Impactul ascuns al hormonilor asupra sănătății gingiilor și a bunăstării generale a femeilor

Sănătatea gingiilor este mai strâns legată de bunăstarea generală decât s-ar putea crede. Boala gingivală nu afectează doar cavitatea orală, ci este o inflamație cronică care poate avea efecte negative asupra întregului organism. Studiile recente evidențiază o conexiune clară între fluctuațiile hormonale și vulnerabilitatea gingiilor, aspect adesea trecut cu vederea de multe femei.
„Multe femei nu sunt conștiente de legătura dintre schimbările hormonale și sănătatea gingivală. În diferite etape ale vieții, precum pubertatea, sarcina și menopauza, fluctuațiile hormonale pot face gingiile mai sensibile la boli, ceea ce face ca îngrijirea orală să fie esențială pentru sănătatea generală”, explică Nicola West, secretar general al Federației Europene de Parodontologie.  

Cu toate acestea, gradul de conștientizare este extrem de redus:  

• 84% dintre femeile peste 50 de ani nu știu că menopauza poate afecta sănătatea orală.  
• 70% dintre femeile aflate la menopauză raportează simptome noi, precum uscăciunea gurii sau gingii sensibile.  
• Doar 2% dintre ele discută aceste probleme cu medicul dentist.  

Același model se observă și la femeile mai tinere. Sângerarea gingivală din timpul pubertății sau sarcinii este adesea ignorată, fiind percepută ca un fenomen „normal”, ceea ce întârzie intervențiile necesare.

Gingiile și sănătatea generală: o relație bidirecțională

Sănătatea gingivală influențează întregul organism și invers. Boala parodontală este numită adesea „boala tăcută”, deoarece poate avansa fără simptome evidente până în stadii avansate.  

„Îngrijindu-ți gingiile, nu doar că previi problemele dentare, dar reduci riscul unor probleme de sănătate mai ample”, explică Tali Chackartchi, președintele ales al Federației Europene de Parodontologie. Cercetările recente sugerează chiar o posibilă legătură între boala parodontală și fertilitate, ceea ce subliniază importanța prevenției în toate etapele vieții.  

Cum influențează hormonii sănătatea gingivală?

Fiecare etapă hormonală majoră din viața unei femei poate avea efecte directe asupra gingiilor, crescând susceptibilitatea la inflamație și infecții:  

Pubertatea

În adolescență, nivelurile crescute de estrogen și progesteron intensifică circulația sângelui în gingii, ceea ce le face mai sensibile. Acest fenomen poate duce la o reacție exagerată la placa bacteriană, manifestată prin:  

• Gingii roșii și umflate  
• Sângerări frecvente în timpul periajului  
• O formă specifică de inflamație, denumită gingivită pubertară, care afectează până la 70% dintre adolescente.  

Ciclul menstrual

Unele femei observă simptome precum:  

• Gingii umflate și sângerânde înainte de menstruație  
• Apariția aftelor (ulcerații bucale)  

Aceste simptome, numite gingivită menstruală, dispar de obicei odată cu sfârșitul menstruației. Dacă sângerările persistă, poate fi vorba despre o afecțiune gingivală preexistentă, care necesită tratament.  

Sarcina

Fluctuațiile hormonale majore din timpul sarcinii determină modificări gingivale semnificative:  

• 60-75% dintre femeile însărcinate dezvoltă gingivită de sarcină, începând din al doilea trimestru.  
• Nivelurile ridicate de progesteron și estrogen favorizează inflamația gingivală, ceea ce duce la gingii umflate, sensibile și sângerânde.  

Deoarece sistemul imunitar este mai puțin activ în această perioadă, infecțiile gingivale pot progresa mai rapid, iar unele studii sugerează că boala parodontală în timpul sarcinii este asociată cu riscul de naștere prematură.  

Menopauza

Pe măsură ce nivelul de estrogen scade, pot apărea multiple probleme orale:  

• Xerostomie (gură uscată) - saliva insuficientă crește riscul de carii și boli gingivale.  
• Retracția gingivală - gingiile devin mai subțiri și mai sensibile, ceea ce expune rădăcinile dentare.  
• Arsuri bucale și modificări ale gustului, fenomene raportate de multe femei aflate în postmenopauză.  

Cum pot femeile să își protejeze sănătatea gingivală?

Menținerea sănătății orale este o strategie esențială de prevenție, iar fiecare femeie poate interveni zilnic pentru a-și proteja gingiile și sănătatea generală.

Măsuri esențiale pentru o sănătate orală optimă:

• Periajul dentar de cel puțin două ori pe zi, folosind o periuță de dinți potrivită și pastă de dinți cu fluor.  
• Utilizarea aței dentare și a periuțelor interdentare, pentru curățarea spațiilor greu accesibile.  
• Apa de gură antiseptică, recomandată de medicul dentist, pentru reducerea plăcii bacteriene.  
• Vizite regulate la medicul dentist pentru controale și detartraje, mai ales în perioadele de schimbări hormonale.  
• Monitorizarea simptomelor orale, precum sângerări persistente, sensibilitate gingivală sau respirație urât mirositoare, și consultarea unui specialist la primele semne de probleme.  

Concluzii

Legătura dintre sănătatea gingiilor și echilibrul hormonal este adesea ignorată, însă inflamațiile gingivale pot avea efecte asupra întregului organism. Pubertatea, sarcina și menopauza sunt momente critice în care gingiile devin mai vulnerabile, ceea ce impune măsuri sporite de îngrijire orală.  

Creșterea gradului de conștientizare asupra acestor riscuri este esențială pentru prevenirea complicațiilor pe termen lung. Prin îngrijirea zilnică a gingiilor și prin consultarea regulată a medicului dentist, femeile pot reduce semnificativ riscurile asociate bolilor gingivale și pot menține o sănătate generală optimă.