Un somn bun și odihnitor previne afecțiunile cardiovasculare

Un studiu amplu, ce a implicat peste 300.000 de participanți, sugerează că tulburările de somn pot duce la un risc crescut de boli de inimă și chiar la moarte prematură.
Studiul, realizat de cercetătorii de la Universitatea din Sydney și Universitatea din Danemarca de Sud, a utilizat informații colectate din Biobank, o bază de date ce cuprinde date de sănătate de la peste jumătate de milion de persoane din Marea Britanie. Pentru studiu, cercetătorii au folosit datele a peste 300.000 de la persoane de vârstă mijlocie, care au răspuns în cadrul unui chestionar la întrebări cu privire la calitatea somnului. De asemenea, participanții au fost monitorizați timp de până la 10 ani, pentru a vedea dacă dezvoltă probleme de sănătate cardiovasculare.

Cercetătorii au constatat că diferitele tulburări ale somnului, cum ar fi insomniile și apneea de somn, au fost asociate cu un risc crescut de boli de inimă și deces prematur. Potrivit rezultatelor, bărbații cu probleme de somn au fost mai predispuși să dezvolte afecțiuni cardiovasculare și să aibă o speranță de viață mai redusă, comparativ cu femeile care se confruntau cu probleme de somn.

„Persoanele din studiu cu tulburări respiratorii legate de somn diagnosticate clinic, cum ar fi apneea în somn, au avut o speranță de viață cu 7 ani mai mică decât speranța medie de viață a participanților, care a fost de 80 de ani”, a declarat autorul principal al studiului, Bo-Huei Huang, absolvent al Facultății de Medicină și Sănătate din Cadrul Universității din Sydney. Descoperirile reconfirmă importanța unui somn de calitate în prevenirea afecțiunilor cardiovasculare și a altor afecțiuni sistemice.

sursa: Science Daily

Data actualizare: 10-03-2023 | creare: 10-03-2023 | Vizite: 413

Bibliografie

Poor sleep linked to years of poor cardiovascular health, link: https://www.sciencedaily.com/releases/2023/03/230308084352.htm

Copyright ROmedic: Articolul se află sub protecția drepturilor de autor. Reproducerea, chiar și parțială, este interzisă!

Alte articole din aceeași secțiune:

Terapia intravenoasă promovează supraviețuirea celulelor musculare ale inimii după un infarct miocardic

Un nou studiu publicat în Advanced Materials aduce în atenție o terapie inovatoare pentru infarctul mi...

Cum predispun nivelele scăzute de oxigen la aritmii cardiace?

Până în prezent, era incert mecanismul prin care nivelele scăzute de oxigen determinau aritmii cardia...

Nouă țintă terapeutică promițătoare identificată pentru tratamentul insuficienței cardiace

Bolile cardiovasculare rămân o cauză majoră de mortalitate la nivel global, iar insuficiența cardiacă se reg�...

Terapia CPAP personalizată poate reduce riscul cardiovascular la pacienții cu apnee obstructivă în somn
Femeile care au supraviețuit cancerului uterin au un risc mai mare de boli cardiovasculare
Tratament pentru bolile cardiovasculare apărute la persoanele diabetice
Nivelurile mai mari ale glicemiei, chiar și sub limita diabetului, cresc riscul cardio-vascular cu 30-50%

Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și:

Insomnia - asociată cu evenimente cardiovasculare și boli de inimă

Insomnia, o tulburare de somn frecventă în rândul pacienților cu boli cronice, s-a dovedit a avea un impact neg...

Insomnia - care sunt riscurile pentru inimă?

Insomnia, o tulburare de somn frecventă și a doua cea mai răspândită afecțiune psihiatrică la nivel glo...

Persoanele nocturne au un risc aproape dublu de calcifiere a arterelor coronare

Un studiu de la Universitatea din Gothenburg, Suedia, a descoperit că persoanele care preferă să stea treze noap...

Forumul ROmedic - întrebări și răspunsuri medicale:

Pe forum găsiți peste 500.000 de întrebări și răspunsuri despre boli sau alte subiecte medicale. Aveți o întrebare? Primiți răspunsuri gratuite de la medici.

intră pe forum