Am renuntat la fumat si obosesc!
Buna ziua! Am 4 luni de cand am renuntat la fumat. Ce se intampla ciudat? Eh, obosesc foarte repede cand merg. De la un timpsimt ca nu imi ajunge aerul pentru a respira. Ce sa fie? Am fost la cardiolog si nu mi-a gasit nimic. Am fost la pneumolog unde am facut o spirometrie si mi-a iesit mai mult decat perfect, si o radiografie anul trecut la care mi-a spus ca nu am o boala la plamani ci doar ca este afumat ;)). Am o problema cu stomacul care urmeaza sa o investighez. Dar de ce obosesc mai mult de cand am renunatat la acest viciu?
3 comentarii
Si cum s-a rezolvat ?
Aceeasi problema apare la mine dupa 2 luni fara fumat.
Aceeasi problema apare la mine dupa 2 luni fara fumat.
Și cum sa rezolvat? Aceiași problema o am și eu...și dureri de cap îngrozitoare...
Bună ziua,
Pe termen scurt, nicotina crește metabolismul și "energia". Crește și temperatura corpului cu vreo două grade celsius, din cauza metabolismului crescut.
La oprirea fumatului, aceste efecte nu mai există.
Dacă testele de cardio și pneumo sunt normale, probabil aceasta este explicația pentru oboseală.
Pe de altă parte, nicotina făcea și foate multe rele. Chiar dacă vă simțiți mai slab, în realitatea efectele pozitive ale renunțării la fumat deja există (deși nu se văd direct). Rănile vi se vindecă mai ușor, recuperarea după orice stres (traumă etc.) este deja mai bună. Probele funcționale respiratorii nu mai variază cu viteza de fumător, ci cu cea de nefumător.
Oboseala și dispneea (lipsa de aer) trec în câteva luni.
Stați în aer curat dacă aveți ocazia, faceți exerciții respiratorii. Astfel se recrutează pentru respirație și alte regiuni din plămân, care nu sunt ventilate la respirațiile obișnuite.
Păstrați legătura cu pneumologul, în unele părți există centre specializate în abandonarea fumatului.
Multă sănătate!
Cu stimă,
Haplea Ioan Ștefan.
Pe termen scurt, nicotina crește metabolismul și "energia". Crește și temperatura corpului cu vreo două grade celsius, din cauza metabolismului crescut.
La oprirea fumatului, aceste efecte nu mai există.
Dacă testele de cardio și pneumo sunt normale, probabil aceasta este explicația pentru oboseală.
Pe de altă parte, nicotina făcea și foate multe rele. Chiar dacă vă simțiți mai slab, în realitatea efectele pozitive ale renunțării la fumat deja există (deși nu se văd direct). Rănile vi se vindecă mai ușor, recuperarea după orice stres (traumă etc.) este deja mai bună. Probele funcționale respiratorii nu mai variază cu viteza de fumător, ci cu cea de nefumător.
Oboseala și dispneea (lipsa de aer) trec în câteva luni.
Stați în aer curat dacă aveți ocazia, faceți exerciții respiratorii. Astfel se recrutează pentru respirație și alte regiuni din plămân, care nu sunt ventilate la respirațiile obișnuite.
Păstrați legătura cu pneumologul, în unele părți există centre specializate în abandonarea fumatului.
Multă sănătate!
Cu stimă,
Haplea Ioan Ștefan.
Alege-ți medicul și fă o programare!
Peste 13000 de cabinete medicale își prezintă serviciile pe ROmedic.
Peste 13000 de cabinete medicale își prezintă serviciile pe ROmedic.
Alte subiecte care v-ar putea interesa:
- 6Problema respiratorie
- 8pneumonie cu complicatii??
- 5renuntare la tutun
- 3de vreo 2 saptamani sunt f. confuza, fara nicio vlaga
- 21de doua luni ma simt rau (greata, dureri de cap, slabit 10 kg, oboseala)
- 4Cafeaua in locul tigarilor
- 5Este posibil sa am o afectiune a glandei hipofizare?
- 5Renunţarea la vicii - de la vis la punere în aplicare
- 10insomnii oboseala prelungita
- 7renuntarea la fumat pt "posesor de TAB"
- 4Renuntarea la fumat... Nevoie de raspuns!
- 6Senzatie de apasare in zona gatului
- 6ticuri nervoase necontrolate, dureri de cap, oboseala constanta si teama
- 2Va cer ajutor disperat!!! atacuri de panica
- 1Probleme cu plamani cred.
- 2Stare prelungita de oboseala si dureri de cap
- 5Oboseala excesiva si palpitatii.
- 1Obisesc f repede
- 3Anemie
- 2Slabiciune foarte mare la oboseala normala, lesin
Mai multe informații despre: Renuntarea la fumat Oboseala
Din Biblioteca medicală vă mai recomandăm:
Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și: