Am simțit în zona coastei a 10 a ceva care se mișcă, adică când apăs, intra cumva înăuntru

Bună ziua, acum câteva zile stăteam întinsă pe pat și atunci când am palpat zona abdomenului am simțit în zona coastei a 10 a ceva care se mișcă, adică când apăs, intra cumva înăuntru. Eu cred ca este vorba de cartilajul coastei. Cumva coastele din partea dreapta sunt mai in interior decât cele din partea stânga, ma doare doar când apăs și atunci când incordez abdomenul cumva acea chestie formează exact structura ca în partea stânga a coastei.
Țin sa menționez ca am purtat o perioada lunga pantaloni cu talie înaltă și curea care ma gândesc ca a fost cam prea strânsă uneori
Este posibil ca datorita acestui fapt sa se fi fisurat sau desprins cumva cartilajul?
Cum se poate rezolva problema?