Experimentarea JOMO poate amplifica anxietatea socială

Majoritatea oamenilor care au o atitudine pozitivă față de conceptul JOMO, ce presupune renunțarea pentru un anumit timp la activitățile sociale, au în general niveluri ridicate de anxietate socială, deși experiențele lor sunt unele pozitive, potrivit unui studiu recent. JOMO, opusul FOMO „fear of missing out”, este un acronim pentru „joy of missing out” și se referă la plăcerea de a lipsi din experiențe sau evenimente sociale și de a petrece timp singuri sau cu activități mai puțin sociale.
Deși popularitatea conceptului JOMO crește, cercetătorii au analizat această tendință și au găsit dovezi că există o oarecare anxietate în spatele bucuriei. Studiul, realizat de cercetători de la Universitatea de Stat din Washington, a utilizat două eșantioane de aproximativ 500 de participanți fiecare, recrutați prin intermediul platformei de crowdsourcing a Amazon MTurk.

Pentru a măsura JOMO, cercetătorii au pus o serie de întrebări despre bucuria de a petrece timp singuri, cum ar fi dacă participanților le-a plăcut să petreacă timpul pentru a reflecta și dacă sunt fericiți să vadă prietenii distrându-se, chiar dacă nu erau cu ei. Sondajul a inclus, de asemenea, întrebări menite să evalueze singurătatea, utilizarea rețelelor sociale, anxietatea socială, trăsăturile de personalitate și satisfacția cu viața.

Rezultatele au arătat că majoritatea participanților au experimentat sentimente pozitive legate de JOMO. Cu toate acestea, participanții care au raportat o atitudine mai pozitivă au avut și niveluri mai ridicate de anxietate socială. De asemenea, s-a constatat că cei care au raportat un nivel mai mare de anxietate socială au fost și mai predispuși să utilizeze rețelele sociale.

Studiu actual aduce în discuție impactul JOMO asupra sănătății mentale și demonstrează că există o relație complexă între JOMO, anxietatea socială și utilizarea rețelelor sociale. Mai multe cercetări sunt necesare pentru a înțelege mai bine această relație și pentru a găsi modalități de a face față anxietății sociale fără a compromite plăcerea de a petrece timp singur.

sursa: Science Daily
foto: WSU Image by kieferpix on iStock

Data actualizare: 29-03-2023 | creare: 29-03-2023 | Vizite: 525

Bibliografie

Few people seem to find real joy in JOMO, link: https://www.sciencedaily.com/releases/2023/03/230320102038.htm

Copyright ROmedic: Articolul se află sub protecția drepturilor de autor. Reproducerea, chiar și parțială, este interzisă!

Alte articole din aceeași secțiune:

Expunerea în primii ani de viața la un aer poluat crește riscul de boli cardiovasculare în viață de adult

O meta-analiză a peste zece studii de poluare a aerului din întreaga lume a constatat că expunerea la nivel...

Fumatul și vapatul, asociate unui risc mai mare de complicații severe ale COVID-19

Un nou studiu al cercetătorilor de la Universitatea din Louisville arată că riscul de apariție a unor complica�...

Epigenetica obezității: cum stilul de viață al părinților poate influența sănătatea metabolică a copiilor

Un nou studiu realizat de cercetătorii de la Texas A&M University Health Science Center sugerează că expresi...

Epilepsia, dizabilitățile intelectuale și inegalitățile de sănătate: De ce mor prematur adulții afectați?
Prieteniile apropiate sunt de ajutor în păstrarea agilității creierului
Nuditatea are efecte pozitive asupra stimei de sine și satisfacției de viață
Poluanți nocivi găsiți în măștile de protecție de unică folosință

Din Biblioteca medicală vă mai recomandăm:

Fobia sociala

Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și:

Frică, timiditate sau... fobie socială?

Cui nu i-au tremurat picioarele măcar o dată prezentând o lucrare, la un examen oral sau pur și simplu vorbind ...

Singurătatea poate crește riscul de boli cardiovasculare

Un studiu publicat în jurnalul Heart arată că singurătatea și izolarea reprezintă un important factor de risc...

Terapia cognitiv-comportamentală este cel mai eficient tratament pentru tulburările de anxietate socială

Fobia socială este cel mai comun tip de tulburare de anxietate întâlnit în prezent, însă tratamentele utiliza...

Cel mai amplu studiu despre fericire și menținerea sănătății. Ce ne face fericiți?

Adulţii găsesc fericirea în grupuri sociale restrânse

Singurătatea și anxietatea socială: două condiții similare determinate de stări diferite ale creierului

Forumul ROmedic - întrebări și răspunsuri medicale:

Pe forum găsiți peste 500.000 de întrebări și răspunsuri despre boli sau alte subiecte medicale. Aveți o întrebare? Primiți răspunsuri gratuite de la medici.

intră pe forum