Stare oboseala si probleme concentrare

28-09-2018
Eu99
Nu este medic/terapeut
Eu99
Am o problema posibil cauzata de odihna dar ascult si alte opinii. Se intampla sa dorm 6 sau cam pe acolo. Insa nu mereu. In majoritatea timpului pana-n 8 ore. Am observat ca am 2 ore de culcare ce ma fac sa ma simt cat de cat odihnit. Si sa am destula energie cam pana la ora 14...apoi cam pe la ora 16 sunt obosit iar in rest apare problema de concentrare.insa aici intervine o alta problema daca merg prin soare si mi se face destul de cald. Devin obosit fara vlaga si chef de nimic. Timp de reactie foarte slab. Adica nu pot fi atent la ceea ce se intampla in jur. Apare senzatia de gura uscata sau poate chiar. Poate este totul cauzat de odihna? Daca voi schimba ora de odihna oare se va schimba ceva?Anemie nu am. Insa am un simptom ci anume ameteala foarte rapida.. atunci cand fac o intoarcere. Am incercat sa mananc carne de vita dar... nimic.sa fie alta problema?
1 comentarii
0
28-09-2018, ora 21:46
clara_p
Nu este medic/terapeut
clara_p
Sa nu fie somatizari de depresie. Faceti orientativ un test de depresie pe net.
Analizele de sange la zi.
Adaugă un comentariu / răspuns

08-10-2019, ora 11:15
Publicitate ROmedic
Administrator forum
Dă-ți imunitatea la maxim cu Jamieson!
Dă-ți imunitatea la maxim cu Jamieson!
Multi Complete de la Jamieson este un supliment pe bază de multivitamine care oferă 100% din porția zilnică a celor mai importante substanțe pentru sănătatea organismului. Scopul acestor vitamine este întărirea organismului, stimularea imunității și suplimentarea energiei. Detalii aici
Din Biblioteca medicală vă mai recomandăm:
Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și:
  • Sportul și psihoterapia ameliorează oboseala pacienților cu cancer
  • Oboseala de după-amiază ar putea avea legătură cu sistemul de recompensă de la nivel cerebral
  • De ce mă simt obosit tot timpul?
  • Cum îți poți îmbunătăți concentrarea?
  • Obosit tot timpul - cauze medicale frecvente
  • Mă simt obosit deși am dormit bine - cauze posibile
  •  
     
     
    Accept cookies Informare Cookies Site-ul ROmedic.ro foloseşte cookies pentru a îmbunătăţi experienţa navigării, a obține date privind traficul și performanța site-ului și a livra publicitate mai eficient.
    Găsiți informații detaliate în Politica cookies și puteți gestiona consimțământul dvs din Setări cookies.