Tahipneea din timpul exercițiilor fizice îmbunătățește oxigenarea creierului

Exercițiile fizice pot crește fluxul de sânge către creier deoarece o respirație mai rapidă împachetează mai mult oxigen în hemoglobină, potrivit unei echipe internaționale de cercetători de la Penn State Neuroscience Institute.
„Știm că oamenii își schimbă modelele de respirație atunci când realizează sarcini cognitive. În creier, creșterea activității neuronale este de obicei însoțită de creșteri ale fluxului de sânge”, a explicat Patrick J. Drew, autorul studiului.

Cercetătorii au monitorizat respirația, activitatea neuronală, fluxul de sânge și oxigenarea creierului la șoareci, fie după ce au folosit banda de alergare, fie după mersul pe jos.

Studiul s-a bazat pe analizat nivelului de oxigenare în cortexul somatosenzorial și cortexul frontal - este o zonă implicată în cunoaștere - și bulbul olfactiv - o zonă implicată în simțul mirosului. De asemenea, au fost folosite o varietate de metode pentru a monitoriza respirația, fluxul de sânge și oxigenarea. În plus. Cercetătorii au testat nivelurile de oxigenare, în timp ce au suprimat activitatea neuronală și dilatarea vaselor de sânge.

Rezultatele au dovedit că procesul de oxigenare a persistat atunci când activitatea neuronală și hiperemia funcțională (creșterea fluxului sanguin) au fost blocate și a fost strâns corelat cu rata de respirație și faza ciclului respirator.

sursa: Science Daily