somnolenta, dureri de cap periodic, oboseala...

buna ziua. de mai mult de o saptamina sunt intr-o stare insuportabila. dorm foarte foarte mult, pot si cite 16-18 ore daca nu ma trezeste nimeni cu insistenta. chiar si cind ma trezesc simt o enorma necesitate sa ma culc. Simt de parca apasa ceva greu pe ochi si creer si ochii mi se inchid fara ca sa vreau, adorm foarte foarte repede. ma simt extenuata, desi nu am motive.Nici nu simt cum trec zilele. Ma alimentez bine si corect, nu am probleme de sanatate mari. Incerc sa ma plimb macar citeva ore pe zi, ies in oras, comunic cu multe persoane, beau cafea dar nici o activitate sau cafeaua nu ma pot trezi din starea asta. Ad vrea sa stiu daca cineva s-a mai confruntat cu asa probleme, sau daca are cineva idee despre ce ar putea cauza asa o stare.

Ai avut ceva probleme sentimentale?

nu, nu am probleme mai mari sau mai mici ca inainte, nimic iesit din ordinar

Buna ce ai mai rezolvat cu starile tale ca si eu am cam aceeasi problema

Buna ziua!
Cafeaua de multe ori mascheaza oboseala cronica, oferind falsa impresie ca va ofera energie. Renunțați la cafea, la statul in fata calculatorului, mancati sanatos, incercati suplimente alimentare care va ofera energie ( Magnevie express, Vitamax etc ), dormiti doar 8 ore pe noapte si fixati-va un program zilnic de activitati ( de ex. Trezit la 7 dimineata, mers la serviciu, sport cel putin o ora zilnic, somn de la ora 22-23 - intr-o saptamana ar trebui sa va reglati bioritmul ).
Sanatate!

Poate sa fie de la multe lucruri. Ar fi bine sa iti verifici si tensiunea arteriala.
Sanatate!