tiroidectomia totala si lupta cu kg

Buna!in urma cu 3 sapt, m-am operat de tiroida, la medlife in brasov.totul e ok, iau thirozol de 100 pana ajung sa fac analizele la sg, si calciu cal-d-vita.operatia e mica si se vindeca f.frumos.problema mea e ca n-as vrea sa ma ingras;am 74kg la 1, 69m, sunt plinuta, asa am fost mereu si nu as vrea sa ma mai ingras.ce sa fac?sunt atenta la ce si cat mananc, dar parca e degeaba.un sfat, o solutie ar fi binevenite.multumesc!