema e ca oricati medici ne ar zice noua ca suntem bine noi tot nu credem... Ptr ca noi stim ca ceva din noi este bolnav si acela este sufletul... Sper sa reusim toti sa ne vindecam sufletul prin credinta, rugaciune si cine nu vrea sa faca munca de autocunoastere si sa realizeze ce din viata lui il face sa se simta asa si sa schimbe asta... Sunt cu gandul la voi toti cei care aveti probleme ca si ale mele si ma regasesc cu voi ca niste persoane apropiate de sufletul meu, chiar daca nu va cunosc, fiindca impartim aceleasi patimi.
Noapte buna !
Noapte buna !
Multumesc de raspuns, adryagel15, cred ca asa o fi , sa nu am ninic la cap, dar imi comfirma amortelile la maini ametelile in timpul somnului, parca as spune ca nu e psihic si ca sa fie tot peisajul am luat actovegin, si nu am simptit nici un remediu, asa cum m a certat stevens. E dimineata si nu ma pot desmorti si desmetici!
@tirumihaela Du-te si fa-ti un control neurologic la un doctor bun din orasul tau, ca sa vezi ca nu ai nimic. Sau daca ai, sa urmezi tratamentul adecvat nu ce te sfatuiesc unii pe aici, dar ma gandesc totusi ca actoveginul ar fi trebuit sa ajute daca chiar ai avea amortelile de la creier. Ia vezi daca iei un calmant iti trec ? :)) fa exercitiul asta.. De curiozitate. Si apoi fuga la medic. Desmeticeste te si incepe o noua zi frumoasa !!
buna dragii mei! eu deja am facut doua sedinte la psiholog... ce sa zic, ma ajuta cat de cat, dar inca suntem la stadiul de cunoastere, nu am facut nici un exercitiu pt vindecare ca sa zic asa. problema mea este alta, am stari depresive foarte urate, parca anxietatea a disparut sau nu o mai bag eu in seama, ma preocupa foarte mult starile acestea deprimante. am facut impreuna cu psihologul ceva teste pt depresie, fiind de parere ca nu este ceva grav, e trecator, numai ca eu ma simt foarte rau cu aceste stari, ma trezesc de 2, 3 ori pe noapte si adorm greu, apetitul este la pamant, mananc foarte putin si fortat. la voi cum e, aveti aceste stari deprimante?
Si eu ma trezesc tot pe la 2 3 noaptea si ma ia somnul ff greu dar eu cand ma trezesc simnt un tremurat in tot corpul si am o stare de agitatie sau frica nici nu stiu cum sa o explic
Mda, cam așa ceva si la mine... in fine, cu multă perseverență si dorinta o sa scăpăm!
Buna tuturor, acum inteleg ce a exprimat Dualtrax in ceea ce a comunicat si nu intamplator am dat peste el !Intradevar cand ajungi s ate iubesti pe tine viata e magie, starile sunt minunate si traiesti prezentul, iesi din mintea care te tine adormit !Eu am reusit sa depasesc acest capitol si da simt bucuria, fericirea si veselia clipa de clipa !Pentru cei interesati imi pot da mesaj privat, eu sunt din Bucuresti sau mail, scapati de amanare si incepeti sa va traiti viata, va imbratisez !
Ma iubesc pe mine.Ma iubesc pe mine.Ma iubesc pe mine!...Adriana imi pare bine sa cred ca i bine pe la tine dar la mine cand vad ca lipseste energia cu desavarsire si durerile sunt vii in tot corpul parca nu prind curaj sau sa prind.mai vad eu ce fac.Va doresc sanatate maxima!
De două săptămâni am unele stări de depresie care cumva se suprapun peste stările de anxietate avute in ultimii 3 ani. Am făcut teste pt depresie atât pe internet cat si la cele doua vizite petrecute la psiholog, rezultatul fiind o depresie ușoară spre moderată. Oricum, această nouă stare e mai greu suportabila decât cea de anxietate... s a mai confruntat cineva cu această stare de depresie indusă de anxietate? Cum se poate scapa? De două zile consum ceai de valeriana si de sunatoare, cu ceva efecte bune.
Offff cred ca am facut cel mai puternic atac de panica de pana acum.dar nu mai inteleg voi cand face ti atac de panica tot asa va ia fara nici in motiv de exrmplu eu acum ma uitam la tv si m a luat asa dintr o data
Florin84, la fel si la mine in primele atacuri de panica, din nimic. Acum, dacă vreau, si eu pot să mi induc un atac de panică prin tehnici de respirație de ex., doar ca cele provocate de mine la percep in alt mod, controlabil... e si asta o metoda de a le intelege mai bine, dacă ai curaj poți incerca...
Da si la mine vin din senin atacurile starile de rau, florin 84.ce sa facem ???tu ce ai facut in acele momente ????
Chiar nu stiu ce sa mai fac.mama mea sufera si ea de anxietate de f mult timp dar ea a trecut de mult prin etapele astea adica analize tomograf la cap ekg analize pt titoida toate analizele posibile atacuri de panica nu mai face dar mai are zile cand este putin ametita sau nu se simnte f bine si ia cate un sfert de anxiar maine o sa fac programare la doctorul ei ca nu mai rezist asa
Mihaela ce sa fac in timpul atacului am vrut sa fiu calm dar de unde ca nu am avut ce face si mi am luat tensiunea si pulsul si si tensiunea nu era chiar asa de mare dar pulsul era undeva pe la 115 si ma luat o frica mai mare am inceput sa ma balonez stare de voma tremurat frica o ameteala usoara tot corpul incordat am luat o jumatate de anxiar si parca am inceput sa ma mai linistesc
Auleu, si eu cand sunt foarte rau, merg la medic a doua zi, dau banii si plec deacolo asa cum m am dus, fara nici un rezultat..ultimul lucru pe care mi l as dori e sa ma internez intr un spital la neurologie si sa imi faca niste investigatii la cap, sa stiu eu ca nu am nimic la cap, dar nu stiu cand va fi asta, si tu florin la ce medic vrei sa mergi, si la ce rezultate te astepti.oare e ereditar aceasta afectiune sau parintii ne o transmit.mama ta ce face ??oare chiar nu e nici un remediu ??offfffff
Mama acum este bine am inteles ca se poate sa fie si ereditar dsr nu stiu ce sa zic eu acum 12ani am mai luat sase luni tratament pt atzc de panica si nu am mai avut nimic pana anul trecut prin noiembrie la mine sigur a reaparut din cauza unui necaz care mi sa intamplat anul trecut
Sa sti Mihaela ca si mama tot la fel zicea ca are ceva la cap a facut toate analizele si investigatiile posibile pt cap si totul este bine avea aceleasi simptome pe care le ai tu
Oameni buni, suntem sănătoși de la gât in jos, problema noastră e la mansardă, gândurile negative de care nu reușim să scăpăm ne induce in această stare, trebuie sa distrugem credința în ele. Sau sa învățăm sa trăim cu ele pana o să ne dea pace. Se va întâmpla dacă exersam, de analize suntem sătui. Să învățăm să fim optimiști, asta ne trebuie!
Eu unul am ajuns la concluzia ca fara medicamente nu cred ca pot trece peste asta deja se fac opt luni si ma simnt la fel eu unul am o mare vointa dar nu este de ajuns sa trec peste
Ce sa mai zic eu de 3 ani si 7 luni... însă speranța nu mi am pierdut o niciodată, o sa vezi ca totul se rezolvă, trebuie sa nu renunțăm chiar dacă rezultatele întârzie să apară.
La mine primele simptome vau aparut cam in 2009 , si m am tratat de vetij vreo 5 ani cu betaserc, si nimeni atunci nu mi a spus ca de fapt era psihic, ca poate daca o luam din prima nu ajungeam aici, pe atunci nu stiam de axietate si atac de panica.noapte buna , o saptamana usoara va doresc !
Alege-ți medicul și fă o programare!Peste 13000 de cabinete medicale își prezintă serviciile pe ROmedic.
Alte subiecte care v-ar putea interesa:
- 12Atac de panica si anxietate.
- 3Slabiciune... atacuri de panica, anxietate
- 1atacul de panica
- 88Let me try !
- 15Anxietate sau dereglari hormonale?
- 3oare e anxietate?
- 4Abordarea sistemica este buna pentru problema mea?
- 17Am nevoie de ajutor - de cand lucrez intr-o clinica de stomatologie am devenit paranoica si fricoasa
- 2in anul 2 de facultate s-a produs o decadere pe plan scolar
- 28Anxietate, nevroza anxioasa - student la medicina.
- 4Probleme psihice? am nevoie de ajutor.
- 8Anxietate dupa consumul de marijuana?
- 10Anxietate si instabilitate psihica
- 6Anxietate sau este altceva?
- 2Nevroza?
- 8Copil de 14 ani - probleme in special dimineata
- 3Simptome dupa atac de panica
- 4Anxietate, depresie sau problema medicala?
- 10Atac de panica ce durează foarte mult, ore întregi si nu mai trece nici acum??
- 2Anxietate severa
Mai multe informații despre: Anxietatea Atacurile de panica tulburarile psihice
Din Biblioteca medicală vă mai recomandăm:
Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și: