problema coleg de camera
Am niste probleme de depresie si anxietate si nu dorm faorte bine.Idee e ca colegu de camera(sunt student) sta pana 4-5 dimineata.N-ar fi asta problema cea mai mare dar mai si vb la telefon de intr 2-6 apeluri pe noapte.In general vorbeste despre teme si eu oricum am adorm mai greu si cand il aud ca vb la telefon ca si cum ar fi ziua chiar nu pot sa adorm deloc, si dimineata ma trezesc foarte obosit.
Cum as putea sa-i zic intr-un fel in car sa nu para ca cer prea mult., ne inteleg ok.Voi imi dati dreptate in a dori ca el sa nu mai vb la tel dupa 2 noaptea in colo?
Cum as putea sa-i zic intr-un fel in car sa nu para ca cer prea mult., ne inteleg ok.Voi imi dati dreptate in a dori ca el sa nu mai vb la tel dupa 2 noaptea in colo?
2 comentarii
într-o cameră de cămin fiecare are drepturi egale, deci când ceva nu convine unuia din colegi trebuie să îi spună. stabiliţi un set de reguli- cum ar fi să se vorbească la telefon pe hol, sau nu noaptea etc
buna. trebuie sa ai curajul sa ii spui in fata tot ce te deranjeaza.k asa am ajuns si eu sa am atacuri de panica si stari de anxietate.am stat 4 ani in camin si niciodata nu am comentat nimica la nimeni am tinut in mine toate nimicurile, iar alti nu scapau niciodata sa imi faca reprosuri dak ii deranjam cu ceva. un pas in a te vindeca este sa vorbesti liber si sa nu iti fie frica k o sa jicnesti pe cineva k nimanui nu ii pasa de tine. doar tu poti sa ai grija de tine.deci fii mai " nesimtit"
Alege-ți medicul și fă o programare!
Peste 13000 de cabinete medicale își prezintă serviciile pe ROmedic.
Peste 13000 de cabinete medicale își prezintă serviciile pe ROmedic.
Alte subiecte care v-ar putea interesa:
- 22Efectele antidepresivelor
- 14Reactiile adverse la Eglonyl, le tratam?
- 19Depresie si iar depresie-neuroza depresiva!!!
- 6un raspuns va rog: contraceptivele pot afecta psihicul?
- 1Depresie sau tristete?
- 12anxietate si atacuri de panica
- 16Depresie?
- 6In fiecare zi vreau nu doar sa 'respir' vreau sa ma bucur de viata din nou
- 11depresie? anxietate? Ma ajuta cineva?
- 0Amitriptilina -cat de eficienta este in tratarea depresiei?
- 4Anxietate si tulburari de ritm
- 7Tlburari de anxietate
- 87Grup suport pentru atacuri de panica si anxietate 2015.
- 1pentru anxietate si atacuri de panica pt lua magneziu 400?
- 9Derealizarea si depersonalizare, ajutor !
- 13Anxietate sau altceva?
- 4Simt ca nu mai sunt eu :(
- 1TPSV - Simt ca nu-mi pot controla emotiile
- 10Anxietate- oare functioneaza tratamentul?
- 5Anxietate sub semnul intrebarii, 20 de ani.
Mai multe informații despre: Anxietatea Depresia
Din Biblioteca medicală vă mai recomandăm:
- Depresia postpartum (postnatală)
- Anxietatea
- Tulburarea de anxietate generalizata
- Tulburarea anxioasa datorata unei afectiuni medicale
- Atacurile de panica
- Depresia
- Ciclotimia - tulburarea ciclotimică
- Anxietatea de sănătate
- Atacul de panică în sarcină
- Sindromul depresiv major - schimbările patologice de la nivel cerebral
- Anxietatea și alimentația
- Anxietate
Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și: