Planta care nu trebuie să lipsească din orice casă
Autor: Domșa Dariana
Plantele de interior sunt un element important în orice casă, deoarece aduc o notă de verdeață È™i frumuseÈ›e în încăperi. DeÈ™i plantele de interior aduc în general avantaje estetice, mai degrabă decât medicale, există o plantă care se distinge în mod special pentru proprietățile sale medicinale: planta de Aloe Vera.
Ce este Aloe Vera și care sunt avantajele sale?
Aloe Vera este o plantă suculentă, cunoscută în întreaga lume pentru proprietățile sale medicinale È™i terapeutice. Deoarece este uÈ™or de crescut, poate reprezenta o alegere ideală pentru orice casă. Unul dintre cele mai mari avantaje ale plantei de Aloe Vera în reprezinta capacitatea sa de a purifica aerul. Planta de aloe substanÈ›ele chimice nocive din aerul din casă È™i ajută la îmbunătățirea calității aerului. De asemenea, poate ajuta la îmbunătățirea stării de sănătate a pielii datorită proprietăților sale calmante È™i hidratante. (1, 2)
Printre avantajele utilizării sale:
- ajută la vindecarea pielii (gelul de Aloe Vera poate fi utilizat pentru a trata arsurile minore, tăieturile și alte afecțiuni ale pielii);
- îmbunătățeÈ™te sănătatea digestivă (consumul anumitor tulpini de Aloe Vera poate ajuta la îmbunătățirea sănătății digestive È™i la ameliorarea unor afecÈ›iuni precum refluxul gastroesofagian sau sindromul de colon iritabil);
- protejează sistemul imunitar (Aloe Vera conÈ›ine compuÈ™i care pot ajuta la întărirea sistemului imunitar È™i la prevenirea infecÈ›iilor È™i afecÈ›iunilor);
- hidratează È™i hrăneÈ™te pielea È™i părul (gelul este folosit adesea în produsele cosmetice pentru a hidrata È™i hrăni pielea È™i părul);
- îmbunătățeÈ™te sănătatea cardiovasculară (poate ajuta la reducerea nivelului de colesterol din sânge).
De asemenea, Aloe Vera:
- contribuie la detoxifierea organismului;
- ajută la controlul nivelului de zahăr din sânge;
- îmbunătățeÈ™te sănătatea sistemului urinar;
- reduce inflamația gingiilor;
- îmbunătățeÈ™te sănătatea oculară;
- ajută la reducerea stresului și a anxietății. (1, 2, 5)
Cum este plantată È™i îngrijită Aloe Vera?
Aloe vera poate fi plantată în ghivece sau în grădină în zone cu climă caldă È™i uscată, inclusiv în locuință. Este important ca ghiveciul ales să permită scurgerea apei, deoarece acumularea de apă în exces în jurul rădăcinilor poate duce la deteriorarea plantei È™i ulterior la uscarea sa. Îngrijirea plantei de Aloe Vera este în general uÈ™oară. Planta trebuie păstrată la temperatura camerei È™i nu trebuie expusă la temperaturi sub 10 grade Celsius. De asemenea, planta de Aloe Vera are nevoie de puÈ›ină apă È™i poate fi udată o dată pe săptămână în timpul sezonului de creÈ™tere È™i mai puÈ›in în timpul iernii. (4)
Contraindicații
DeÈ™i Aloe Vera este cunoscută pentru beneficiile sale pentru sănătate, există È™i câteva contraindicaÈ›ii È™i precauÈ›ii pe care ar trebui să le cunoaÈ™teÈ›i înainte de a o utiliza. Printre cele mai comune se numără:
- sensibilitate sau alergie (dacă sunteți sensibil sau alergic la Aloe Vera, evitați utilizarea sa);
- interacțiuni cu medicamentele (aloe poate interacționa cu anumite medicamente, inclusiv cu medicamente pentru diabet, medicamente antiinflamatoare și anticoagulante);
- efect laxativ (consumul excesiv de Aloe Vera poate provoca diaree și dureri abdominale);
- toxicitate (consumul excesiv de Aloe Vera poate fi toxic și poate provoca greață, vărsături, tremurături și alte simptome);
- utilizare pe piele în cazul anumitor afecÈ›iuni
În plus, în anumite cazuri, utilizarea Aloe Vera pe piele poate agrava afecÈ›iuni precum eczema sau psoriazisul. Din cauza potenÈ›ialelor riscuri asociate cu utilizarea sa, este important să consultaÈ›i medicul înainte de a utiliza Aloe Vera în scopuri medicinale sau cosmetice, mai ales dacă aveÈ›i afecÈ›iuni medicale sau luaÈ›i medicamente. (4, 5, 6)
(2) What are the benefits of aloe vera? https://www.medicalnewstoday.com/articles/318591
(3) Contraindications and side effects of Aloe juice, https://www.erbedimauro.org/en/contraindications-side-effects-aloe-juice
(4) How to grow Aloe vera, https://www.gardenersworld.com/how-to/grow-plants/how-to-grow-aloe-vera/
(5) Health Benefits of Aloe Vera, https://www.verywellhealth.com/aloe-vera-what-should-i-know-about-it-89401
(6) Aloe Vera, benefits and contraindications, https://www.myanisha.it/en/aloe-vera-benefits-and-contraindications
Copyright ROmedic: Articolul se află sub protecția drepturilor de autor. Reproducerea, chiar și parțială, este interzisă!
- Aloe vera si tumorile
- Siguranta, Aloe Vera (Prof. Univ. Dr. Gheorghe Mencinicopschi)
- Caut Aloe Vera Gelly
- Poate da cineva un sfat?
- Bautura aloe vera
- Aloe vera cum se foloseste in cosmetica?