Rețelele sociale alimentează problemele de imagine corporală la femeile tinere, dar influența asupra dietei este mai slabă

Un studiu recent investighează relațiile dintre calitatea dietei, imaginea corporală și comportamentele alimentare la femeile tinere din Noua Zeelandă, subliniind impactul rețelelor de social media asupra percepției corporale și comportamentelor alimentare.
Problemele de imagine corporală reprezintă o preocupare psihologică majoră, iar studiul arată că social media contribuie semnificativ la crearea unor percepții negative asupra corpului, crescând riscul de tulburări ale imaginii corporale. Deși motivațiile autonome pentru exerciții și o imagine corporală pozitivă sunt asociate cu comportamente alimentare mai sănătoase, studiul subliniază că influența social media asupra comportamentelor alimentare, cum ar fi mâncatul emoțional sau necontrolat, este mai slabă decât asupra imaginii corporale.

În cadrul studiului publicat în Nutrients s-a investigat atât calitativ, cât și cantitativ, percepția tinerelor cu privire la influența rețelelor sociale asupra comportamentelor alimentare și a imaginii corporale. În faza calitativă, 19 participante au discutat despre influența social media asupra percepțiilor lor, identificând platforme precum Instagram și TikTok ca surse majore de presiune și idealuri nerealiste de frumusețe.

În faza cantitativă, 50 de participante au completat chestionare validate privind comportamentele alimentare, influențele sociale și tulburările de imagine corporală. Aproximativ 65% dintre participante au depășit pragul clinic pentru tulburări de imagine corporală.

Deși legăturile între calitatea dietei și tulburările de imagine corporală au fost slabe, s-a constatat o corelație semnificativă între timpul petrecut pe social media și tulburările de imagine corporală (r = 0.58, p < 0.01). Studiul concluzionează că expunerea la social media este asociată cu tulburările de imagine corporală, dar influența sa directă asupra comportamentelor alimentare rămâne slabă.

sursa: News Medical