Crize de nervi

27-07-2011
avalyn
Nu este medic/terapeut
avalyn
Buna ziua. Am 23 de ani si am nevoie de ajutor. Inca de cand a inceput pubertatea am inceput sa am manifestari nervoase pronuntate. Daca ma deranjeaza ceva, ma enervez tare si totul escaladeaza exponential. Pana la un punct ma pot stapani si fac efortul sa ma calmez, dar odata ce trec de puncul respectiv pierd controlul, chiar daca vreau sa ma opresc nu pot. Am manifestari agresive si uneori violente, spun lucruri urate de care pe urma imi pare rau, dar in momentul respectiv nu reusesc sa ma abtin oricat as incerca. Manifestarile astea sunt in special in familie, dar in ultimele luni, din cauza stresului mare de la facultate am inceput sa ma enervez foarte tare si acolo si fac eforturi imense sa nu trec de punctul critic.
Amandoi parintii mei au probleme de acest gen. Tatal meu este diabetic si are din cand in cand crize serioase, pleaca si de acasa, iar mama mea are crize de nervi asemanatoare cu ale mele (in principiu am zis intotdeauna ca o mostenesc pe ea).
Nu stiu ce ar putea fi si unde as putea merge sa vad ce se intampla. Am deja de ani de zile dureri de cap in fiecare zi si la crizele de nervi simt pur si simplu cum imi pulseaza sangele in cap si sincer nu vreau sa fac atac cerebral la varsta mea. Plus ca m-am saturat de starea continua de nervozitate si de teama ca as putea exploda oricand.
Daca stiti unde as putea sa merg sa vad ce si cum sau daca aveti idee ce as putea avea, ajutati-ma, va rog.
4 comentarii
0
27-07-2011, ora 18:37
Teodora M.
Nu este medic/terapeut
Teodora M.
Parerea mea, de la distanata ca ar trebui sa mergi la o consultatie la un endocrinolog, sa elimini orice cauza de acest gen si apoi sa mergi la un psiholog, te va ajuta foarte mult! E pacat ca o tanara sa traiasca asa, cand poate avea o viata echilibrata. Scriind aici, imi imaginez ca esti atat de matura incat sa nu crezi ca daca ti se recomanda un psiholog sau un psihiatru inseamna ca ai ceva "la cap". Dar e bine sa te duci la specialist, sa afli cauzele si apoi si posibile rezolvari.
Sanatate!
0
28-07-2011, ora 13:20
Psiholog Popa Anca
Psihologie, Bucuresti
Psiholog Popa Anca
Ta sfatuiesc si eu ce te-a sfatuit si persoana dinaintea mea.
Te mai sfatuiesc sa iti scoti din cap ca o mostenesti oe mama ta, pentru ca asta iti poate lasa sentimentul ca nu se poate face nimic pentru a iti schimba situatia. Chiar daca exista posibilitatea ca tu sa ai o predispozitie genetica ce te face mai susceptibila la episoade de furie, nu inseamna ca acest lucru nu poate fi contolat cu succes. Faptul ca tu ai fost crescuta de doi parinti care au probleme cu nervii cantareste enorm pentru ca tu ai invatat modelul lor comportamental. Anumite comportamente de furie ti-au fost intarite si reintarite timp de 23 de ani de zile si este foarte posibil ca tu acum nici macar sa nu stii cum sa reactionezi in fata stresului, pur si simplu pentru ca nu ai avut ocazia sa inveti alte feluri de a gandi si de a te comprta prin care sa iti poti controla furia. Cauta un psiholog cu ajutorul caruia sa inveti comportamentele de care ai nevoie sa treci peste problema asta, si ai sa incepi sa vezi schmbari in bine. Tine minte ca vei avea si recaderi si momente in care iti va fi foarte greu sa aplici noile comportamente invatate, dar nu dispera si nu fii prea drastica cu tine; este normal sa ia mai mult timp pana acand o sa ai sentimentul ca iti poti conrola furia in cea mai mare parte a ei, doar ai in spate 23 de ani de obisnuinta in sensul contrar.
0
28-07-2011, ora 22:20
Dr. Vochescu Carmen
Psihiatrie, Bucuresti
Dr. Vochescu Carmen
Eu merg mai departe si iti recomand un consult psihiatric pentru a evalua intensitatea simptomelor tale si necesitatea unui tratament medicamentos. Daca se dovedeste ca nu sunt necesare medicamentele, e ok, atunci vei putea urma consiliere psihologica.
0
01-08-2011, ora 17:42
avalyn
Nu este medic/terapeut
avalyn
Multumesc pentru raspunsuri. Am facut niste analize si mi-au iesit niste probleme la ficat care se pare ca explica multe din simptomele pe care le-am avut de-a lungul timpului si pe care nu le-am legat una de cealalta, chiar si nervozitatea excesiva si durerile cronice de cap. Deocamdata am trecut pe tratament si sper sa se rezolve ceva. Daca nu vad imbunatatiri o sa incerc sa va urmez sfaturile. Multumesc din nou.
Adaugă un comentariu / răspuns

15-04-2016, ora 10:25
Publicitate ROmedic
Administrator forum
Psihologi, psihiatri, psihoterapeuti
Recomanda un Psihoterapeut sau cauta unul!
La-Psiholog.ro este un proiect ROmedic care va prezinta peste 2500 de terapeuti din Romania. Avantajul acestui site este ca pune mare pret pe recomandarile pacientilor. Gasiti prezentari detaliate ale serviciilor psihologice, cititi recomandari, va puteti programa online. In plus, exista o sectiune cu o multime de articole interesante si teste psihologice.
Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și:
Accept cookies Informare Cookies Site-ul ROmedic.ro foloseşte cookies pentru a îmbunătăţi experienţa navigării, a obține date privind traficul și performanța site-ului și a livra publicitate mai eficient.
Găsiți informații detaliate în Politica cookies și puteți gestiona consimțământul dvs din Setări cookies.