Cuplu in impas
Buna seara și la mulți ani!Va scriu aceste rânduri cu disperarea persoanei de la marginea prăpastiei.Sunt căsătorită de 14 ani și am un băiat de 12 ani, multa vreme am crezut că am o căsnicie fericită, in ultimii 4 ani s a schimbat f tare, iar anul trecut a fost cel mai rău.Atitudinea mea a fost de retragere și de așteptare, aceeptand tot ce spunea soțul meu. După nașterea copilului ne am depărtat f mult, mai ales că nu am mai dormit in aceeași camera.Viata noastră sexuala a devenit o data pe luna până ce nu a mai fost deloc.De la începutul căsniciei eu am fost o fire mai puțin dornica de sex, nu doream așa des că soțul meu, de multe ori am făcut asta că sa fie bine. Mă tot timpul eram obosită mai ales că nu se implica in creșterea copilului și nici a treburilor gospodărești, tot timpul soțul mă certa, avea un ton de care ajunsesem sa îmi fie frica.Eu tăceam și mă închideam mai tare, după un timp am renunțat să mai comunicam, deși observasem că nici nu mă mai sărută și era tot timpul plecat in interes de serviciu unde rămânea o noapte, chiar doua, sau cu un grup de prieteni in care eu nu participam nu m am gândit că se poate întâmpla ceva rău, in inima mea simțeam dragoste și credeam că este fidel relației.Nu am fost geloasa niciodată și nici nuintrebam unde rămâne sau cu cine, atunci când îmi spunea că ept serviciu.Cred că teama de a nu fi apostrofată că iar nu fac bine ceva, mă făcut să nu întreb.In ultimul timp modul de reacție al lui mă destabilizat psihic, am învățat să nu îi mai cer ajutorul de niciun fel.Nu îl mai implicam in familie cu nimic.Este ceva de genul hotel unde nici macar nu plătește.Acum după o izbucnire din partea mea, mi a spus că nu are nici un sens, că nu sunt o soție bună nici în pat, nici că gospodina, că nu vrea sa mai vadă fizic și că el iubește pe alt cineva.M a blocat atât de tare lucrul acesta încât i am spus că nu se poate că eu simt că este al meu, nu mi a venit să cred i am cerut o adora șansă și să încercă să vorbim, dar nu-am reușit, pentru că a inceput sa îmi spuna lucruri de care habar nu aveam, in concluzie era f nefericit.Cand i am spus că nu o sa îl las sa plece, el spunând că copilul nu contează, că la mine doar tine, dar nu mă mai iubește, a spus că nu am cum sa îl opresc.I am propus sa mergem la psiholog și să comunicăm, a refuzat.I am cerut o a doua șansă dar pur și simplu a spus că il îmbolnăvesc daca mai rămân, am plecat de teama sa nu plece.Nu știu dacă sunt coerenta sau nu, dar nu mă pot concentra, va rog sa îmi dați un sfat!
11 comentarii
La multi ani! An nou fericit!
IrenaGeo a scris " am plecat de teama sa nu plece."
Nu prea inteleg aici cum sta treaba. Adica omul a calcat stramb si vrea ca celalalt sa plece din casa. Si dvs ii face-ti jocul???... Daca ati achizitionat-o impreuna si el a calcat stramb cred ca il pute-ti dvs scoate din casa. Adica trebuie impiedicat prin orice mijloace reale, deci impiedicata aceasta dorinta de a scapa de dvs. Mi se pare firesc ati investit sentimente si bani vreme de 14 ani ai acum sa ramane-ti pe drumuri ca omul si-a gasit pe altcineva.
Chiar daca apartamentul ar fi al lui dinaintea casatoriei, avand in vedere ca dvs nu vreti sa divortati, dimpotriva il puteti invinui de relatii extraconjugale, si sa obtine-ti o parte din apartament ptr ca ati stat mai mult de 10 ani impreuna. Incercati sa vorbiti cu un avocat mai demult avocatii impiedicau si tergiversau cat de mult, si vorbea cu oamenii respectivi incercand sa ii faca sa se razgandeasca.
Cuvintele cum ca copilul nu conteaza, ma fac sa nu inteleg nimic. E tragic daca e intelesul care il cred eu.
IrenaGeo a scris " am plecat de teama sa nu plece."
Nu prea inteleg aici cum sta treaba. Adica omul a calcat stramb si vrea ca celalalt sa plece din casa. Si dvs ii face-ti jocul???... Daca ati achizitionat-o impreuna si el a calcat stramb cred ca il pute-ti dvs scoate din casa. Adica trebuie impiedicat prin orice mijloace reale, deci impiedicata aceasta dorinta de a scapa de dvs. Mi se pare firesc ati investit sentimente si bani vreme de 14 ani ai acum sa ramane-ti pe drumuri ca omul si-a gasit pe altcineva.
Chiar daca apartamentul ar fi al lui dinaintea casatoriei, avand in vedere ca dvs nu vreti sa divortati, dimpotriva il puteti invinui de relatii extraconjugale, si sa obtine-ti o parte din apartament ptr ca ati stat mai mult de 10 ani impreuna. Incercati sa vorbiti cu un avocat mai demult avocatii impiedicau si tergiversau cat de mult, si vorbea cu oamenii respectivi incercand sa ii faca sa se razgandeasca.
Cuvintele cum ca copilul nu conteaza, ma fac sa nu inteleg nimic. E tragic daca e intelesul care il cred eu.
Buna seara,
De fapt cred ca ati fost intr-o poveste, in mintea dumneavoastra. Ati vrut sa credeti ca aveti o căsnicie fericita dar semnele erau acolo, de mult. Se intampla destul de des, oamenii se obisnuiesc cu situatia intra-atat de mult incat nu mai vad realitatea. Dar realitatea va aparea, de obicei brusc si dur, ca acum. Este trezirea. Incercati sa vorbiti cu el despre ce se (mai) poate face, despre nevoile fiecaruia din aceasta relatie si cum pot fi ele satisfacute. O relatie cuprinde doua persoane (cel putin, mai adaugam si copilul) fiecare cu nevoile, dorintele, sentimentele, emotiile si visele ei. Daca acestea nu sunt macar intr-un echilibru relativ satisfacute relatia va ajunge in impas. Discutati despre toate acestea.
De fapt cred ca ati fost intr-o poveste, in mintea dumneavoastra. Ati vrut sa credeti ca aveti o căsnicie fericita dar semnele erau acolo, de mult. Se intampla destul de des, oamenii se obisnuiesc cu situatia intra-atat de mult incat nu mai vad realitatea. Dar realitatea va aparea, de obicei brusc si dur, ca acum. Este trezirea. Incercati sa vorbiti cu el despre ce se (mai) poate face, despre nevoile fiecaruia din aceasta relatie si cum pot fi ele satisfacute. O relatie cuprinde doua persoane (cel putin, mai adaugam si copilul) fiecare cu nevoile, dorintele, sentimentele, emotiile si visele ei. Daca acestea nu sunt macar intr-un echilibru relativ satisfacute relatia va ajunge in impas. Discutati despre toate acestea.
Bună ziua! Multumesc pentru răspunsuri.Jonmy Mnemonic am vrut sa spun că am plecat din camera unde a avut loc discuția, lasand-o neterminată, fara răspuns pt mine.Nu se pune problema spațiului locativ, apartamentul este al meu, pur și simplu a spus că pleacă de acasă și eu am incercat sa evit asta!
Mulțumesc domnule psiholog cred că este cum ați spus trezirea la realitate, nu știu cum să rezolv diferențele dintre noi, soțul meu punând o bariera de cate ori incerc sa comunic cu el.O sa vorbesc despre nevoile noastre și dorința de a continua relația.
O relație nu funcționează de la sine, dacă cei doi nu contribuie la construcția ei, la un moment dat se prăbușește.
Mulți greșesc gândindu-se la faptul că dacă s-au căsătorit sunt legați pe vecie. O căsătorie rezistă atâta timp cât există comunicare, cât fiecare este atent la nevoile celuilalt, cât cei doi se simt bine împreună și-și proiectează împreună viitorul.
Căsnicia nu ține numai pentru că există un copil. Încercați să aveți o discuție serioasă, fără acuze, în care să stabiliți ce aveți de făcut mai departe. Dacă nu-și mai dorește relația, oricât v-ați dori dumneavoastră, nu o să mai meargă, pentru că orice relație se construiește în doi. Iar faptul că îi spuneți că nu o să-l lăsați să plece, nu face decât să-i grăbească plecarea. Mai bine încercați să fiți calmă, încercați să vă purtați o perioadă ca și cum nu s-ar fi întâmplat nimic, fiți mai atentă la nevoile lui și vedeți ce se întâmplă. Un bărbat nu pleacă dacă se simte bine acasă. Iar dacă după toate astea alege să plece, nu-l puteți opri, e mai bine să plece și să vă continuați viața.
Mulți greșesc gândindu-se la faptul că dacă s-au căsătorit sunt legați pe vecie. O căsătorie rezistă atâta timp cât există comunicare, cât fiecare este atent la nevoile celuilalt, cât cei doi se simt bine împreună și-și proiectează împreună viitorul.
Căsnicia nu ține numai pentru că există un copil. Încercați să aveți o discuție serioasă, fără acuze, în care să stabiliți ce aveți de făcut mai departe. Dacă nu-și mai dorește relația, oricât v-ați dori dumneavoastră, nu o să mai meargă, pentru că orice relație se construiește în doi. Iar faptul că îi spuneți că nu o să-l lăsați să plece, nu face decât să-i grăbească plecarea. Mai bine încercați să fiți calmă, încercați să vă purtați o perioadă ca și cum nu s-ar fi întâmplat nimic, fiți mai atentă la nevoile lui și vedeți ce se întâmplă. Un bărbat nu pleacă dacă se simte bine acasă. Iar dacă după toate astea alege să plece, nu-l puteți opri, e mai bine să plece și să vă continuați viața.
Mulțumesc doamna psiholog o sa incerc sa fiu calmă și să mă comport că și cum nu se întâmplă nimic, cat timp ar trebui sa aștept să am o discuție calmă legata de relație?Știu că nu acum pentru că am observat că acum face anumite lucruri înadins sa mă provoace!
Așteaptă să se mai liniștească, nu răspunde la provocări, ce știi că a provocat discuții consideră-le subiecte tabu.
Vezi-ți de casă, eventual gătește ceva ce știi că-i place, schimbă ceva la tine(ex. culoarea părului, un machiaj, sau ce crezi tu de cuviință).
Ai grijă la comunicare: dacă îți reproșează ceva nu-i răspunde pe același ton, ci spune-i că s-ar putea să aibă dreptate, dar dacă nu-ți spune exact ce așteptări are de la tine, nu ai de unde ști. Conștientizați că au fost greșeli de ambele părți și doar voi doi stând de vorbă despre ce vă doriți fiecare și ce n-ați dori să se repete, puteți rezolva. Mai bine aștepți o zi în plus decât să strici tot. De despărțit vă puteți despărți oricând, dar doi oameni înțelepți analizează unde s-a greșit și rezolvă împreună.
Poate vă ajută și următoarele reguli, sau altele pe care să le stabiliți împreună:
1). Cuplul este mai important decat fiecare din parteneri. Scop final:invingator/ invingator, nu invingator/ invins.
2). Trebuie sa stiti cand sa pastrati tacerea : ce vreau sa spun este de ajutor relatiei, sau partenerului? Daca nu, renuntati sa mai spuneti.
3). Atentie cand abordati un subiect. O problema care deranjeaza e bine sa fie discutata intr-un moment de calm si relaxare, nu cand sunteti furiosi.
4). Pot fi probleme carora pentru binele cuplului trebuie sa le declarati un armistitiu permanent (probleme care nu au legatura cu casnicia, sau daca au, nu ar fi benefice pentru cuplu- ex. o problema dureroasa din trecut).
5). Acordati-i celuilalt privilegiul indoielii sau prezumtia de nevinovatie.
6). Atentie la modul de interpretare. Interpretarea negativa sau deformata a mesajelor stimuleaza sistemul nervos autonom(SNA) si ucide posibilitatea rezolvarii conflictelor.
7). Atentie la orgolii!
8). Interpretati corect mesajul partenerului. Pasi de urmat:
- abtineti-va sa raspundeti imediat cand vi se pare ca nu-i ceva in ordine;
- faceti un pas innapoi in timp, ca sa realizati daca remarca partenerului va aminteste de ceva din trecut ;
- aruncati o privire lucida asupra faptelor, pentru a constientiza diferenta dintre ce se intampla in trecut si ce se intampla acum; verificati-va suspiciunea ;
- estompati detaliile(puteti spune ca acest comportament va aminteste ceva dureros din trecut si ar fi bine sa nu mai fie folosit).
9). Daca doriti sa aveti o casnicie fericita, pastrati o proportie de 5/1 intre comunicarile pozitive si negative.
10). In caz de conflict, pastrati-va calmul in voce.
11).Revendicari versus reprosuri (cereti-i partenerului in mod direct ce doriti, fara a-i reprosa alte lucruri). Acuzatiile stimuleaza SNA al sotului, creierul se blocheaza si nu poate auzi sau procesa mesajul.
12).Nu se abordeaza partenerul cand e obosit, iritat, asteptati pana s-au limpezit apele.
13). Cand nu aveti alte solutii, folositi umorul, pentru ca reactiile biochimice care insotesc umorul sunt incompatibile cu cele care insotesc mania.
14). Acceptarea diferentelor, recunoasterea dreptului celuilalt de a exista ca persoana separata. Fa pentru partener ce-i place lui, nu ce-ti place tie.
15).Sotii isi satisfac reciproc dorintele, isi respecta promisiunile.
Vezi-ți de casă, eventual gătește ceva ce știi că-i place, schimbă ceva la tine(ex. culoarea părului, un machiaj, sau ce crezi tu de cuviință).
Ai grijă la comunicare: dacă îți reproșează ceva nu-i răspunde pe același ton, ci spune-i că s-ar putea să aibă dreptate, dar dacă nu-ți spune exact ce așteptări are de la tine, nu ai de unde ști. Conștientizați că au fost greșeli de ambele părți și doar voi doi stând de vorbă despre ce vă doriți fiecare și ce n-ați dori să se repete, puteți rezolva. Mai bine aștepți o zi în plus decât să strici tot. De despărțit vă puteți despărți oricând, dar doi oameni înțelepți analizează unde s-a greșit și rezolvă împreună.
Poate vă ajută și următoarele reguli, sau altele pe care să le stabiliți împreună:
1). Cuplul este mai important decat fiecare din parteneri. Scop final:invingator/ invingator, nu invingator/ invins.
2). Trebuie sa stiti cand sa pastrati tacerea : ce vreau sa spun este de ajutor relatiei, sau partenerului? Daca nu, renuntati sa mai spuneti.
3). Atentie cand abordati un subiect. O problema care deranjeaza e bine sa fie discutata intr-un moment de calm si relaxare, nu cand sunteti furiosi.
4). Pot fi probleme carora pentru binele cuplului trebuie sa le declarati un armistitiu permanent (probleme care nu au legatura cu casnicia, sau daca au, nu ar fi benefice pentru cuplu- ex. o problema dureroasa din trecut).
5). Acordati-i celuilalt privilegiul indoielii sau prezumtia de nevinovatie.
6). Atentie la modul de interpretare. Interpretarea negativa sau deformata a mesajelor stimuleaza sistemul nervos autonom(SNA) si ucide posibilitatea rezolvarii conflictelor.
7). Atentie la orgolii!
8). Interpretati corect mesajul partenerului. Pasi de urmat:
- abtineti-va sa raspundeti imediat cand vi se pare ca nu-i ceva in ordine;
- faceti un pas innapoi in timp, ca sa realizati daca remarca partenerului va aminteste de ceva din trecut ;
- aruncati o privire lucida asupra faptelor, pentru a constientiza diferenta dintre ce se intampla in trecut si ce se intampla acum; verificati-va suspiciunea ;
- estompati detaliile(puteti spune ca acest comportament va aminteste ceva dureros din trecut si ar fi bine sa nu mai fie folosit).
9). Daca doriti sa aveti o casnicie fericita, pastrati o proportie de 5/1 intre comunicarile pozitive si negative.
10). In caz de conflict, pastrati-va calmul in voce.
11).Revendicari versus reprosuri (cereti-i partenerului in mod direct ce doriti, fara a-i reprosa alte lucruri). Acuzatiile stimuleaza SNA al sotului, creierul se blocheaza si nu poate auzi sau procesa mesajul.
12).Nu se abordeaza partenerul cand e obosit, iritat, asteptati pana s-au limpezit apele.
13). Cand nu aveti alte solutii, folositi umorul, pentru ca reactiile biochimice care insotesc umorul sunt incompatibile cu cele care insotesc mania.
14). Acceptarea diferentelor, recunoasterea dreptului celuilalt de a exista ca persoana separata. Fa pentru partener ce-i place lui, nu ce-ti place tie.
15).Sotii isi satisfac reciproc dorintele, isi respecta promisiunile.
Vă mulțumesc o să țin cont de sfaturile dvs.Ma gândeam să încep aceasta schimbare scriindu-i un mesaj de dragoste, așa cum ne scriam la începutul relației noastre!
Dacă n-ați făcut de multă vreme acest lucru poate avea efect contrar.V-ar ajuta mai mult ca anumite lucruri să apară din întâmplare, cel puțin la început. De ex. făcând curat într-un sertar ai dat peste o poză de la începuturile relației și te-a emoționat. Tot ce faci fă gradat, ca să nu apară că disimulezi.
Cum sa îl abordez din moment ce pleacă f devreme și vine f târziu, evitând să îmi vorbească, se culca imediat.La telefon nu cred că e o idee buna, oricum nu îmi răspunde, l am sunat sa ii transmit un mesaj urgent pt el și nu a răspuns!
Lasă-l o perioadă si vezi daca se linisteste. Poate ca vrea sa evite certurile. La un moment dat se poate convinge ca au disparut tensiunile si atunci poti sa-l abordezi. Daca trece multa vreme si vezi ca nu vine sa stati de vorba, e bine sa-ti vezi de viata ta.
Alege-ți medicul și fă o programare!
Peste 13000 de cabinete medicale își prezintă serviciile pe ROmedic.
Peste 13000 de cabinete medicale își prezintă serviciile pe ROmedic.
Alte subiecte recente din această secțiune:
- 6Sotul ma pune sa aleg inte el și mama mea
- 11Ajutor in intelegerea situatiei
- 7Sotul meu consuma multa pornografie.
- 1psiholog online
- 9Fantezie sex in 3
- 12Probleme in cuplu
- 1Ce pot face, cum pot face, ce gresesc, chiar asa inutil sunt?
- 1Este adevărat ca mamele de băieți se schimba după ce aceștia se căsătoresc?
- 3Am senzația ca mama iubitului meu nu ma place, sunt disperata
- 0Părerea de iubit, soț… parter