Cum tratez arsurile solare?

Ideal este să prevenim arsurile solare, pentru că acestea cresc riscul de cancer de piele, pe lângă alte efecte negative pe care le au asupra pielii (afecțiuni dermatologice, boli ale ochilor, îmbătrânirea prematură a pielii).

Dacă ne confruntăm totuși cu arsuri solare, gestionarea adecvată ne ajută să ameliorăm disconfortul (durerea) și să susținem procesul de vindecare a pielii.

Primul pas este oprirea cât mai rapidă a expunerii la soare. De cele mai multe ori, arsurile sunt vizibile câteva ore mai târziu, dar dacă sunteți la plajă sau în aer liber și aveți primele senzații de usturime, acoperiți-vă pielea și stați la umbră.
Odată ajunși acasă, un duș la o temperatură potrivită (nu fiebinte!) vă ajută să vă răcoriți, dar nu trebuie să fie foarte lung, pentru ca pielea să nu se usuce mai mult.
Aplicați pe pielea încă umedă o loțiune hidratantă sau specială pentru aplicarea după plajă. Asigurați-vă că acestea nu conțin petroleum, benzină sau lidocaină (prima substanță reține căldura, iar celelalte pot irita pielea). Sunt indicate de asemenea loțiunile/cremele care conțin aloe vera sau chiar planta, dacă dispuneți de ea.
Pentru ameliorarea senzației de usturime, aplicați comprese reci pe piele (nu gheață direct!) sau faceți dușuri călduțe.
Evitați expunerea pielii la soare până când nu se vindecă.
Consumați cât mai multe lichide pentru a vă menține hidratați.
Pentru a nu irita pielea, îmbrăcați haine largi, din materiale moi și comode.
Medicamentele antiinflamatoare (aspirina, ibuprofenul) reduc inflamația pielii și durerea, putând fi administrate de la debut până când pielea se vindecă, la fel și creme cu cortizon în concentrație de 1%.

Informații pe larg despre arsurile solare găsiți aici.

Data actualizare: 15-02-2020 | creare: 28-07-2016 | Vizite: 2862

Bibliografie

(1)Sunburn, link: https://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/003227.htm
(2)5 Ways to Treat a Sunburn, link: https://www.skincancer.org/prevention/sunburn/five-ways-to-treat-a-sunburn
(3)Sunburn, link: https://www.nhs.uk/Conditions/Sunburn/Pages/Introduction.aspx
(4)Treating sunburn, link: https://www.aad.org/public/kids/skin/skin-cancer/treating-sunburn

Copyright ROmedic: Articolul se află sub protecția drepturilor de autor. Reproducerea, chiar și parțială, este interzisă!

Alte articole din aceeași secțiune:

Riscurile bronzării la solar

Frecventarea solarului este periculoasă pentru sănătate și tot mai multe organizații și asociații medicale �...

Ce facem cu petele de la soare?

Petele de soare (cunoscute și drept pete pigmentare, procesul fiind numit hiperpigmentare) reprezintă un efect al...

Beneficiile și precauțiile utilizării cremelor autobronzante

Având în vedere că vara se apropie și încă nu ai reușit să ajungi la plajă, te poți lăuda doar cu un asp...

Arsuri solare
Factori de risc în arsurile solare
Îngrijirea părului și a pielii pe timpul verii
Ochelarii de soare

Din Biblioteca medicală vă mai recomandăm:

Urticarie solara

Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și:

Arsuri solare

Arsurile solare sunt leziuni ale pielii cauzate de expunerea excesivă la razele ultraviolete emanate de soare sau ...

Arsuri solare - primul ajutor

Expunerea sustinuta la radiatiile solare ultraviolete determina aparitia de zone rosii, sensibile sau umflate. Piel...

Operatiile estetice si arsurile solare

Dupa ce ai suferit o interventie chirurgicala estetica sau o procedura cosmetica, medicul iti va face anumite recom...

MIT: Un bronz pregătitor înainte de vacanță te protejează de arsurile solare

Monitorizarea expunerii la soare cu ajutorul unui senzor pe suport de hârtie

Factori de risc în arsurile solare

Forumul ROmedic - întrebări și răspunsuri medicale:

Pe forum găsiți peste 500.000 de întrebări și răspunsuri despre boli sau alte subiecte medicale. Aveți o întrebare? Primiți răspunsuri gratuite de la medici.

intră pe forum