Ce e de facut?Cum stati cu concentrarea ?

Cei ce luati tratament psihiatric cum stati cu concentrarea/atentia?Eu am schizo si toc, iau tratament.
Eu nu sunt deloc deloc bine la acest aspect.Nu prea ma pot concentra bine sa fac activitati serioase, utile si nici atentia nu imi este la nivel macar multumitor.Doctorul a zis ca ii e frica sa imi dea ceva gen piracetam fiindca cica ar strica treburile la creier ca fac tratament cu antipsihotice/antidepresive si nu vrea sa imi dea nimic ptr concentrare, fostul doctor mi-a zis sa iau Omega 3.Voi cum va descurcati cu concentrarea/ atentia cei ce luati tratament psihiatric?
Ce e de facut ca sa fie mai bine la capitolul asta?
Si mie mi-e frica de exemplu sa iau de capul meu suplimente ptr atentie/concentrare fiindca sa nu interactioneze negativ.Asa Omega 3 am sa iau ca e mai inofensiv dar altceva mi-e frica de exemplu Neuro Optimizer si memo plus mi-e frica fiindca eu iau un tratament cu antidepresiv si antipsihotic
Voi cum sunteti la acest capitol?Ce faceti sa va fie bine?Ce e de facut in acest sens?:(

Nimeni?