Care calciu este pentru oase ?

Am facut analize la calciu ionic seric si nu mi a iesit bine.. am cautat pe internet daca tine de oase si nu imi da., ,
Calciu ionic de care este, lipsa din ce mai exact ?

Mergeti cu rezultatul la medicul de familie si el va va spune cat calciu trebuie sa luati si pe ce perioada.

Mi a dat pe doua luni calciu… dar voiam sa stiu pentru ce este mai exact ca nu gasesc pe internet … mi a dat 4 bonex plus

Pentru ca organismul să absoarbă corect calciul, are nevoie de vitamina D3 - ceea ce înseamnă că trebuie să o consumați în cantități suficiente cu alimente sau să petreceți mult timp la soare, ceea ce nu este întotdeauna posibil, mai ales în climatul nostru. Sau calciul pe care îl cumpărați trebuie să fie îmbogățit cu vitamina D3...