Lipsa de concetrare, pierderi de memorie

Buna seara! Am 25 de ani.De ceva timp ma confrunt cu probleme de memeorie si concentrare.Am o viata dezordonata, lucrez numai schimbul 3 nu mananc la timp.etc Am luat cebrium, osteocare, si supradin efersvescente.Nici o imbunatatire.Ce m-a ingrijorat azi am fost sa platesc o factura si nu imi mai aduceam aminte adresa blocului.Si de multe ori mi se intampla sa imi aduc foarte greu aminte.Daca trebuie sa retin ceva imediat uit.Ce se intampla?

Cred că te stresezi prea mult, încearcă să ai mai multă grijă de tine.

Cred ca ar trebui sa te gandesti mai mult la sanatatea ta, reorienteaza-te din schimbul 3 si mananca la timp... Daca nu vrei sa te imbolnavesti psihic, desigur. :)