Nu pot dormi
ma pun in pat..sunt obosit..dar nu pot adormi... se deschid ochii singuri... ce pot face ?!
3 comentarii
Se pot da multe recomandari; dar daca veti posta mai multe detalii, imi va fi mai usor sa va raspund tintit pe problema dvs.
Buna seara,
- cafea serviti, dupa masa spre seara?
- stai n ore in fata calculatorului?
- te culci fff tarziu?
- te gandesti la o problema care "te macina"?
- te uiti la filme de groaza?
, ,...si asta DOAR cateva..in conditiile in care SPER ca este sanatos/sanatoasa.
Doamne ajuta!
O seara linistita.
O parere:
INCEARCA sa adormi cu muzica linistita, f. incet..
- cafea serviti, dupa masa spre seara?
- stai n ore in fata calculatorului?
- te culci fff tarziu?
- te gandesti la o problema care "te macina"?
- te uiti la filme de groaza?
, ,...si asta DOAR cateva..in conditiile in care SPER ca este sanatos/sanatoasa.
Doamne ajuta!
O seara linistita.
O parere:
INCEARCA sa adormi cu muzica linistita, f. incet..
din cate stiu ai fost consumator de etnobotanice, asa ca te sfatuiesc sa consulti un medic psihiatru.sau trimite un mesaj privat Dr.Carmen Vochescu, cu siguranta vei primi niste indicatii de anume tratament.multa bafta, ai grija de tine.
Alte subiecte care v-ar putea interesa:
- 9dependenta de droguri si insomnia
- 5medicamentele afecteaza memoria sau au alte reactii adverse?
- 2Problema nerezolvata...daca diagnosticul de tulburare astenodistimica nu exista...atunci ce ar putea
- 2insomnie, stare anxioasa, agitata, transpiratie nocturna
- 4insomnii sevraj tritico
- 0insomnolenta
- 6Am stari de anxietate, n-am chef de nimic, noaptea nu pot sa dorm intotdeauna
- 5Depresie, insomnie - recomandari, sfaturi
- 7Mancarimi de piele si insomnii
- 0insomnie = grasime, cum scap de ea?
- 3pot dormi doar dimineata in jur de 8 :( ajutor
- 2Insomnie? nu pot dormi mai mult de 45 ore pe noapte
- 3Nu stiu cum pot sa reduc tigarile
- 6Mi-e teama de intuneric
- 0Insomnie de mult timp
- 3Nu pot sa dorm noaptea
- 6Va rog îndrumați-ma și ajutați-ma! ma confrunt cu niște insomnii foarte urate.
- 3Metode naturale pentru un somn bun.
- 4Nu suport sedarea.Ce alte soluții fara sedare mai sunt pt somn?
- 4Insomnie
Mai multe informații despre: Insomnia
Din Biblioteca medicală vă mai recomandăm:
Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și: