Riscul de a dezvolta boala Alzheimer, mai redus în rândul indivizilor activi fizic

Persoanele mai active din punct de vedere fizic sunt mai puțin susceptibile să dezvolte boala Alzheimer, comparativ cu persoanele mai puțin active, potrivit unui studiu preliminar care va fi prezentat la cea de-a 74-a reuniune anuală a Academiei Americane de Neurologie. Cercetătorii au descoperit, de asemenea, faptul că o îmbunătățire a condiției fizice a oamenilor a fost corelată cu o scădere a riscului de a dezvolta boala. În consecință, notează autorii, oamenii pot lucra pentru a face schimbări și îmbunătățiri progresive în condiția fizică, lucru care le va diminua ulterior riscul de Alzheimer.
Studiul a implicat aproape 650.000 de veterani militari din baza de date a Veterans Health Administration, cu o vârstă medie de 61 de ani, care au fost urmăriți în medie nouă ani. Niciun participant la studiu nu avea boala Alzheimer la începutul studiului. Cercetătorii au determinat fitnessul cardiorespirator al participanților (cât de bine transportă corpul oxigenul către mușchi și cât de bine mușchii sunt capabili să absoarbă oxigenul în timpul exercițiilor fizice) precum și nivelurile de rezistență fizică. Participanții au fost împărțiți în cinci grupuri, in functie de nivelurile de fitness.

Grupul cu cel mai scăzut nivel de fitness a dezvoltat boala Alzheimer la o rată de 9,5 cazuri la 1.000 de persoane, comparativ cu 6,4 cazuri la 1.000 de persoane pentru grupul cel mai în formă. Rata cazurilor a scăzut odată cu creșterea nivelului de fitness, cu o rată de 8,5 pentru al doilea grup cel mai în formă, 7,4 pentru grupul de mijloc și 7,2 pentru al doilea grup cel mai potrivit.

După ajustarea pentru alți factori care ar putea afecta riscul de apariție a bolii Alzheimer, cercetătorii au descoperit faptul că persoanele din grupul cel mai în formă aveau cu 33% mai puține șanse de a dezvolta boala Alzheimer decât cei din grupul cel mai puțin apt. Participanții din cel de-al doilea grup, aproape la fel de activi ca cei din primul grup, au avut un risc redus cu 26% să dezvolte boala. În schimb, cei din al patrulea grup (al doilea grup cel mai puțin apt) au avut un risc cu 13% mai mic să dezvolte boala decât cei din grupul cel mai puțin apt.

„Ideea că vă puteți reduce riscul pentru boala Alzheimer prin simpla creștere a activității este foarte promițătoare, mai ales că nu există tratamente adecvate pentru a preveni sau a opri progresia bolii”, a declarat autorul studiului, Edward Zamrini, membru al Academiei Americane de Neurologie. „Sperăm să dezvoltăm o scară simplă care poate fi individualizată, astfel încât oamenii să poată vedea beneficiile pe care chiar și îmbunătățirile graduale ale fitness-ului le pot oferi”.

sursa: News Medical

Data actualizare: 03-03-2022 | creare: 03-03-2022 | Vizite: 249

Bibliografie

People with better physical fitness are less likely to develop Alzheimer's disease, link: https://www.news-medical.net/news/20220228/People-with-better-physical-fitness-are-less-likely-to-develop-Alzheimers-disease.aspx

Copyright ROmedic: Articolul se află sub protecția drepturilor de autor. Reproducerea, chiar și parțială, este interzisă!

Alte articole din aceeași secțiune:

Conservarea sănătății creierului: măsuri care pot ajuta la prevenirea declinului cognitiv

Clinicile de asistență primară pot juca un rol important în păstrarea sănătății creierului pacienților, f...

Statinele scad riscul unui nou AVC la persoanele care au suferit deja un AVC hemoragic

Un studiu recent publicat în revista Neurology®, jurnalul medical al Academiei Americane de Neurologie, sugereaz�...

Vârsta mijlocie - o perioadă esențială pentru evaluarea sănătății creierului

Cercetările recente subliniază perioada mijlocie a vieții, aproximativ între 40 și 65 de ani, ca fiind un...

Rezultate promițătoare în studiul beta-carotenului ca supliment cognitiv
Atrofia corticală posterioară și apariția bolii Alzheimer
Oligonucleotida heteroduplex poate îmbunătății simptomele sclerozei multiple
Suplimentarea cu vitamina D ar putea reduce riscul de demență

Din Biblioteca medicală vă mai recomandăm:

Alzheimer

Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și:

A fost confirmată legătura dintre carența de vitamina D și riscul de demență

Un studiu publicat în luna august 2014 în ediția online a jurnalului științific Neurology, editat de la Academ...

O nouă tehnică ar putea ajuta la diagnosticarea bolii Alzheimer

Deși boala Alzheimer a fost înregistrată pentru prima dată cu mai bine de 100 de ani în urmă, nu ex...

Sedativele uzuale pentru anxietate și insomnie ar putea crește riscul de Alzheimer

Potrivit unui studiu recent publicat în British Medical Journal, persoanele care iau pastile pentru anxietate sau ...

Anxietatea, gelozia și indispoziția la femei au fost asociate cu creșterea riscului de Alzheimer

Sforăitul și apneea de somn, asociate cu un declin cognitiv prematur

Ar putea un simplu test de salivă să depisteze boala Alzheimer?

Forumul ROmedic - întrebări și răspunsuri medicale:

Pe forum găsiți peste 500.000 de întrebări și răspunsuri despre boli sau alte subiecte medicale. Aveți o întrebare? Primiți răspunsuri gratuite de la medici.

intră pe forum