Luxatie umar

Mie mi-a sarit umarul drept de 4 ori, , , mi s-au dat exercitii cu gantere, am vazut ca m-am simtit bine, apoi am renuntat la ele :D...si mi-a mai sarit o data mana din umar. In primele 4 dati s-a pus singura la loc deoarece mai faceam anumite miscari. ultima data nu am mai putut sa o pun deoarece cei cu care eram mi-au spus sa nu o misc ca e mai bine asa si ca sa nu-i stresez mai tare.ca intrasera in panica am lasat-o asa si pana la urma mi-a pus o un doctor. Operatia e ultimul lucru pe care vreau sa-l fac si tot ce vreau sa stiu e daca la radiografie se observa si starea in care se afla ligamentul sau trebuie sa fac un alt test pentru a vedea daca e rupt etc.?

Iar daca nu ma operez? ce mi se poate intampla? Deoarece chiar nu vreau.am inteles ca se poate evita recidivarea si prin exerc constante...