Lombosciatica

Buna seara! Am 19 ani si pe data de 27 septembrie a inceput sa ma doara spatele in zona lombara, cat de cat suportabil. Urmatoarea zi am ajuns la Urgente deoarece ma durea foarte tare in zona lombara, atat in stanga, cat si in dreapta, cu dificultati foarte mari de mers si de stat pe scaun.Durerea radiaza si catre partea din fata si catre picioare.Mi s-a facut o radiografie si am fost diagnosticata cu lombosciatica.
Mi s-a prescris sa iau : Tramadol, Tador si Mydocalm. M-a mai lasat durerea foarte putin.. si inca nu pot sta pe scaun sau merge pentru mai mult de 5 minute, abia dorm noaptea pentru ca nu ma pot intoarce de pe o parte pe alta fara durere.. Ce as putea sa fac? Va multumesc!! Orice sfat este bine-venit. Ma intereseaza si in cat timp o sa imi revin..

Eu am 18 ani si am aceeasi problema. Am fost la spital de 2 ori, ca sa nu ti se agraveze ar putea sa porti un corset (spre exemplu ------------*) sau un brâu. Si de asemenea kinetoterapia te ajuta foarte mult, exercitii pe care le poti face si acasa. :)

(*modificat de admin)