O scădere în greutate cu câteva kilograme înjumătățește riscul de dezvoltare a diabetului de tip 2

Autor: Dr. Tudor Andreea, Medic rezident Cardiologie

Potrivit unui studiu la scară largă, o scădere în greutate cu câteva kilograme aproape că înjumătățește riscul de diabet tip 2.
Rezultatele sugerează că modificările în stilul de viață, alimentație și gradul de efort fizic, la persoanele cu prediabet, poate reduce cu aproape 50% riscul de dezvoltare a diabetului de tip 2. Studiul clinic s-a numit Norfolk Diabetes Prevention Study (NPDS) a inclus peste 1.000 de persoane cu prediabet. Concluziile au fost publicate în revista JAMA Internal Medicine.

Studiul a descoperit că modificările modeste în stilul de viață, inclusiv pierderea a 2 sau 3 kilograme, și creșterea nivelului de activitate fizică, de-a lungul a 2 ani, reduce riscul de diabet de tip 2 cu 40-47% la persoanele cu prediabet.

În Anglia există aproximativ 8 milioane de bolnavi cu prediabet, dintre care 4,5 milioane deja au dezvoltat diabet de tip 2.

Este important de menționat că aceste rezultate s-au păstrat pentru cel puțin 2 ani iar kilogramele pierdute nu au fost redobândite.

Rezultatele sugerează că un program de modificare a stilului de viață ar putea face o diferență, ajutând persoanele cu prediabet să reducă riscul de dezvoltare a diabetului de tip 2.

Prediabetul a fost diagnosticat pe baza glicemiei a jeun și a hemoglobinei glicozilate (HbA1c).

sursa: Science Daily

Data actualizare: 18-11-2020 | creare: 18-11-2020 | Vizite: 660

Bibliografie

A few kilograms weight loss nearly halves the risk of diabetes: https://www.sciencedaily.com/releases/2020/11/201113124049.htm

Copyright ROmedic: Articolul se află sub protecția drepturilor de autor. Reproducerea, chiar și parțială, este interzisă!

Alte articole din aceeași secțiune:

Controlul precoce al glicemiilor protejează împotriva infarctului miocardic, conform unui nou studiu

Cercetătorii de la Universitatea din Surrey sugerează faptul că diabetologii ar trebui să urmărească scădere...

Enzima FBP1: o supapă de siguranță pentru prevenirea hipersensibilității la insulină și a bolilor metabolice

Insulina este un hormon esențial pentru organismul uman, dar, în cantități prea mari, poate fi mortală. Într-...

Tratamentul bolilor inflamatorii intestinale cronice, îmbunătățit printr-o nouă abordare

Oamenii de știință biomedicali de la Universitatea din California propun o modalitate prin care medicamentele s�...

Noul model SCORE2-Diabetes: o abordare revoluționară în predicția riscului cardiovascular la pacienții cu diabet de tip 2
Insulina administrată săptămânal ajută pacienții cu diabet de tip 2 să își controleze glicemia similar cu insulina administrată zilnic
Cum influențează activitatea vasculară riscul de a dezvolta diabet?
Care sunt factorii care cresc riscul de deces la persoanele cu diabet tip 2?

Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și:

Dieta vegană poate preveni diabetul zaharat tip 2?

Modificarea stilului de viață și al celui alimentar sunt recomandările principale pentru reducerea riscului de ...

Consumul de cereale integrale previne diabetul de tip 2

Un studiu efectuat de cercetătorii de la University of Technology și Danish Cancer Society Research Center prezin...

O dietă bazată pe consumul de fructe reduce riscul de diabet

Persoanele care consumă două porții de fructe pe zi au șanse cu 36% mai mici de a dezvolta diabet zaharat de ti...

Putem preveni diabetul?

Mersul pe jos previne diabetul de tip 2 în rândul adulților în vârstă

Schimbarea profilului metaboliților promovată de activitatea fizică, scade riscul de diabet de tip 2

Forumul ROmedic - întrebări și răspunsuri medicale:

Pe forum găsiți peste 500.000 de întrebări și răspunsuri despre boli sau alte subiecte medicale. Aveți o întrebare? Primiți răspunsuri gratuite de la medici.

Diabet tip 2

intră pe forum