Inotul

Informații în Ghidul de sănătate despre Inotul:
Înotul - stiluri și beneficii

Unul din cele mai populare sporturi pe timpul verii, înotul oferă nu doar beneficii fizice, prin efectele sale as...

Operatiile estetice si inotul

La pacientii sanatosi, cele mai multe rani se vindeca in termen de doua saptamani. Cu toate acestea, vindecarea, va...

Înotul pentru bebeluşi

Aflați care sunt beneficiile practicării înotului pentru bebeluşi, ce spun studiile în domeniu, ce etape trebu...

Crampele musculare la înotători - cauze, prevenire și tratament
Otita externă (urechea înotătorului): prevenția cu acid acetic 2% după înot
Înotul în apă rece: efectele fiziologice documentate și riscul cardiac
Înotul și caloriile arse: de ce înotul nu slăbește la fel de eficient ca alergatul și de ce totuși merită
Înotul pentru durerile cronice de spate: de ce stilul brasă poate agrava lombalgiile și ce stil este mai sigur
Înotul în sarcină: beneficii documentate și situații în care trebuie evitat
Cele 4 stiluri de înot și musculatura implicată: cum solicită diferit corpul craul, bras, fluture și înotul pe spate
Cum înveți să înoți la vârstă adultă: greșelile frecvente și strategia corectă

Discuții pe Forumul ROmedic:

Ma ajuta inotul sa cresc?
Varicela-URGENT!!!
Inot si culturism
Tiuit in ureche dupa inot
Mi s-au infundat urechile dupa inot...
Se poate indrepta coloana doar prin inot?
Sinuzita maxilara si inotul