Durere sold insuportabila

Buna ziua, ma numesc Mihai si de aproximativ 1 luna am dureri de sold, piciorul drept si intre picoare in dreapta sus (cred ca este tendonul).Durerile apar atunci cand merg, cand dorrm si in mod special apar spre dimineata, trezindu-ma din somn.Aceste dureri au aparut dupa o perioada in care am mers f mult(8 km ) pe jos si sala de forta.Acestea insa s-au mai diminuat si apar doar la efort.Dimineata cand ma trezesc simt niste pocnituri in sold care dureaza 1 min in timpul mersului...Va rog sa ma ajutati cu un raspun am fost peste tot si nu gasesc solutia durerile apar dupa ce merg 200 de m si dupa aceea durerile devin insuportabile si nu mai pot sa merg deloc, daca stau de exemplu pe banca 1 min si ma ridic sa merg nu mai simt durerea 20 d m dupa aceea, iar nu mai pot sa merg deloc nici macar sa fac un pas.Mentionez ca acum 2 saptamani cand aveam aceasi durere insuportabila intr-o seara mi-a trecut parca ca prin miracol...2 zile nu am mai avut probleme...dupa 2 zile durerile au inceput iar si de atunci nu stiu ce sa mai fac.Am fost medici mi-au recomandat sa iau pastilele prescrise de ei dar fara rezultat.Va rog daca ma puteti ajuta cu vreun sfat sa fac macar sa imi treaca temporar deoarece trebuie sa ma mai duc si pe la facultate si numai pot deloc sa merg mai mult de 100 de m (am facut si radiografie, dar totul a iesit ok ) nu gasesc cauza.Precizez ca nu am alte probleme, aceasta prblema a aparut dupa ce am facut 8 km d mers p jos si sala de forta.
Va multumesc!

Eu am avut cam aceleasi simptome si s-a dovedit a fi de la coloana. cauta un bun osteopat sau kinetoterapeut si problema se rezolva. In paralel e important sa-ti intaresti muschii care sustin coloana, mai ales daca esti o persoana inalta