durere in lateralul genunchiului.
Buna ziua! De vreo saptamana resimt o durere acuta in exteriorul genunchiului stang, atunci cand indoi piciorul sau cand il readuc in pozitie normala. ( cand tin piciorul indreptat, indiferent ca imi las sau nu greutatea pe el, nu ma doare). durerea este una extrem de taioasa, ca niste junghiuri. atunci cand stau pe lateral culcat, cu piciorul stang deasupra si incerc sa il indoi din aceasta pozitie, durerea este f. f. mare. Nu s-a umflat. Mentionez ca am 20 ani, inaltimea de 1, 69 si greutatea de 60 kg si practic karate full contact de 13 ani. Duminica trecuta am facut si un traseu montan foarte greu, de aproape 40 km, insa luni si marti am fost la antrenament, avand doar o mica jena. durerile mari m-au luat miercuri seara. Un doctor mi-a spus ca ar fi entorsa a genunchiului, desi nu am pivotat deloc aiurea si nu am simtit niciun moment in care sa se fi produs entorsa, iar un altul mi-a spus ca ar fi o inflamatie a ligamentului. Ma puteti lamuri ? Nu pot face deloc antrenamente, merg cu piciorul indreptat si mai mult tarandu-l dupa mine, nici nu pot cobori sau urca scarile, folosesc doar celalalt picior si nu stiu ce sa fac. Va rog mult ajutati-ma. Multumesc din suflet!
4 comentarii
Pt Madena23
Cea mai relevanta informatie din povestirea Dvs, este, dupa parerea mea, cea legata de traseul montan prelungit (40 Km este mult chiar pentru un sportiv antrenat, cam de 4 ori cat alearga un fotbalist bun intr-un meci de fotbal), iar jena rsimtita a fost ignorata cu ocazia antrenamentelor din urmatoarele 2 zile. In aceste conditii de fortare prelungita, la care adaug suprasolicitari caracteristice artelor martiale, consider ca motivul durerii este o entezita declansata in zona insertiilor tendinoase / aponevrotice de la nivelul capului peroneului, cu o posibila implicare a ligamentului colateral extern. Acest tip de suferinta este relativ frecventa si intr-un fel, echivalenta cu acea "inflamatie a unui tendon" evocata de unul dintre colegii medici. Afectiunea nu este grava, dar se auto-intretine daca nu se rupe cercul vicios inflamatie - durere.
Cred ca este indicat sa abandonati orice efort fizic 14 sau chiar 21 zile, sa purtati o orteza fixa de genunchi (macar ziua) in aceasta perioada de 3 saptamani.
Puteti face tratament anti-inflamator general cu Arcoxia 60 mg 1 tb / zi 7-10 zile si pana la 3 saptamani cu Fastum Gel aplicat local in cantitate suficienta, o data pe zi, cu evitarea expunerii la soare a genunchiului. Masajul local viguros si baia foarte fierbinte sunt strict contra-indicate. Dupa aceasta perioada, veti relua mersul normal iar dupa aprox 2 saptamani aveti voie sa stati pe vine si sa practicati jogging, iar eforturi mai mari (inclusiv antrenamentele de arte martiale), la 6-8 saptamani de la eveniment. Graba in reluarea activitatii in acest caz va amana vindecarea, astfel incat, pentru o refacere completa, va recomand rabdare si intelegere fata de propriul genunchi.
Desigur, o consultatie directa la specialist este strict necesara pentru a transforma aceste simple opinii intr-un diagnostic cert cu un tratament adecvat. Eventuala confirmare - daca considerati necesar - se poate obtine prin efectuarea unui RMN de genunchi, insa, cel putin in opinia mea, ati putea face acest lucru oricand, daca simptomele nu cedeaza la tratamentul prescris.
Cu stima
SL Univ Dr. Marius Enescu
Medic Primar Ortopedie-Traumatologie
Doctor in Stiinte Medicale
Constanta
Cea mai relevanta informatie din povestirea Dvs, este, dupa parerea mea, cea legata de traseul montan prelungit (40 Km este mult chiar pentru un sportiv antrenat, cam de 4 ori cat alearga un fotbalist bun intr-un meci de fotbal), iar jena rsimtita a fost ignorata cu ocazia antrenamentelor din urmatoarele 2 zile. In aceste conditii de fortare prelungita, la care adaug suprasolicitari caracteristice artelor martiale, consider ca motivul durerii este o entezita declansata in zona insertiilor tendinoase / aponevrotice de la nivelul capului peroneului, cu o posibila implicare a ligamentului colateral extern. Acest tip de suferinta este relativ frecventa si intr-un fel, echivalenta cu acea "inflamatie a unui tendon" evocata de unul dintre colegii medici. Afectiunea nu este grava, dar se auto-intretine daca nu se rupe cercul vicios inflamatie - durere.
Cred ca este indicat sa abandonati orice efort fizic 14 sau chiar 21 zile, sa purtati o orteza fixa de genunchi (macar ziua) in aceasta perioada de 3 saptamani.
Puteti face tratament anti-inflamator general cu Arcoxia 60 mg 1 tb / zi 7-10 zile si pana la 3 saptamani cu Fastum Gel aplicat local in cantitate suficienta, o data pe zi, cu evitarea expunerii la soare a genunchiului. Masajul local viguros si baia foarte fierbinte sunt strict contra-indicate. Dupa aceasta perioada, veti relua mersul normal iar dupa aprox 2 saptamani aveti voie sa stati pe vine si sa practicati jogging, iar eforturi mai mari (inclusiv antrenamentele de arte martiale), la 6-8 saptamani de la eveniment. Graba in reluarea activitatii in acest caz va amana vindecarea, astfel incat, pentru o refacere completa, va recomand rabdare si intelegere fata de propriul genunchi.
Desigur, o consultatie directa la specialist este strict necesara pentru a transforma aceste simple opinii intr-un diagnostic cert cu un tratament adecvat. Eventuala confirmare - daca considerati necesar - se poate obtine prin efectuarea unui RMN de genunchi, insa, cel putin in opinia mea, ati putea face acest lucru oricand, daca simptomele nu cedeaza la tratamentul prescris.
Cu stima
SL Univ Dr. Marius Enescu
Medic Primar Ortopedie-Traumatologie
Doctor in Stiinte Medicale
Constanta
Aceeasi problema, doar că mă doare in lateral genunchi interior, durere aparuta brusc în timpul unei drumetii de 10-12 km/ zi (fac asta de 2 ori/sapt), pe drum drept. Ma doare cand ma ridic si când indoi piciorul, suportabil, insa nu vreau sa se acutizeze. Mulțumesc
Scuze, am 48 an8, 1, 64 inaltime si 68 kg
Alege-ți medicul și fă o programare!Peste 13000 de cabinete medicale își prezintă serviciile pe ROmedic.
Alte subiecte care v-ar putea interesa:
- 4durere genunchi
- 3Dureri groaznice de genunchi
- 5dureri genunchi, dezechilibru la mers, ameteala, stare de lesin, dureri de spate, gambe, maini
- 5Artrita infectioasa!?
- 1Durere de genunchi
- 4durere genunchi stang partea interioara
- 27Dureri groaznice de genunghi - ajutor
- 5Dureri la genunchi
- 3Durere ambii genunchi
- 1Durere de glezne
- 1Durere in spatele genunchiului
- 1Durere in spatele genunchilor
- 0Ruptura varf CPMI
- 1Crepitatii foarte mari la piciorul.stang.daca ma puteti ajuta.va rog
- 0Durere genunchi
- 0Dureri/inflamatie la genunchi si încheieturi
- 1Probleme/durere genunchiul stâng
- 3Probleme cu genunchiul
- 1Interpretare rezultat Rmn genunchi
- 4Dupa 10 luni de la operatia LIA si menisc nu pot merge normal si am dureri
Mai multe informații despre: Durere de genunchi
Din Biblioteca medicală vă mai recomandăm:
Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și: