dureri d spate

am dureri d spate ingrozitoare in zona omoplatilor..sunt zile in kre ma doare dreptul si zile in kre ma doare stangul...mentionez k am o usoara forma d scolioza..credeti k asta ar fi kuza sau e vb d o contractura musculara?

Contractura musculara nu se muta de pe o parte pe alta ! Asta nu inseamna ca din cauza unei pozitii deficitare ( ex. statul la calculator, lucratul la birou ) si mai ales din lipsa exercitiilor fizice nu poate aparea disconfort la nivelul omoplatilor. Din p.d.v biomecanic - articulatia scapulo-humerala ( o articulatie complexa cu grade de miscare mari ) are nevoie de o atentie mai deosebita. Oricum, ca si sfat iti recomand sa faci macar 15 min/zi de gimnastica specifica pt omoplati si daca ai posibilitatea sa ti se faca masaj cervico-dorsal. Succes !