Traumatism genunchi stang

Fiica mea are 15 ani si practica tenisul de performanta. In urma cu doi ani a suferit un traumatism la nivelul genunchiului stang, ce nu a necesitat decat imobilizare in gips. Ulterior a reinceput efortul, moderat la inceput apoi sustinut, timp in care mai apareau uneri durerile la acelasi genunchi. Anul acesta, dupa o pauza de 4 luni, a reinceput antrenamentele si este posibil sa fi fortat. Cert este ca s-a plans de dureri la genunchi si a a afirmat ca a auzit un pocnet la nivelul acestuia. Am mers cu ea la ortoped, care, dupa consult, a recomandat RMN. Rezultatul acestuia este urmatorul:
Examinarea IRM a genunchiului evidentiaza meniscuri normale
Ligament incrucisat posterior, ligamente colaterale si ligament patelar cu aspect normal
Fara modificari de semnal osos pe secventa cu suspensie de grasime
Moderata cantitate de lichid periarticular si mica cantitate de lichid intraarticular
Ligament incrucisat anterior discret ingrosat in 1/3 medie
Ni s-a recomandat sa imobilizam piciorul intr-o orteza fixa timp de 21 de zile si atat. Intrebarea mea este daca este suficient atat si cat timp tebuie sa lasam sa treaca pana la reluarea efortului. De asemenea trebuie sa poarte apoi orteza mobila? Multumesc anticipat pentru raspuns.

Multumesc pentru raspuns! Inteleg ca mai intai trebuie sa poarte orteza fixa, timp de 3 saptamani apoi orteza mobila timp de 6 saptamani. Din fericire, in afara unei dureri usoare, nu are alte simptome, nu scapa piciorul si nu este inflamat vizibil. Mai am o intrebare: cand este indicat sa se inceapa kinetoterapia?