Clavicula fracturata + operatie

Buna seara. In urma cu vreo 7 ani am avut un accident cu bicicleta in Franta, si am fost internat intr-un spital din franta pentru operatie de clavicula.. mi s-a pus o tija sau nu stiu ce au bagat ca nu prea am inteles foarte bine limba lor... Ok, problema e ca eu nu am mai fost sa o scot, si o am si azi in umar..Si de vreo 3 luni am inceput sa merg la sala de fitness, nu ma prea deranjeaza exagerat de tare, nu e durere sau ceva, doar putina incomodare si mi-e frica sa nu fortez si sa se intample ceva la umar..pentru ca unele exercitii nu le pot executa chiar corect. De exemplu flotarile cu priza apropiata, afecteaza un pic partea claviculara la coborare, fiind priza foarte apropiata, palma dreapta ating palma stanga pe podea ( sper ca ati inteles la ce ma refer ) si nu pot sa finalizez exercitiul, pentru ca se vede putin tija prin piele cumva cand ma duc in jos spre podea... se intampla ceva daca il fac pana la capat? nu doare doar ca e jenant si uneori parca il simt obosit umarul sau amortit.
Multumesc.

mai mai merge dupa atata timp? 7 ani? am auzit ca daca nu il extragi in timpul necesar se depune material osos peste tija..si e mai complicat de extras.

Ok multumesc mult. O zi buna.