Durere de ceafa si transpiratie excesiva

Buna seara, de o buna bucata de timp, transpir excesiv de la brau in sus, ma doare ceafa si am o stare de nervozitate mare, parca nimic nu ma mai bucura, ajung sami para grave si cele mai mici observatii, daca ma supar ma tine 2 sau 3 zile, nu stiu cum sa gestionez problema asta, am incercat cu autocontrol, am ajuns sa ma izolez de toti, cel mai bine ma simt singur, nu e bine, intreb, e cumva un simptom al depresiei? Cum as putea rezolva cu medicamente sau cu un psihoterapeut.
Am avut multe necazuri in viata se poate de la un soc emotional mai puternic sa se fi declansat? Va multumesc pt sfaturi

Cu un psihoterapeut cateva sedinte si daca nu functioneaza mergeti la un psihiatru sa va evalueze.

Sunt simptome de depresie si anxietate, da.