Self help cu ajutorul cartilor

Recomand cartea Vindeca-ti mintea de dr.Mona Lisa Schulz și Louise Hay."
Ne poate ajuta daca avem tulburări psihologice:anxietate, depresie, toc, dependente, probleme de memorie, concentrare și dacă nu prea putem merge la psiholog.
Mai are are 2 părți asemănătoare, 2 cărți numite Totul este bine și Poți să-ți vindeci viața.
Lectură plăcută și sper sa ne fie de folos.
Eu incep sa le citesc, mi-au fost recomandate la randul meu de un psiholog.
Si inca ceva:scrieti aici cartile care v-au mai ajutat in tulburarile psihologice cu care v-ati confruntat.
Sante!

La bolile astea trebuie tratament ca lumea, altfel se poate agrava, nu e rau sa citim si alea, insa trebe tratament daca medicul asa considera. Pentru ca daca omu ala e in ordine, nu se mai ajunge sa fie nevoie sa citeasca alea, nu asa ca lectura, ca aia poate fi interesant, zic pentru vindecare. Trebe sa eliminam cauza pentru care se ajunge sa se citeasca alea ptr iluzoria vindecare, cauza e chimia defecta din creier si aia este. Sunt destui psihologi care isi dau seama cand trebuie tratament, asa ca trimit pacientii la medic chiar daca pastreaza psihoterapia paralel, iar altii care nu trimit la medic, si acolo e nasol, ca acea categorie nu isi dau seama ca trebuie, si pacientul pierde timp pretios cu altele, starea lui se poate agrava si doamne fereste se poate lasa cu suicid.

Ai dreptate dar sa le separam, probleme psihologice in general se cam separa de boli psihice ! E una sa ai erori de gandire, convingeri fixiste, eronate, deviatie de comportament, timiditate, deficiente de socializare, si alta e sa ai depresie, anxietate mai serioasa si permanenta de mult timp, schizo, TAB si altele, ultimile se trateaza dar sigur paralel si cu psihoterapie daca se recomanda de medic. Primele nu se trateaza cu medicatie, ci doar la psiholog, si cine are doar alea, e mult mai bine, ca se rezolva la psiholog.

Bineînțeles că ptr aceste tulburări trebuie sa se ia tratament medicamentos, self help cu ajutorul cărților vine complementar, adjuvant, in plus pe langa tratament.
N-ai bani de psiholog și te mai ajuti cu cărțile, de psihologie, motivationale, , de sănătate, dezvoltare pers, psihoterapeutice, se găsesc foarte multe în librarii la raftul specializat.

Vreau sa va recomand o carte care va poate schimba viața în bine și anume Secretul(The Secret(De Rhonda Byrne)Va invit sa o citiți nu aveți nimic de pierdut ba din contră ceva de câștigat dar pot zice cu tarie:cartea aceasta poate schimba vieți în bine)
Se găsește la orice librărie online dar și offline la librăriile mari.Este o întreagă serie:Secretul, Puterea, Magia, Eroul, Învățături zilnice) toate se pot comanda online și nu numai în fine pot zice că cartea aceasta mai precis seria e best-seller și a schimbat deja în bine viața a milioane de oameni+bineînțeles trebuie și aplicat și practicat tehnicile din carte) dar nu e bestseller degeaba și a ajutat multa lume cu moralul la pământ, cu vieți neîmplinite sau in căutarea fericirii, a unei vieți mai bune, a unei sanatati mai bune, a unei vieți mai împlinite și frumoase.Eu am cărțile și după ce am văzut documentarul cu același nume se găsește pe YouTube subtitrat)sunt entuziasmat sa citesc și cărțile.Am citit pasaje și acum sunt dornici și entuziasmat sa citesc toate cărțile și să lucrez că să am o viață mai fericita.Nu am interes personal și nu vreau sa fac reclama la aceasta carte (am cumpărat cartile nu le vând doar și nu le-am scris eu)eu doar vreau sa împărtășesc cu voi cat de super, promițătoare și pozitive sunt cărțile acestea, seria de cărți Secretul.Cititi seria și va asigur că nu o sa regretați:In speranța că v-am putut fi de folos de ajutor macar 10-20 % va doresc numai bine și fie că această carte sa va ajute!Sănătate!

-------*

(*modificat de admin)

Atenție:Cartea Vindeca-ti mintea și citirea ei si lucrul cu cartea nu înlocuiesc tratamentul medicamentos de la psihiatru.Cartea aceasta și cartile de self help, trebuie citite că și ceva complementar alaturi de medicația psihiatrica și dacă va permiteți și alaturi de terapie.E adevărat că cărțile de acest tip pot fi mici substituenți ai terapiei la psiholog, adică pot avea și ele efect terapeutic, daca lucrezi cu cartea însă nu înlocuieste consulturile de specialitate și.tratamentul medicamentos și consilierea psihologice.Ele sunt doar adjuvante, dar adjuvante bune, de folos din câte zic oamenii la recenzii iar cine nu are bani și nu își permite ședințe la psiholog deocamdată, poate citi cartea aceasta și carti de self help de tipul acesta
Oricum nu aveți nimic de pierdut daca citiți cartea aceasta !Din contra, avem numai de câștigat dacă o citim.Succes și lectura plăcută!Haide sa o citim împreună!