Sănătatea mintală la locul de muncă

Pentru că unele dintre simptomele de burnout apar și în depresie, cele două pot fi confundate de persoanele la care sunt prezente în permanență oboseala și epuizarea, energia scăzută, stările de tristețe și mâhnire, probleme de concentrare etc....

Burnout-ul reprezintă o stare de depersonalizare și de epuizare pe plan fizic, mental și emoțional care are la bază prezența stresului cronic sau persistent. Cum se manifestă epuizarea profesională, cum o putem preveni și gestiona?...

Mulți dintre noi se confruntă zi de zi cu ceea ce a devenit „boala secolului”. O sursă considerabilă de stres este chiar locul de muncă, având în vedere că 1 din 4 angajați europeni este afectat de stresul ocupațional. ...