Durere la membrele inferioare a piciorului
Buna Ziua,
Am 24 de ani, greutate 80kg, inaltime 1, 73, arhitectura corpului destul de musculara.
Situatia mea este urmatoare: m-am apucat de sport intens acum 4 luni (cam pe atunci a aparut si prima durere), de 5 ori pe saptamana alergare undeva la 40 de minute pe langa programul de fitness.Lucrez la birou si am o viata sedentara inafara celor 2 ore pe zi de sala.
Durerea apare la intervale de 2-3 saptamani(de obicei dupa ce fac pauza de 2 zile de la sport) si tine in jur de 3 zile.Dupa ce trec cele 3 zile nu o mai resimt deloc(De acea am si neglijato pana acum).
Apare in timpul mersului si este extrem de dureroasa in sensul ca parcurg 20 metri si trebuie sa stau sezut(nu pot sta in picioare).De obicei la pulpa piciorului.
Sper sa ma sfatuiti dumneavoastra ce ar trebui sa fac, va multumesc anticipat.
Am 24 de ani, greutate 80kg, inaltime 1, 73, arhitectura corpului destul de musculara.
Situatia mea este urmatoare: m-am apucat de sport intens acum 4 luni (cam pe atunci a aparut si prima durere), de 5 ori pe saptamana alergare undeva la 40 de minute pe langa programul de fitness.Lucrez la birou si am o viata sedentara inafara celor 2 ore pe zi de sala.
Durerea apare la intervale de 2-3 saptamani(de obicei dupa ce fac pauza de 2 zile de la sport) si tine in jur de 3 zile.Dupa ce trec cele 3 zile nu o mai resimt deloc(De acea am si neglijato pana acum).
Apare in timpul mersului si este extrem de dureroasa in sensul ca parcurg 20 metri si trebuie sa stau sezut(nu pot sta in picioare).De obicei la pulpa piciorului.
Sper sa ma sfatuiti dumneavoastra ce ar trebui sa fac, va multumesc anticipat.
3 comentarii
Buna ziua!
Este evident ca va confruntati cu un sindrom de supra-solicitare musculo-osteo-articulara, datorat exagerarii eforturilor fizice in contextul celor 20 kg in plus.
Trebuie sa intelegeti ca jogging-ul este o activitate fabulos de distructiva pentru membrul inferior.
Prin urmare, se impune stoparea activitatilor sportive de tip distructiv si privilegierea acelor activitati rezonabile, cum sunt inotul sau ciclismul.
Cu stima,
Marius Uscatu
Chirurg Ante-picior
Este evident ca va confruntati cu un sindrom de supra-solicitare musculo-osteo-articulara, datorat exagerarii eforturilor fizice in contextul celor 20 kg in plus.
Trebuie sa intelegeti ca jogging-ul este o activitate fabulos de distructiva pentru membrul inferior.
Prin urmare, se impune stoparea activitatilor sportive de tip distructiv si privilegierea acelor activitati rezonabile, cum sunt inotul sau ciclismul.
Cu stima,
Marius Uscatu
Chirurg Ante-picior
Bine, asa am sa fac va multumesc mult pentru raspunsul prompt.
De asemenea as mai avea o intrebare. Cum as putea sa ma tratez pentru o vindecare mai rapida a musculaturii pulpei.Ceva medicamente recomandate? Masajul ar ajuta?. De asemenea poate fi vindecarea completa?
De asemenea as mai avea o intrebare. Cum as putea sa ma tratez pentru o vindecare mai rapida a musculaturii pulpei.Ceva medicamente recomandate? Masajul ar ajuta?. De asemenea poate fi vindecarea completa?
Buna ziua!
Nu se pune problema medicamentelor, deoarece nu este nimic care v-ar putea ajuta.
Masajul este foarte controversat.
Doar repausul sportiv absolut va poate aduce vindecarea (cu conditia sa nu exista leziuni traumatice ireversibile).
Cu stima,
Marius Uscatu
Chirurg Ante-picior
Nu se pune problema medicamentelor, deoarece nu este nimic care v-ar putea ajuta.
Masajul este foarte controversat.
Doar repausul sportiv absolut va poate aduce vindecarea (cu conditia sa nu exista leziuni traumatice ireversibile).
Cu stima,
Marius Uscatu
Chirurg Ante-picior
Alege-ți medicul și fă o programare!Peste 13000 de cabinete medicale își prezintă serviciile pe ROmedic.
Alte subiecte care v-ar putea interesa:
- 2Durere de picior
- 3o durere care porneste de la genunchi catre calcai
- 6Ma dor incheieturile si picioarele
- 8durere de picioare
- 3dureri de picioare
- 6Dureri de picioare
- 5dureri musculare la picioare, in special la cel stang
- 6Dupa ce am plecat de la Baile Felix, am mari dureri de picioare
- 7durere glezna
- 0dureri de picior
- 4va rog sa imi raspundeti, dureri de picioare la 2 ani si 4 luni!
- 3Durere la laba piciorului drept
- 1Dureri la picior dupa operatia de bypass aorto bifemural
- 1durere puternica picior drept deasupra genunchiului pe pulpa
- 3hematom subdural subacut emisferic INR (în medie 15-20 HU)
- 18Durere laba piciorului- partea de deasupra, numai la miscare
- 1Dureri la un singur picior.
- 3Osteomul osteoid la nivel lombar (L4)
- 0Hematom sau formațiune tumorala copil 8 ani
Mai multe informații despre: Durerea la picior
Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și: