Sanatate mentala

Secțiuni:
Despre depresie - punctual
Despre depresie - punctual
Depresia este o tulburare care afecteaza atat creierul cat si corpul, inclusiv cognitia, comportamentul, sistemul imunitar si sistemul nervos periferic. Spre deosebire de o dispozitie trista trecatoare, depresia este considerata o tulburare deoarece ...
5 metode pentru a pătrunde în zona de randament maxim
Zona de randament maxim este definită ca fiind o stare în cadrul căreia persoanele experimentează o imersie şi o concentrare completă în activitatea pe care o realizează în acel moment. Lucrurile par să se întâmple fără efort şi timpul pare să treacă foarte repede. „Totul dipare în jurul meu şi...
Terapia ABA în tulburarea de spectru autist
Terapia ABA în tulburarea de spectru autist
Tulburarea de spectru autist (TSA) reprezintă o dizabilitate complexă de dezvoltare a copilului. Semnele apar de regulă încă din timpul primilor ani de viață, fiind vizibile înaintea vârstei de 3 ani și afectează capacitatea unei persoane de a comunica și de a interacționa cu ceilalți. TSA este definită de un anumit s...
Nevoia creierului de noutate
Când venim pe lume, ne aflăm într-o stare de incertitudine și comportamentele unui nou-născut sunt înnăscute la fel ca dorința lui de a învăța și de a explora lumea....
Furia și managementul furiei
Furia este, potrivit definiției date de Asociația Americană pentru Psihologie, o stare emoțională ce variază de la enervare ușoară la mânie puternică, violentă, cauzând în organism schimbări de ordin fiziologic și psihologic. ...
Stresul financiar
Stresul financiar
Nesiguranța locului de muncă, veniturile mici și/sau neadaptate la necesitățile reale, costul ridicat al vieții, datoriile, cheltuilile neprevăzute și tentațiile costisitoare sunt elemente care sedimentează insecuritatea financiară....
Cum îți poți îmbunătăți concentrarea?
Concentrarea se referă la capacitatea unui individ de a decide cum își direcționează atenția. Fiziologic, puterea de concentrare este mediată de lobul frontal al creierului și de cortexul cingular anterior....
Articole recente:
Cum să-ți calmezi anxietatea
Cum să-ți calmezi anxietatea
Anxietatea este un termen general pentru câteva tulburări care provoacă nervozitate, teamă, reținere și îngrijorare. Aceste tulburări afectează modul în care ne simțim și ne comportăm, iar, ele pot gravita de la niște simptome ușoare de anxietate la o anxietate persistentă, aparent incontrolabilă și copleșitoare. A...
Somnul și memoria - învățăm și când dormim?
Inițial, somnul a fost cunoscut având rol în economisirea energiei, restaurarea resurselor energetice, repararea țesutului celular, termoreglare, reglare metabolică și a funcțiilor imunitare adaptative. Ulterior au fost propuse diferite alte funcții, de la detoxifierea creierului de radicali liberi, înlocuirea glicogenului,...
Îți stimulezi mintea suficient de mult? Află cum să faci asta
Îți stimulezi mintea suficient de mult? Află cum să faci asta
Rătăcirea cheilor sau a telefonului prin casă pot apărea la orice vârstă. De vină poate fi neatenția, aglomerarea altor sarcini sau lipsa cafelei de dimineața. Din fericire aceste mici probleme de memorie pot fi corectate urmând câteva sfaturi recomandate de oamenii de știință. Dormi suficient Somnul este esențial pent...
Cum îți pui singur diagnosticul de depresie
Depresia se caracterizează din punct de vedere clinic prin bradipsihie, inhibare generalizată, senzații subiective exagerate cu preocupare a evenimentelor desfăşurate în trecut, senzația inutilității şi gândirea frecventă la moarte. Echivalentul depresiei în normalitate este tristețea, care poate apărea la orice persoa...
Semne de depresie ale copilului
Depresia este o boală mentală comună la nivel mondial, cu peste 300 de milioane de cazuri diagnosticate. Organizația Mondială a Sănătății estimează că până in 2021 depresia va fi a doua cea mai comună cauză ce necesită asistență medicală.   Cazurile de depresie sunt din ce în ce mai numeroase atât în...
Dependența de analgezice
Dependența de analgezice
Atunci când sunt prescrise de un medic, analgezicele pot oferi ajutor persoanelor care sufera de durere acută sau cronică. Totuși, cel mai adesea utilizarea acestor medicamente se îndepărtează de recomandările medicului și poate crea dependență. Ce declanșează dependența de analgezice? În timp, analgezicele procura...
Alte articole din "Sanatate mentala":


Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și:
  • Calitatea vieții
  • Gândurile noastre ne influențează direct sănătatea
  • Legătura dintre alergii și sănătatea mentală
  • Forumul ROmedic - întrebări și răspunsuri medicale:
    Pe forum găsiți peste 500.000 de întrebări și răspunsuri despre boli sau alte subiecte medicale. Aveți o întrebare? Primiți răspunsuri gratuite de la medici.
      intră pe forum
    Aplicația Activ (by ROmedic)
    Vrei să fii sănătos? Vrei să slăbești? Vrei sa fii în formă și să arăți bine? Vrei să te simți bine în corpul tău? Atunci trebuie să faci eforturi. Aplicația web "Activ" te ajută să fii consecvent în lupta pentru sănătatea ta.

    Accesează gratuit Aplicația
    Accept cookies Informare Cookies Site-ul ROmedic.ro foloseşte cookies pentru a îmbunătăţi experienţa navigării, a obține date privind traficul și performanța site-ului și a livra publicitate mai eficient.
    Găsiți informații detaliate în Politica cookies și puteți gestiona consimțământul dvs din Setări cookies.