Luxatie de genunchi - luxatie partiala de rotula

Bună! Acum 3 săptămâni, dintr-o căzătură am reușit să-mi întorc rotula. Am fost supusa la dureri groaznice. După vreo ora, am ajuns la urgente, unde un doctor mi-a readus rotula în poziția inițială, ulterior punandu-mi o atela. Mi s-a spus sa stau 3 saptamani imobilizata, fără a călca sau îndoi piciorul, fiind o luxație parțială a rotulei. După vreo 5 zile, am fost din nou la un control unde mi-am pus și orteza. Mi s-a zis că nu e ceva grav, ca atare mi-au spus ca după cele 3 saptamani voi avea o săptămână recuperare.

De ieri am început recuperarea, mai exact am dat orteza jos si am început sa pășesc usor. Ideea e ca nu am speranța că intr-o saptamana voi fi ca noua. Nu pot sa indoi piciorul în totalitate, ma misc greoi si foarte atent și uneori simt cum se atinge un os de altul în interior. Piciorul nu îl pot ridica nici întins nici cand calc cu el, mai degrabă îl târăsc putin. Nu am control total în zona genunchiului si cand îl mai indoi am dureri.

Nu știu dacă e normal, tocmai de asta va scriu. Niste recomandări, sfaturi? Mi-ar fi extrem de utile! Va mulțumesc enorm!

Bună ziua! Mulțumesc pentru răspuns! De vreo doua săptămâni am început recuperarea. Acum pot ridica piciorul, ma simt mai stabilă pe el. Cumva va trebui să fac și ședințe de kinetoterapie sau imi voi reveni cu timpul ? Totuși, încă nu îl pot indoi în totalitate, incerc sa ma forțez sa îl pot indoi cu totul, dar ma doare.