Efecte ale consumului de alcool...?
Buna ziua!
Am varsta de 34 ani si in trecut(pana acum un an)am avut o perioada foarte mare in care am consumat alcool.Acum nu mai beau, merg la psihoterapeut, ma simt mai bine, dar am probleme, cred, datorate consumului. Am ramas cu tremuraturi ale capului, cand ma uit fix la un lucru, imi tremura mainile cand sunt nevoita sa scriu ceva in fata unei persoane, am stari de greata, presiune in piept, momente foarte puternice de frica, ca nu pot face fata situatieide alta persoana. Sunt nervoasa cu toata lumea. Va rog, sa ma ajutati cu sfaturi, despre ce as putea face sa scap de aceste stari.
Va multumesc si astept raspunsurile dumneavoastra!
Am varsta de 34 ani si in trecut(pana acum un an)am avut o perioada foarte mare in care am consumat alcool.Acum nu mai beau, merg la psihoterapeut, ma simt mai bine, dar am probleme, cred, datorate consumului. Am ramas cu tremuraturi ale capului, cand ma uit fix la un lucru, imi tremura mainile cand sunt nevoita sa scriu ceva in fata unei persoane, am stari de greata, presiune in piept, momente foarte puternice de frica, ca nu pot face fata situatieide alta persoana. Sunt nervoasa cu toata lumea. Va rog, sa ma ajutati cu sfaturi, despre ce as putea face sa scap de aceste stari.
Va multumesc si astept raspunsurile dumneavoastra!
2 comentarii
@ andreea1978
Daca starile tin de mai mult de 2 saptamani, ati facut o boala care se numeste anxietate.
Adresati-va medicului psihiatru pentru consultatie si reteta.
Se rezolva.
Daca starile tin de mai mult de 2 saptamani, ati facut o boala care se numeste anxietate.
Adresati-va medicului psihiatru pentru consultatie si reteta.
Se rezolva.
Sunt efecte ale abstinentei, ale sevrajului, pentru ca alcoolul da dependenta..organismul tau cere alcool, e suparat ca nu mai exista consum ; sa fii tare si sa nu cedezi, aceste probleme sunt relativ greu de suportat, dar trecatoare si, cu vointa, vor disparea.Ia vitamine in formula cat mai completa [ sunt mai scumpe ] sau macar vitamine complex B, bea multe lichide [ supe, lapte, iaurt, compot, bors acru - 2 -3 cani/zi, ceai, apa ] si fa miscare..Vitamine ia timp de 3 luni, apoi fa analizele [ inclusiv probele hepatice, GGT ].
Alte subiecte recente din această secțiune:
- 1Sevraj psihologic sau depresie?
- 4Intrebare referitoare la experienta de blackout
- 1Soțul meu este alcoolic sau nu ?
- 1Probleme cu alcoolul!
- 5Probleme cu alcoolul
- 1AA in Focsani?
- 5Soț alcoolic
- 4Sotul meu bea multa bere, zilnic, de mult timp
- 2Vreau sa știu dacă sunt alcoolica!
- 3Abstinent de 8 luni cu cancer confirmat recent poate bea?!?