durere in lateralul genunchiului.

26-07-2016
madena23
Nu este medic/terapeut
madena23
Buna ziua! De vreo saptamana resimt o durere acuta in exteriorul genunchiului stang, atunci cand indoi piciorul sau cand il readuc in pozitie normala. ( cand tin piciorul indreptat, indiferent ca imi las sau nu greutatea pe el, nu ma doare). durerea este una extrem de taioasa, ca niste junghiuri. atunci cand stau pe lateral culcat, cu piciorul stang deasupra si incerc sa il indoi din aceasta pozitie, durerea este f. f. mare. Nu s-a umflat. Mentionez ca am 20 ani, inaltimea de 1, 69 si greutatea de 60 kg si practic karate full contact de 13 ani. Duminica trecuta am facut si un traseu montan foarte greu, de aproape 40 km, insa luni si marti am fost la antrenament, avand doar o mica jena. durerile mari m-au luat miercuri seara. Un doctor mi-a spus ca ar fi entorsa a genunchiului, desi nu am pivotat deloc aiurea si nu am simtit niciun moment in care sa se fi produs entorsa, iar un altul mi-a spus ca ar fi o inflamatie a ligamentului. Ma puteti lamuri ? Nu pot face deloc antrenamente, merg cu piciorul indreptat si mai mult tarandu-l dupa mine, nici nu pot cobori sau urca scarile, folosesc doar celalalt picior si nu stiu ce sa fac. Va rog mult ajutati-ma. Multumesc din suflet!
2 comentarii
1
27-07-2016, ora 00:07
Dr. Enescu Dumitru Marius
Ortopedie si traumatologie, Constanta
Dr. Enescu Dumitru Marius
Pt Madena23

Cea mai relevanta informatie din povestirea Dvs, este, dupa parerea mea, cea legata de traseul montan prelungit (40 Km este mult chiar pentru un sportiv antrenat, cam de 4 ori cat alearga un fotbalist bun intr-un meci de fotbal), iar jena rsimtita a fost ignorata cu ocazia antrenamentelor din urmatoarele 2 zile. In aceste conditii de fortare prelungita, la care adaug suprasolicitari caracteristice artelor martiale, consider ca motivul durerii este o entezita declansata in zona insertiilor tendinoase / aponevrotice de la nivelul capului peroneului, cu o posibila implicare a ligamentului colateral extern. Acest tip de suferinta este relativ frecventa si intr-un fel, echivalenta cu acea "inflamatie a unui tendon" evocata de unul dintre colegii medici. Afectiunea nu este grava, dar se auto-intretine daca nu se rupe cercul vicios inflamatie - durere.
Cred ca este indicat sa abandonati orice efort fizic 14 sau chiar 21 zile, sa purtati o orteza fixa de genunchi (macar ziua) in aceasta perioada de 3 saptamani.
Puteti face tratament anti-inflamator general cu Arcoxia 60 mg 1 tb / zi 7-10 zile si pana la 3 saptamani cu Fastum Gel aplicat local in cantitate suficienta, o data pe zi, cu evitarea expunerii la soare a genunchiului. Masajul local viguros si baia foarte fierbinte sunt strict contra-indicate. Dupa aceasta perioada, veti relua mersul normal iar dupa aprox 2 saptamani aveti voie sa stati pe vine si sa practicati jogging, iar eforturi mai mari (inclusiv antrenamentele de arte martiale), la 6-8 saptamani de la eveniment. Graba in reluarea activitatii in acest caz va amana vindecarea, astfel incat, pentru o refacere completa, va recomand rabdare si intelegere fata de propriul genunchi.
Desigur, o consultatie directa la specialist este strict necesara pentru a transforma aceste simple opinii intr-un diagnostic cert cu un tratament adecvat. Eventuala confirmare - daca considerati necesar - se poate obtine prin efectuarea unui RMN de genunchi, insa, cel putin in opinia mea, ati putea face acest lucru oricand, daca simptomele nu cedeaza la tratamentul prescris.
Cu stima
SL Univ Dr. Marius Enescu
Medic Primar Ortopedie-Traumatologie
Doctor in Stiinte Medicale
Constanta
0
27-07-2016, ora 08:21
madena23
Nu este medic/terapeut
madena23
Va multumesc foarte mult!!
Adaugă un comentariu / răspuns

 
 
 
Accept cookies Informare Cookies Site-ul ROmedic.ro foloseşte cookies pentru a îmbunătăţi experienţa navigării, a obține date privind traficul și performanța site-ului și a livra publicitate mai eficient.
Găsiți informații detaliate în Politica cookies și puteți gestiona consimțământul dvs din Setări cookies.