Nu pot dormi

18-05-2011
skyl
Nu este medic/terapeut
skyl
ma pun in pat..sunt obosit..dar nu pot adormi... se deschid ochii singuri... ce pot face ?!
3 comentarii
0
18-05-2011, ora 21:51
Dr. Vochescu Carmen
Psihiatrie, Bucuresti
Dr. Vochescu Carmen
Se pot da multe recomandari; dar daca veti posta mai multe detalii, imi va fi mai usor sa va raspund tintit pe problema dvs.
0
18-05-2011, ora 23:05
maria 123
Nu este medic/terapeut
maria 123
Buna seara,

- cafea serviti, dupa masa spre seara?
- stai n ore in fata calculatorului?
- te culci fff tarziu?
- te gandesti la o problema care "te macina"?
- te uiti la filme de groaza?

, ,...si asta DOAR cateva..in conditiile in care SPER ca este sanatos/sanatoasa.
Doamne ajuta!

O seara linistita.
O parere:
INCEARCA sa adormi cu muzica linistita, f. incet..
0
18-05-2011, ora 23:11
Vio 49
Nu este medic/terapeut
Vio 49
din cate stiu ai fost consumator de etnobotanice, asa ca te sfatuiesc sa consulti un medic psihiatru.sau trimite un mesaj privat Dr.Carmen Vochescu, cu siguranta vei primi niste indicatii de anume tratament.multa bafta, ai grija de tine.
Adaugă un comentariu / răspuns

Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și:
  • Insomnia
  • Insomnia severă ar putea fi cauzată de slăbirea conexiunilor cerebrale
  • Culcatul la ore târzii a fost asociat cu alimentația nesănătoasă și sedentarismul
  • Thim - dispozitivul care te ajută să dormi mai bine, monitorizându-ți somnul
  • Insomnia crește riscul de astm la adulți
  • Calitatea redusă a somnului la copii, asociată cu insomnia mamei
  • Accept cookies Informare Cookies Site-ul ROmedic.ro foloseşte cookies pentru a îmbunătăţi experienţa navigării, a obține date privind traficul și performanța site-ului și a livra publicitate mai eficient.
    Găsiți informații detaliate în Politica cookies și puteți gestiona consimțământul dvs din Setări cookies.