Nu pot sa respir adanc

Buna ziua! Nu pot sa respir adanc aproape niciodata, casc de multe ori dar cand ca ajunga aer in plamani se taie cascatul si gata.. e o senzatie de sufocare foarte neplacuta.
Nu stiu ce sa fac.. am mai avut perioade de astea dar de data asta tine cam mult, sunt asa de vreo 4 saptamani.
Ma puteti ajuta cu un sfat va rog?
Multumesc anticipat!

Posibil somatizari de anxietate. Faceti orientativ un test de anxietate pe net.

Va multumesc pentru raspuns!
Cum se face testul de anxietate pe net?

Buna ziua! Am aceiași problema tot de aproximativ 4 saptamani. Am fost la pneumologie, la alergologie, la urgente mi s-a dat un tratament cu teotard si montelukast, a mai cedat senzația de sufocare dar foarte putin. Mi s-a spus ca ar fi alergie respiratorie. Am mai avut acesta senzatie, dar in maxim 2-3 zile ceda. Ai reusit sa scapi de acesta problema intre timp?

Dorina2021: Buna! E o chestiune de anxietate, e vb de emotions, stres etc toate acumulate. Am luat Magneziu cu vitamina B6 de o saptamana si acum sunt bine. Acesta calmeaza si relaxeaza, desi poate sa reapara. Mie mi-a folosit.