Se poate schimba situatia?

Buna seara! O intrebare pe care mi-o pun foarte des: Se poate sa scap de urinarile din timpul noptii? Vreau sa precizez ca sunt asa de mic copil, s-a format un fel de obicei. De mic copil am avut nevoie la baie noaptea, chiar si de mai multe ori pe noapte, si cred ca s-a format un fel de obicei. Problema este ca acum. am 22 ani, si am aceeasi problema, si ce ma deranjeaza este ca, daca urinez la ora 1 spre exemplu, pana dimineata mai trebuie sa urinez cel putin odata. Problema este ca m-am invatat in asa fel de mic, incat "ma tin" pana dimineata, si asta imi afecteaza odihna. Ma simt obosit de multe ori, si asta pentru ca nu ma odihnesc bine, mereu ma foiesc in pat ca trebuie sa ies la baie, si nu ma pot trezi pana e urgenta mare, pana cand ma doare si penisul la cat stau incordat, si s-a stabilit procesul asta atat de bine incat imi este teama ca nu pot schimba nimic. Intrebarea mea totusi este, se poate sa fac ceva in aceasta privinta? Multumesc !

Imi cer scuze ca nu am fost suficient de explicit. Nu am o ora fixa la care ma trezesc, dar ca o medie, ora 7. Ziua nu urinez des, doar daca incep sa consum bere, dar cred ca asta e ceva normal. Cand eram mic imi era frica sa merg singur la baie, si ma tineam pana se facea ziua in camera, imi era frica sa ma dau jos din pat. M-am invatat in asa fel incat, acum nu ma mai pot trezi, raman in modul ala de semitreaz pana e urgenta. Ma deranjeaza ca nu ma odihnesc niciodata suficient de bine. As vrea sa ma reinvat sa urinez, fara sa mai pierd ore in stare de semitreaz.

Eu cred că de fapt și acum vă este frică să mergeți noaptea la baie. Bănuiesc că trăiți în mediul rural dacă aveți această problemă. O soluție provizorie ar fi să folosiți o oală de noapte. A doua este să mergeți la un psiholog. Ultima este să faceți o investiție și să aduceți toaleta în casă.