Febra, frisoane, somnolenta, durere gat

Aseara, in jurul orei 1.30 am inceput sa am frisoane, iar la ora 4 dimineata am constatat febra 39.9. Am avut constant febra peste 38.5, in mare parte peste 39.5, cu exceptia unei ore dupa ce am facut un dus cu apa calaie. Dorm toata ziua, ma trezesc si culc inapoi, am o durere persistenta de gat si spate. Ce ar trebui sa fac? Sa ma ingrijorez?