Medicamente antidepresive?

3135 comentarii 1 2 ..... 818283 ..... 104 105 Înainte ›
0
10-04-2012, ora 11:15
Terapeut Naturopat Holistic Elisei Adam
Medicina naturista, complementara, alternativa
Terapeut Naturopat Holistic Elisei Adam
" Nick, m-ar ajuta si opinia ta.Am observat ca ai indicat anumite scheme de tratament ca fiind bune ".
_

Sărut mâna!
Stimată dră/dnă Adeluna, cauzalitatea dezechilibrului dv. mentalo-psihic, situat la nivelul gândirii şi al sentimentelor/emoţiilor/trăirilor dv. este, fără doar şi poate, complexul dv. dobândit de de şocuri emoţionale.
PSIHÍSMUL oricărui om (viaţa psihică), adică totalitatea fenomenelor psihice proprii - este guvernat de un echilibru foarte fin, generat, manifestat şi întreţinut de un complex de factori interni şi externi; atât de fin este echilibrul, încât o singură emoţie agresivă, violentă, în funcţie de sensibilitatea şi toleranţa acelui om, poate să-i producă un dezechilibru catastrofal psihismului, transformându-l dintr-un "râu", alimentat de apele zăpezilor topite pe vârfurile munţilor învecinaţi, care curge lin la vale, udând cu apele lui limpezi pământul fertil şi contribuind majoritar la obţinerea unor recolte bogate, într-un lac nealimentat a cărui apă, fiind stătătoare, intră repede în putrefacţie, se strică - un lac care este chiar supus riscului major ca în timp să se evapore sub influenţa luminii şi căldurii soarelui.
Cu alte cuvinte, când aţi fost sănătoasă, stimată dră/dnă, dv. aţi fost exact ca acel râu; vă revărsaţi gândurile şi emoţiile echilibrate asupra trupului şi vă simteaţi okay (aveaţi o "recoltă bogată de sănătate"). Ei bine, în viaţa dv. şi-au făcut apariţia mai multe şocuri emoţionale, iar acele şocuri au echivalat şi continuă să echivaleze cu câţiva bolovani de mari dimensiuni, care au căzut exact într-o zonă de confluenţă, adică în locul de unire a zăpezii topite cu albia râului, blocând astfel alimentarea cu apă a râului respectiv, în cazul dv. blocând curgerea echilibrului în viaţa psihică, metaforicamente vorbind, evident.
Aşadar, şocurile emoţionale pe care le-aţi resimţit de-a lungul timpului formează VINOVATUL principal care stă la baza simptomatologiei dv. curente, pentru că el v-a produs un BLOCAJ.
Ştiţi ce vă recomand eu?! Vă recomand să consultaţi un terapeut Bach pentru a fi tratată cu ajutorul unui complex de esenţe florale Bach. Un astfel de terapeut este CLAUDIA CABAT - Psiholog şi expert în terapie cu esenţe florale Bach (Bach Foundation Registered Practitioner); profesează în cadrul clinicii Aquamarin (Adresa clinicii: Bulevardul Decebal, nr.6, bl.S10, sc.1, ap.3, Sect.3, Bucureşti; e-mail: contact@aquamarin.ro; telefon fix: 021 326 52 90; telefon mobil: 0724 222 522, 0745 633 474). Puteţi consulta orice alt terapeut, numai asiguraţi-vă că ŞTIE ce şi cum face, ca să nu vă cheltuiţi banii aiurea.
Accesaţi link-ul de mai jos şi citiţi mai multe despre terapia florală Bach:
http://forum.romedic.ro/prod/Terapia_florala_Bach, _o_alinare_naturala_pentru
_bolnavii_mentalo-psihic, __dar_nu_numai_065271.html

Ca şi fapt divers, problema suferinţei de orice natură, în lume, a îndurerat şi zbuciumat dintotdeauna conştiinţa omului, în profunzime, indiferent de condiţie socială, naţionalitate, religie, sex şi de alte particularităţi fizico-mentalo-psiho-spiritualo-civice. În ciuda progresului medicinei, bolnavii se înmulţesc şi, mai mult decât atât, apar boli noi, unele incurabile. 
Din păcate sau din fericire, pentru unii dintre noi, oamenii, viaţa de pe pământ pare a fi sau este doar o vale a plângerii, o suferinţă continuă. Dar de ce? Există o explicaţie! 
Cu răbdare şi în linişte, vă rog să accesaţi link-ul de mai jos şi să citiţi în întregime măcar primul posting al topicului "Psihoterapie pentru trup şi suflet, din perspectivă medico-spirituală: suferinţa", pentru a înţelege mai multe cu privire la cauzele generale ale suferinţei şi la căile prin care se poate ameliora sau trata suferinţa, oricare ar fi ea: 
http://forum.romedic.ro/prod/Psihoterapie_pentru_trup_si_suflet, __din_perspectiva
_medico-spirituala:_suferinta_!_059479.html 
Faceţi tot posibilul să aveţi un regim de viaţă echilibrat, ţinând cont de trilogia funcţională esenţială pentru supravieţuirea trupului, minţii şi a sufletului - funcţia fizică (aveţi grijă de trupul dv., folosindu-l în scopuri pozitive), funcţia mentalo-psihică (aveţi grijă de gândirea şi sentimentele / emoţiile dv., menţinându-le cât mai mult pe lungimea de undă a pozitivismului) şi funcţia spirituală (aveţi grijă ca gândurile, cuvintele şi faptele dv. să nu vă îndepărteze de Dumnezeu, ci să vă apropie) şi cultivaţi-vă zilnic voinţa de a vă ajuta semenii aflaţi în diferite necesităţi, după putinţa dv., chiar şi doar cu un zâmbet, o mângâiere, un cuvânt bun/frumos, o rugăciune sau o cană cu apă.

Însănătoşire grabnică!
Paşti fericit.
Dumnezeu să vă binecuvânteze.
Toate cele bune, cu iubire creştină şi respect,
Mr. Nick
0
10-04-2012, ora 11:35
Terapeut Naturopat Holistic Elisei Adam
Medicina naturista, complementara, alternativa
Terapeut Naturopat Holistic Elisei Adam
" Multumesc f mult, Mr Nick.
Sunt f pretioase recomandarile tale - am incredere in ele. Imi voi cumpara produsul si cred ca imi va folosi.
Dumnezeu sa te binecuvinteze cu sanatate, si tot ce are El pregatit pentru tine.
Trec printr-o perioada mai critica, cred ca sunt la finalul ei - imi cer scuze, totusi ca nu pot scrie mai mult acum "

" buna, am si eu aceeasi intrebare; ultimele luni am luat 5htp - in perioada de iarna - dar acum cu venirea primaverii si dupa o gripa lunga ma cam ia valul si ma gandeam daca nu ar fi bine sa trec pe Rhodiolin -dar asta de Calivita o fi bun ? poate imi spune si mie cineva o parere. Multumesc "
_

Sărut mâna!
Elenuţa mea frumoasă (bleuciel), îţi mulţumesc pentru încrederea pe care o ai în recomandările mele şi nu numai, cum îţi mulţumesc şi pentru cuvintele frumoase pe care mi le-ai adresat direct sau indirect.
Poţi trece pe Rhodiolin (de la Calivita) sau pe Deprexil (de la Catalysis), dar ştii regula de aur, aceea de a NU combina medicaţia naturistă psihoactivă cu medicaţia alopată psihoactivă.
Sărut inima ta, îmbrăţişez sufletul tău şi mângâi mintea ta.
Să ai nişte sărbători minunate.
O zi bună,
Mr. Nick
0
10-04-2012, ora 11:35
Terapeut Naturopat Holistic Elisei Adam
Medicina naturista, complementara, alternativa
Terapeut Naturopat Holistic Elisei Adam
Paşti fericit tuturor, în lumină, iubire, armonie, sănătate şi cumpătare, cu Dumnezeu în inimă, minte şi suflet.
Toate cele bune,
Mr. Nick ♥
0
10-04-2012, ora 11:50
Verbina
Nu este medic/terapeut
Verbina
Bună, Nick!

Într-adevăr, am ajuns la doctoriţa al cărei nume l-ai postat tu.
Este o doctoriţă competentă.
Mă abţin însă să îi menţionez numele în posturile mele - deoarece nu doresc să influenţez pe nimeni în alegerea medicului (sau a tratamentului).
Paşti cât mai în armonie cu sufletul tău îţi doresc!
0
10-04-2012, ora 12:13
the eye :)
Nu este medic/terapeut
the eye :)
Verbina, o sa ti trag de urechi - cum se spune pe la noi :)
Mr Nick, multumesc pt sfatul tau --dar deja am patit-o pe propria piele: am luat aseara un efectin dupa ce inainte luasem 5htp mai mult timp - si mi-a fost f rau asta noapte ( ma durea si ficatul, am vomat tot ce aveam in stomac pe la 4 dim ).
Ficatul meu nu primeste cam deloc medicamemnte tari - si din acest motiv m-am interesat eu de medicamente naturiste inca de la inceput. Ar trebui cred sa apelez la injectabile - fereasca Dumnezeu, sa nu fie nevoie !

Multumim pt urari,
Multa sanatate si Sarbatori fericite ! Doamne fii cu noi !
0
10-04-2012, ora 13:57
Costy2007
Nu este medic/terapeut
Costy2007
Maria, tu ai noroc, eu ti-am mai spus tie ca frica de a nu face atacul poate genera asta, poate o fi asa, poate nu, insa oricum asta e la nivel Inconstient, deci nu stii de ce te trezesti la 2 noaptea asa, aparent juri ca nu e asta.
Si ca dovada uite ce ai spus tu, avand pastilele in geanta, stii si la nivel Inconstient ca ai scapare pe loc si uite ca e posibil sa nu mai apara cu una cu doua, frica de atac se mai diminueaza si in adancuri.
Chiar interesant cum e sa ai pastilele in geanta mereu, sa vedem intr-o luna cum te simti.
Eu nu mai iau intrucat stiu un singur lucru, medicatia nu-mi va aduce linistea din pacate, sau daca o aduce, ma termina pe alte parti mai tare, deja mi-am dat seama ca e vb de principiu aici de orice AD se comporta la fel, nu mai e vb ca unul asa si altul asea.
Am intrebat de am ragusit si pe aici si peste tot de ce imi dau depresie AD-urile, nimeni nu mi-a dat un raspuns de parca as fi primul pacient in lume care vine cu asa problema si nimeni n-ar mai fi avut astfel de caz, asa ca ce sa mai zic.
Am nev de ceva ce sa-mi ia Anxietate-neliniste-tensionare-agitatie-iritabilitate insa atat, sa nu induca depresie, aplatizare emotionala, anhedonie.
Sa simt linistea aia adanca si relaxarea dar in acelas timp sa am si tonus si chef de viata.
Dr House si Wip vreo idee ?
Ieri mi-a fost rau, nu dormisem noaptea intrucat Duminica am mancat ce am vrut si in timp a aparut teama ca am mancat, m-am dus la sala, dupa sala a trecut frica aia si in urma efortului s-a instalat violent Anxietate generalizata, Inima batea mai tare, mintea mea era distrasa la obiectul anxietatii, framantari de viitor, neliniste, am venit acasa si mi-a fost din ce in ce mai rau, aveam iritabilitate si ceva draci pa mine, agitat relativ, ma uitam la film si nu prea eram atent, am mancat salata, apoi m-am culcat, nu am dormit ca agitatia a urcat si iritabilitatea, la 2 noaptea m-am dus la bucatarie si am mancat paine cu gramada de dulceata de capsuni, am mancat cu pofta insa tot nu am dormit bine, abia dupa ora 9 am dormit 3 ore, pai ce-i asta ?
Nu mai inteleg nimic.
Daca ma uit in monitor ma agit si apare iara chiar si in 15 minute asa cum era inainte de Rivotril, daca beau Cacao la fel, daca fac sala la fel, daca mananc bine, la fel, pai.ezista o explicatie si eu n-o stiu poate nu ?

Verbina, nu ma mai caut de nimic, eu de mic am fost papacios asa sa stii, si nu doar dulciuri ci tot mancare buna ce era, la 12 ani ii mancam bunicii borcanele de dulceata cu linguritza ca popa asa.
Pe la 9 ani imi veneau pachete cu dulciuri din Germania si devoram tot in cateva zile.
Mi-a placut sa mananc bine, sa simt gustul ala bun, am fost un lacom.
Deci tine de tipul de personaliate, si nu ma refer cum a fost pana acum 1 luna cand mancam exagerat pe anxietate si depresie, ci in general asa, eu oricum am mancat si cand eram vesel si okey ca si copil
Am renuntat si un an prin 2001 la astea si apoi am recidivat ca tot imi doream sa mananc bun cum vroiam eu.
Si sincer sa fiu nu prea am asa motivatia sa zic nu pana la urma, e prea bun rau de tot.
Si eu am dulceata veritabila din asta cu fructe intregi facuta in casa, deci nu d-aia naspa ca in magazine, paine integrala facuta de mine tot acasa.
Am avut pana in 4000 Kcalorii azi noapte, cu un antrenament serios de 3 ore, arzi tot plus inca in plus in ziua aia, nu se depune, sau si daca se depune aia e, azi stau acasa, deci se depune clar jumate din ce am mancat, adica iau 300 g pe mine calculat, in rest ce o mai face pe interior putin ma mai intereseaza, nu vreau sa ajung la 100 ani nicicum.
Pana la urma incerc sa fiu prieten cu asa zis-ul dusman si anume dulciurile, cu cat incerci sa fugi cu atata te indrepti catre acolo si mai mult. Am zis eu ca vreau sa renunt, insa am cam mintit fara sa-mi dau seama.
0
10-04-2012, ora 20:19
utilizator_24568
Nu este medic/terapeut
utilizator_24568
Doamne dumnezeule, tu nu ai limite, baiatule!!

Ce citesc eu acum? Ca-l faci si pe Stevens schizofrenic??
Tu chiar nu stii sa te opresti din a ABERA???

Eu stiu ca tu nu cunosti cuvantul "decenta", insa ce faci tu pe-aici, pe langa vaicareala ta zilnica, e o crunta lipsa de educatie, omenie, zi-i cum vrei tu, si care nu are nici o legatura cu asa-zisa ta depresie!

Cum iti permiti TU sa ii faci pe unii oameni schizofrenici??? De cel putin 4 ori ai acuzat pe acest topic oameni pe care nici macar nu i-ai vazut la fata!

I-ai jignit, cocotat fiind intr-un varf al tau imaginar de unde crezi ca esti superior altora, ca si cum tu, cel fara de pacate si de afectiuni, ai avea tot dreptul din lume!

Dar si daca ai fi pocnit de boli si de nenorociri, tot nu ti-ar da nimic pe lumea asta dreptul sa umilesti si sa jignesti niste oameni!

Daca si eu te-as face bolnav psihic, ti-ar conveni??? Ca din toata palavrageala ta nelimitata, oricine ar putea extrage orice boala ar dori!!


Si cum ai indraznit sa te iei de Bleuciel si sa mai si scrii aberatia de mesaj despre crezul si credinta fiecaruia?!???

Pai de-aia delirezi tu mereu si ti-ai pierdut orice urma de cumpatare, pentru ca tu NU AI NICI UN SISTEM DE VALORI, ce sa mai vorbesc de vreo legatura cu divinitatea!! Esti gol si sec, ai sufletul sterp!
In tine nu salasluiesc decat dorintele primare, nici vorba de vreo inaltare spirituala!
Tu nu ai suflet, nici vorba sa ti-l mai si cultivi, tot ce faci tu pe pamantul asta e sa-ti hranesti fizicul, nimic mai mult!
Ai primit prea multe de la viata, de la mama ta, de-aia nici nu stii sa pretuiesti, iar tot ceea ce urmaresti nu e decat sa-ti fie tie bine! Ia sa nu fi avut nimic adus gratuit la bot de biata ta mama, ai fi muncit de ti-ar fi crapat oasele si nu ti-ar mai fi ramas nici un minut ca sa te vaicaresti de gogosi si nutella!
Dar nu mai reiau ce ti-am spus de atatea ori!

Problema este ca ai o obraznicie fara margini si te iei de oameni pe care nu-i cunosti!

Daca, prin absurd, in fata mea ar sta o persoana bolnava de schizofrenie (fara absolut nici o legatura cu Stevens, pe care ti-ai permis sa-l jignesti atat de aberant), cu care as avea o anumita divergenta, mai degraba mi-as musca limba si as scuipa-o decat sa-i spun asemenea mizerie si nenorocire in fata, ca e schizofrenic!!

Nu mai fi infatuat si nu mai eticheta tu oamenii, esti ultimul de pe topicul asta care ar avea dreptul sa jigneasca pe cineva!


Bleuciel, nu trebuie sa te justifici in fata nimanui de ce ai ajuns sa suferi! Cu atat mai putin acestui baiat impertinent si fara nici un dumnezeu!
Iti doresc multa sanatate! Forta sta in noi, fiecare isi gaseste calea prin care sa-si aline sufletul si sa-si rezolve nemultumirile! Calea aleasa de tine E CEA MAI POTRIVITA PENTRU TINE!
Nu are cum sa priceapa lucruri despre suflet un om care NU are suflet!

Multa sanatate tuturor, eu va consider pe toti normali, pentru ca SUNTETI normali! Numai problemele, nefericirile si socurile vietii v-au adus in situatia asta! Dar cu rabdare, cu tratamentele potrivite si alese de fiecare asa cum crede de cuviinta, cu sprijin, multa iubire si intelegere, veti trece peste aceste hopuri si va veti recapata si linistea, si viata!
0
10-04-2012, ora 21:55
Costy2007
Nu este medic/terapeut
Costy2007
Ia uite pe cine vad eu iara aici si anume pe tine Ciorapeeel, de ce devii asa mai ferma pe atata imi placi mai mult :)))))))))))))).
In primul rand eu nu l-am jignit pe Stevens, nu l-am jignit mai ales ca nu mi-a facut nimic rau si oricum il stiu de aici de pe forum de peste un an si ceva, faptul ca am spus cum ca are schizo nu este o jignire, asta e boala ce o are si asta este, nu este o rusine, si sora prietenului meu are asa si nu e nici o problema, ca eu am anxietate sau depresie, ca el sau ea are schizo, nici unul nu e mai prejos sau presus ca celalalt.
Si cum in aceasta boala este normal sa vorbesti si aiureli, asta este, nu e nimic deplasat.
Normal ca daca eu vin cu analize de laborator scrise si semnate de medici si el contrazice fara argumente, nu este okey, dar asta face parte din boala, nu m-am suparat, ci doar am atras atentia.
Aha, te-am prins, inseamna ca de fapt tu ai schizofrenie si tu te consideri mizerabila din cauza asta si te consideri jignita daca cineva iti spune asta, desi mie nu mi se pare deloc o mizerie sa-i spui omului exact adevarul pe care-l stie deja, mai ales cand ii pui dovada pe masa si el le neaga, poate mai bine sa-i spui ca sa-si dea seama ca nu e okey ca daca nimeni nu-i spune, o sa o tina intr-una asa, e o boala ca oricare alta pana la urma.
Mie daca-mi spune cineva ca-s nebun (adica nu...sunt bun), nu o iau ca jignire ci incerc sa vad ca daca ala are dreptate si eu nu-mi dau seama ?! Asa cel putin pot constientiza boala si pot face ceva contra ei.
De exemplu acum 2 ani cand slabeam in prostie, mi s-a spus ca-s dus cu pluta si pana la urma mi-am dat seama ca asa si era, daca nu-mi spunea nimeni, acuma nu mai eram, era mai bine ? Fugind de adevar nu duce la indreptare.
Cu Bleuicel asta este parerea mea despre religie, nu ai ce sa-mi faci aici.
Am pus o intrebare iar logica, de ce dumnezeu nu face sa se faca bine, sa nu ii slabeasca vederea daca el exista cu adevarat si chiar e asa bun precum il face lumea. Cum nu are raspuns logic cu corespondent in real la faza asta, consider ca religia nu are fundament real.
Ca pe unii ii ajuta enorm crezand in ceva, este corect 100 %, insusi crezul iti da puterea, dar cand vraja pica, ce faci ?

Da draga am primit si gata, norocul meu, te deranjeaza ? Daca primeai si tu nu mai ziceai nika, asta asa ca si fapt divers, ai fi zis ca tu ai avut noroc si ca asta e. Invidia nu este un sentiment demn de un om asa cum vrei tu sa pari a fi.
Pai mai Ciorapel draga mea, daca nu eram eu asa cum tu spui obraznic fara margini :))))), mancator de gogosi cu Nutella, ma mai iubeai tu asa de mult ca sa ma critici mereu si mereu ?
Tu constati corect de altfel ca eu contrastez asa tare cu ce ai fi vrut ca tu insasi sa fi sau sa fie altii cu tine, ca-ti place si tie nu-i asa ? hai recunoaaaaste. Stii ca, contrastele se mai atrag asa cateodata. Cu cat esti mai rea cu atata esti mai simpatica foc.
Hai draga ca azi noapte n-am mai mancat gogosi ca m-am gandit la tine si stiam ca nu-ti convine, am mancat paine cu dulceata, iar acu seara am bagat 5 copane de pui facute la rotisor luate de jos de la Mega Image si cu o ceapa mare si buna.
Am simtit pofta de carne. Pai da mai, hranesc fizicul si-l modelez la sala ca sa ma placi tu mult asa. Cand trag de fiare ma gandesc doar numai la tine :))).
La efort fizic nu se stie de sentimente, energie consumata trebuie inlocuita cu o alta.
Trebuie sa ma felicitezzzi ca mancand copanele nu am avut carbohidrati, lucru excelent, deci vezi ? Sunt si baiat destept.
Adica azi noapte am avut carbohidrati + proteina din soia din paine, acu proteina la greu din copane, proteina care se va duce direct taman in muschi ca sa-l mentina si sa-l mareasca.
0
10-04-2012, ora 22:13
ina27
Nu este medic/terapeut
ina27
si-a facut careva analize sa vada cata serotonina are in creier???
0
10-04-2012, ora 22:14
the_eye
Nu este medic/terapeut
the_eye
Costy, si excesul de proteine ingrasa si se depune sub forma de grasime, daca depasesti necesarul organismului.

Ai avut o perioada de anorexie in trecut, de care tocmai ai povestit, iar in rest suferi de bulimie. Deci si asta e tot tacaneala la cap, ca normal sigur nu esti.

Si ai de gand sa ne mai povestesti mult de mesele tale zilnice, ca sincer m-ai plictisit in ultimul hal, numai de mancarea ta dau pe romedic.. Scrie si tu ceva mai interesant, mai creativ... daca poti, daca nu... stii vorba aia - tacerea e de aur! ;)
0
11-04-2012, ora 09:49
potra maria
Nu este medic/terapeut
potra maria
Costy,
Sa stii ca pastile am avut mereu in geanta... de ani de zile.. nu plecam niciodata fara ele. Imi aduc aminte ca anul trecut cand am plecat in concediu in Grecia ( am avut si eu o saptamana de la cap la coada... ) mi-era frica sa nu ma intoarca la granita daca cumva le vedeau in geanta... Nu asi fii putut pleca fara ele.. Iti dai seama sa fii alergat de nebuna pe plajele alea in atac de panica si sa nu stiu ce sa fac... In loc de concediu sa merg pe la farmacii sa explic in engleza dati-mi rivotril ca mie mi-este rau... aiurea nu ? Si sa stii ca bine nu m-am simtit pentru ca clima e un pic diferita si am avut asa o racaiala pe creier dar in sfarsit nu am apelat la rivotril pentru ca tocami bausem ceva si nu aveam cum sa iau... Intre timp m-am mai calmat si concediu a decurs normal. De la clima aia tampenia mare a fost ca nu am avut pofta de mancare, si vreu sa spun ca marea aia de 5 ori mai sarata ca a noastra trebuia sa-mi faca pofta de mancare nu gluma dar nu a fost asa... Tot la marea noastra e mai bine... cel putin pentru mine...
Ina sa stii ca exista anailza de serotonina costa cam 310 lei dar nu cred ca este serotonina din creier.. cred ca este la nivel sangvin, aici un medic ne-ar putea lamuri mai bine...
0
11-04-2012, ora 12:40
Costy2007
Nu este medic/terapeut
Costy2007
Maria, la o clima diferita sa zicem ca e o exceptie, tu trebuie sa testezi in mediu in care traiesti, orice schimbare brusca de clima da peste cap si un om sanatos uneori.
Faptul ca nu aveai pofta de mancare nu era foarte rau pana la urma, mancai si tu ceva acolo slab si gata, insa restul era naspa, tot la noi e mai bine daca clima e o problema, eu nu am testat si alte clime ca sa zic in afara de nemti care au frig mai intens si de durata mai lunga ca noi.
Analiza aia de Serotonina nu reflecta nivelul ei la nivel cerebral, asa ca nu are nici o legatura, altfel o faceam de mult.
Azi noapte am dormit mai bine, nu am mai fost asa agitat si iritat, nu stiu ce s-a intamplat, sa vad azi dupa sala cum e.

The_eye, daca nu-ti convine nu citi, eu spun ce simt ca vreau sa spun, in primul rand ca face parte din problema chestia asta, nu vorbesc de tablouri unde nu e cazul, daca vreau sa vorbesc de ceva creativ schimb forumul, de fapt activez pe altele cu tema calculatoare, internet, grafica 3 D, dar aici nu este cazul.
Si asta e deocamdata principala problema care alimenteaza Anxietatea, altfel nu spuneam ca nu-si avea locul aici, deci mesle mele reflecte direct nivelul Anxietatii si depresiei, in alte ordine de idei o mai spun si la nivel amuzant insa tu nu te-ai prins, dar vad ca voi sunteti asa de invidiosi pe mancarea mea buna ca nu mai ma suferiti.
Tu l-ai vazut pe Furious Pete pe youtube cum mananca ? N-ai vazut. Ala nu are Anxietate insa o face tot la nivel amuzant cand relateaza. Ala ma depaseste de 7 ori, se filmeaza cand o face si arata la altii, n-a primit pana acuma reclamatii pentru ca nimeni nu-l invidiaza. Bine nu are legatura cu Anxietatea dar zic asa ca si chestie.
Uite aici cum baga 3 kile de placinta:
http://www.youtube.com/watch?v=X68aBlnyw8I
Pune nene si du-te la piata, cumpara ce vrei si mananca ! Nu mai manca cu portia.
Numa ca tu cum nu te misti, de aia nu-ti place ce citesti, stai si mananci ciocolata cu patratica, asta este o alta problema, evident ca si Pete face sala la greu. Nu e o problema ca nu faci sport, insa ti-o spun pentru ca ai sarit si tu in capul meu aiurea.
0
11-04-2012, ora 13:23
the_eye
Nu este medic/terapeut
the_eye
@Costy

Multumesc, dar prefer sa nu ma uit la linkul pe care mi l-ai dat, pentru ca prefer sa nu vizionez lucruri scarboase si care nu-mi deschid orizonturi, sau care macar nu sunt amuzante si deconectante.

Stai linistit, nu e nimeni invidios pe tine, e o impresie gresita pe care ti-o faci despre lume ca sa te simti mai bine si superior celorlalti. Eu mananc ce vreau si cat vreau, nu duc lipsa de nimic in privinta asta, ultima mea pasiune in materie de dulciuri sunt Kinder Bueno si o prajitura delicioasa cu ciocolata si fructe de padure de la cofetaria Claus. Pur si simplu nu pot sa mananc mai mult, ca nu incape... si ar fi o aberatie sa fac asa ceva! Intr-adevar, nu fac miscare, obisnuiam sa fac plimbari dese si de cele mai multe ori lungi, erau forma mea preferata de miscare, dar in ultimul timp m-am lenevit, iar sala nici atat nu fac. Am fost si eu la sala o perioada, ti-am mai povestit, mai demult si chiar alergam pe Dinamo intr-a 12-a si dupa ce am terminat liceul (dar asta a fost acum muult timp...). Si nu arat nici prea rau, nici prea bine... sunt si eu, un om...

Ar trebui sa ai mai mult respect fata de virtutea care se numeste CUMPATARE, in general, chiar daca este o calitate care pe tine nu te caracterizeaza.

@ina27

Din cate am inteles de la medicii care au activat pe acest forum, nivelul serotoninei din sange NU reflecta nivelul serotoninei din creier, asa ca analizele de care spuneai ar fi irelevante. Nu se poate masura nivelul serotononinei din creier.
0
11-04-2012, ora 17:20
potra maria
Nu este medic/terapeut
potra maria
Costy si eu m-am simtit rau astazi...
Am avut palpitati si nici cine stie ce chef de munca... Poate unde se apropie si minivacanta de pasti.Parca am o gheara la inima si cand respir parca nu imi intra suficient aer in plamani.. Cred ca e un pui de anxietate sau ceva de genul.
Pai atunci analiza aia de serotonina la ce e buna? Pentru ca eu cand am citit despre ea, scria ca nu e recomanda pentru cei care iau AD nivelul celor care sunt sub tratament fiind diferite de atunci cand nu iei...
Nici eu nu am facut-o tot din cauza asta...
0
11-04-2012, ora 20:38
Costy2007
Nu este medic/terapeut
Costy2007
Bine, ala de fapt nu are nici o legatura cu subiectul pana la urma, insa era doar un exemplu.
In al doilea rand nu am de ce sa ma simt bine, insa invidie reiese clar, iar sa-mi spui tu mie ca mananci cand vrei sau ce vrei, sa-i spui asta lu Ceausescu, oricine mananca cat vrea si ce vrea si nu se misca cum trebuie, se face de 500 Kg, asta dovedit stiintific, exceptii fac unii care au hipertiroidism sau alte probleme medicale.
Daca era asa simplu, nu mai era obezitatea boala mondiala, nu mai vedeai copii mai bolnavi ca parintii si grasi de nu se poate de la 6 ani, nu mai vedeai tu si pe toti bogatasii inclusiv artisti si vedete ca-s pe diete si la sala cu antrenori personali, ca nici ei nu mananca pe Anxietate ca mine, ci asa cum pretinzi tu ca mananci si nu merge neam, trebe post obligat.
Uite mamei nu i-au placut dulciurile niciodata si nu a mancat deloc aiurea ca mine, iata ca s-a ingrasat 7-8 Kg de nu s-a vazut, de la mancare si atat, s-a tot adunat intrucat o lasase mai moale cu miscarea.
Tu crezi ca trebuie sa intre 10 prajituri ca sa te ingrasi ? S-o crezi tu. Orice Kcalorie nearsa in plus se depune lent dar sigur.
Chiar citeam undeva pe net cum femeile si-ar dori o lume in care ciocolata sa nu ingrase, si acuma vii tu sa ne spui ca, chipurile mananci ce vrei si n-ai nimic.
Eu am vorbit si cu psihologul, suna a invidie, cineva ce n-ar avea, nu i s-ar parea deloc enervant. Adica dai de mancarea mea buna rau pe tot forumul si te cam deranjeaza :))))))))))))))).
La mine la sala toate fetele se abtin de la mancat ca sa se mentina desi fac sala, invata-ne si pe noi cum facem sa mancam ce vrem si sa nu avem nimic si iei premiu Noebel.
In plus eu am spus de asta intrucat mancatul compulsiv face parte din Anxietate si Depresie, de fapt fiind principalul simptom negru, de aia tot pomenesc de el.
Tu daca esti asa de fericita acasa si nu ai nici o treaba, normal ca nu ai treaba si teama de nimic.

Maria, probabil ca te macina nerabdarea cu vacanta asa cum spui, altfel nu se explica, ce nenorocita e Anxietatea asta, eu m-am simtit mai binisor azi dimineata insa nu inainte sa am un vis groaznic cu fundal puternic Anxios, s-a descarcat anxietatea acumulata in vis, iti dai seama ? Dupa aia brusc am simtit o linistire adanca care a durat pana dupa sala, dupa aia incet incet iar simt fiori de teama si inima bate putin mai accelerat, insa nu e foarte rau ce-i drept.
Serotonina se dozeaza pentru a diagnostica intr-un fel cancerul si nimic mai mult, daca ai valori mari in ser, este semn de tumoare la abdomen, nu are nici o legatura nivelul seric cu cel din creier.
0
11-04-2012, ora 21:56
the_eye
Nu este medic/terapeut
the_eye
Costy, lasa vrajeala. Si tu stai acasa si "n-ai nici o treaba", la fel ca mine.

Si da, exista destui oameni care mananca rational si care nu au probleme cu greutatea.
0
12-04-2012, ora 09:39
Costy2007
Nu este medic/terapeut
Costy2007
Eu nu prea stau acasa si n-am nici o treaba, iara n-am dormit azi noapte ca am fost dominat de slaba anxietate, asa ca tu nu ai treaba cu adevarat. Degeaba esti liber daca nu ai liniste din interior, iar din cauza asta nu ai tonus si chef de una si de alta.
Tu nu stii cum e probabil sa vrei sa te uiti la un film si sa nu ai atentia acolo fara sa vrei, sa simti mereu o agitatie naspa de nu stii cum s-o stingi, iar daca o stingi cu mancat stii ca e capcana.
Adevarat ca de cand nu mai iau nimic a trecut Depresia aia directa naspa care dadea o tristete patologica si o durere psihica cumplita, insa acuma e astalalta, de fapt si atunci erau combinate.
Iar cu mancatul tocmai ca sa vezi cat de mare e anxietatea la mine, repet, de aia si spuneam de astea, reflecta intensitatea anxietatii, cu cat mananci mai mult cu atata anxietatea era mai mare in spate, cu cat anxietatea e mai slaba cu atata nu mai simti nevoia sa mananci mult, de exemplu in Noiembrie eram in a sasea zi de post mancand doar salate si crede-ma ca nu simteam nevoia sa mananc altceva, eram linistit si relaxat desi facusem sala in saptamana aia de 4 ori, deci iata deci ca eram cu anxietatea pe minim in momentele alea.
Si pana la urma drama fiecaruia e caz clinic, ar trebui medicii sa ia experienta din asa ceva, si in spital teoretic medicul vede zilnic pacientul si ii urmareste comportamentul, iar noi intre noi la fel, cunoscandu-ne mai bine, posibil sa avem sansa sa putem face ceva.
Sunt oameni care mananca rational din nascare dar nu tu esti printre ele probabil si nici multi altii, iar cei ce ii vezi ca arata normal si se mentin, aia se abtin mult, chiar prietenul meu, in familie am cazuri cum spui tu, se mentin perfect, nu fac sport decat maxim o plimbare si aparent pare okey, cand ii intrebi daca mananca zice "nuu ca eu nu mananc dulciuri de fel sau aia sau aia", iar cand eram in cofetarie zice "mmmmm, as manca toata cofetaria, deci putini sunt corecti sa recunoasca "da nene, imi place sa mananc bine dar ma abtin ca sa nu ma ingras", e mai usor sa zica ca nu le place sau ca atata intra.
Ca sa aflu de la familie ca ei de fapt nu dorm noaptea de foame, deci i-am priiiins. Mai ales ca am d-astia care ii urasc pe cei grasi si prefera sa crape de foame ca nu cumva sa ajunga ei asa, nu-si pun problema ca cine mananca mai mult ceva are, ca altfel nu ii venea sa manance asa.
Repet, de ce obezitatea e epidemie si la bogatani si la artisti, copii la un procent enorm daca nu e cum zic eu ?
Ca doar nu-s toti nesimtiti sau nesimtitori (cum probabil consideri tu si ciorapel) ca mine ca sa manance tone, nu ?
Raduleasca de ce tinea dieta stricta de nici putina fasole nu manca ? Ca mancase ca mine si se ingrasase ? Nu cred, mancase normal dar din toate si BUUUM.
Si o intrebare, dat fiind ca un om normal care mananca omeneste cum tu spui nu ar trebui sa aiba Kg in plus deloc, imi spui si mie ce inaltime si ce greutate ai acuma ?
Ca sa vad daca mananci asa cum spui, dar macar fi sincera si zi adevarul ca asa n-am facut nimic.
Orice Kg in plus spune ca nu mananci deloc asa cum trebuie, ci peste, e irelevant ca mananci o prajitura in loc de 7.
Eu am 1, 7 m si 68 Kg, inca e bine nu am deloc in plus, insa ma lupt groaznic pentru asta cu sport mult si fac si eu cat pot zile de post cu salate si atat, altfel m-as face cat casa. Daca ar trece Anxietatea as scapa si gata, as face sport de intretinere si atat.
0
12-04-2012, ora 10:15
the_eye
Nu este medic/terapeut
the_eye
@Costy

Pai unii se ingrasa pentru ca sunt predispusi genetic, au o conformatie a corpului de tip endomorf, care ii face sa para grasuni, altii au probleme cu glanda tiroida (hipotiroidism), ceea ce ii conduce tot la ingrasare, dar marea problema e mancarea de calitate inferoara, lipsita de nutrienti, dar incarcata de calorii, care se gaseste in ziua de azi din belsug pe piata, iar multa lume consuma asa ceva din plin, iar pe acestia, excesul alimentar, coroborat poate cu sedentarismul, ii face sa se ingrase. Se stie ca daca mananci mai mult decat arzi, restul se depune. Am mai citit ca cei cu grupa de sange B3 sunt slabi, aproape orice ar manca, dar nu stiu daca e chiar adevarat.

Cat ti-am spus ultima oara, tot atat am - 1, 78 m inaltime si 68 kg. Sunt un pic dolofanuta (am vreo 6-8 kg in plus), dar merge, noroc ca am o conformatie longilina si ca greutatea e stabila, totusi.
0
12-04-2012, ora 10:48
Wip
Identitate neconfirmată
Wip
Cum nu am mai intrat pe forum cum au inceput sa apara iar pedofilii...

Adeluna
Tratamentul l'ai intrerupt la recomandarea unui medic? Daca nu, sfatul meu este sa consulti un medic psihiatru care iti poate evalua starea ta actuala si iti poate face recomandarile de rigoare. Ai la dispozitie mai multe optiuni, terapia medicamentoasa, psihoterapia, terapie electroconvulsivata sau terapia combinata. Dar sunt anumiti factori care duc la luarea unei astfel de decizii.
Dr. Mirela Manea - Sef sectie psihiatrie Alexandru Obregia

ina27
Depresia se trateaza, dar nu iti pot spune eu aici in cat timp vei scapa de medicamentatie.Daca de 4 ani iei numai paroxetin si atacurile de panica nu au disparut ar trebui sa te gandesti la alt psihiatru.


Costy cum te mai simti?
0
12-04-2012, ora 11:07
utilizator_24568
Nu este medic/terapeut
utilizator_24568
Hello, Wip.

Despre ce pedofili vorbesti?
0
12-04-2012, ora 11:18
the_eye
Nu este medic/terapeut
the_eye
Ciorapel, mai bine nu intreba. Wip e un nesimtit ordinar.
0
12-04-2012, ora 11:22
utilizator_24568
Nu este medic/terapeut
utilizator_24568
Ok.
0
12-04-2012, ora 13:46
Costy2007
Nu este medic/terapeut
Costy2007
Am exclus din start problemele medicale dupa cum spuneam in postul anterior, deci s-a exclus hipotiroidie si altele, ca acolo e clar. Si eu sunty endomorf de ex.
Insa eu am facut comparatie intre acelas tip somatic, fara boli, aia care mananca mai mult depun, ceilalti nu, fie ca fac sau nu sport, fie ca mananca fara nutrienti sau nu.
Unul mananca mamaliga cu branza de la tara si se ingrasa, altul iti mananca prajituri si shaorme si nu se ingrasa daca arde tot, ca face rau pe alte parti asta e alt subiect.
Dar pana la urma prin definitie prajitura este nociva cu totul independent in ce epoca vorbim, blatul e facut din faina alba cam total goala nutritiv, siropul apa + zahar + esenta rom deci iti dai seama, crema e facuta din margarina, oua si altele. Chiar si ciocolata bio, zahar + ulei vegetal (hai sa zici ca asta ar avea ceva bun in el), Cacao, vanilie, alune sau nu, ori crema de alune.
Tu trebe sa ai maxim 65 deci nu ai decat sa zic un 4 Kg peste, insa alea 4 sunt semnal ca prajitura aia a fost cam multa, ai deja 30000 Kcalorii de ars pe care le ai in exces.
De aia si spun, una peste alta rezultta ca toti mananca mult, altfel eram doar eu in lupta asta si nu ei.
Si tine cont, aveam acum 2 ani 56, 2 Kg, deci cu sport cu tot am tot avansat la 68 si nu prea am mancat lucruri fast-food. Nu e peste, insa nici mult nu mai am daca nu ma pot abtine de la mancat, de aia imi este si frica tare.
Anxietatea ma impinge sa fac asta.

Wip, ce sa zic, si Efectin imi facea rau si dupa o saptamana, dadea depresie si adevarat ca imi mai lua Anxietatea in sens de tensionare, neliniste, agitatie, iritabilitate, am facut o pauza deocamdata sa vad ce se intampla intrucat am impresia ca e chestie de principiu cum ca AD la mine da depresie, a cam disparut depresia insa acum apare anxietate, sunt cam agitat, uneori si iritabil, cu draci pe mine tot uneori, tensionat, ce dumnezeu mai e si asta ?! Am mai avut asa dupa ce am lasat Rivotril la scurt timp. Evident ca starea asta naspa da asa zis depresie in sens ca nu prea imi mai arde de altceva, insa nu e depresie din aia curata cu rau depresiv si dezamagire din aia naspa, stii tu la ce ma refer.
Constat ca eu de fapt nu prea aveam depresie pe bune ci la baza la mine sta Anxietatea. Apare o groaza asa de un eventual viitor naspa deci si anxietate generalizata, pe asta am mai avut-o si in 2001.
Apar scenarii imaginare construite de anxietate probabil, iar ce e acolo ma sperie, iar asta imi fura atentia si sunt si distras. Furtul asta al atentiei la consecintele scenarii-lor imaginare anxioase ai mai intalnit ?
Nu stiu ce sa mai iau ca sa imi ia asta dar sa nu dea depresie deloc, chiar sunt putin speriat si de faza asta, e a treia noapte nedormita ca lumea, hai ca noaptea asta aveam asa o frica si atat, insa noaptea trecuta aveam nervi, iritat, draci, vai de mine.
Si tine cont deci orice benzo imi da in maxim 5-6 ore depresie violenta cu lentoare motorie, lipsa energie si restul, fie si de la 1, 5 mg Lexotan chiar daca putin pe anxietate mai lucreaza, cam orice AD imi da depresie fara lentoare motorie si lipsa energie insa tonusul jos complet, insa umbla serios la Anxietate in bine, insa imi mai da si alte stari ciudate de nu ti le pot descrie, de fapt iti pot descrie, deci AD-urile forteaza formarea de scenarii imaginare aiurea cu fundal anxios sau depresiv, iar eu sunt coplesit de emotii negative din alea.
Vreo propunere ?
0
12-04-2012, ora 14:52
Dr. House
Nu este medic/terapeut
Dr. House
k.v. o fi wip un nesimtit ordinar dar macar spune lucrurilor pe nume... nu stiu de unde ti a venit ideea cu uleiul de catina intr-unul dintrre posturile anterioare..aici este psihiatrie nu dermatologie!!!
In rest ce sa zic va doresc sarbatori fericite.. sa aveti grija ca iarba va face rau..lsd..substantele halucinogene in general.. va recomand niste Ecstasy si niste apa plata sa nu va arderi creierii... doar cateva zile sa nu se transforme in abuz.2-3 zile este ok... (pedofiliii nu au voie - aviz mr. nick).. have a nice Holiday!!!
0
12-04-2012, ora 15:04
Wip
Identitate neconfirmată
Wip
Costy iti recomand niste melatonina...dar este indicat sa nu sari de 10 mg pe zi.
0
12-04-2012, ora 15:06
utilizator_24568
Nu este medic/terapeut
utilizator_24568
Mda, e cazul sa scriu un mesaj pe care oricum aveam de gand sa-l scriu mai demult.

De ce il jignesti pe Nick si spui ca e pedofil? Ce iti da tie dreptul sa scrii asemenea oribilitate? Nu-i cunosc viata si copilaria, dar orice i s-ar fi intamplat, nu justifica sub nici o forma o asemenea rautate din partea ta!

Nick, desi la inceput am fost dura cu tine ( in primul meu mesaj ), vreau sa-ti cer scuze pentru cuvintele acelea.
Stii parerea mea despre medicamentele antidepresive. Iar cand am vazut ca dai sfaturi in privinta asta, mi s-a parut foarte periculos. Oricat sunt eu de impotriva lor, macar sunt constienta ca aici nu poate interveni decat un medic specialist, nu un amator. Noi putem sa vorbim despre orice altceva si sa recomandam atatea, dar nu medicamente antidepresive. Si-asa, si medicii bajbaie in tratamentele prescrise...iti dai seama ce-ar iesi din creierul bietului om sa le ia dupa ureche sau la sfatul unora de pe net ?!?.. Daca nu dau roade, macar sa nu se nenoroceasca din cauza unor nespecialisti...-))

Insa vad ca mesajele tale despre alte tipuri de tratament, in afara celui clasic, fac bine unor persoane!

Am un mic sfat pentru tine. Vad ca vrei sa ajuti oamenii cu probleme si iti dedici o mare parte din timp ca sa le arati mai multe variante. Oricat de mare este dorinta ta de a ajuta, sa nu uiti si de tine. Ai grija sa nu-ti risipesti toata energia, mai pastreaza si pentru viata ta, ca va veni o vreme cand vei constata ca ai gresit ca te-ai neglijat.

Iti doresc sanatate multa si...voiosie!
0
12-04-2012, ora 15:08
the_eye
Nu este medic/terapeut
the_eye
Dr. House sau Wip sau Mr. Double Personality Doctor - sunt eu, the_eye, nu k.v., nu mai amesteca borcanele, ca ti s-a urcat LSD-ul la cap, se pare. Stii ce spune despre tine faptul ca insisti intr-o prostie (ideea cu pedofilia), nu? Daca nu stii, iti spun eu, verde in fata, nu e problema. Pana una alta, psihiatria nici macar nu se poate numi stiinta, merge numai pe presupuneri si pe bajbaite... Si.. mai las-o balta, ca nu esti un bun psiholog! In visele tale cele mai frumoase, poate, potentate de amfetamine. Happy high Easter!
0
12-04-2012, ora 15:36
Dr. House
Nu este medic/terapeut
Dr. House
ai dreptate the_eye..cei care fac 6 ani de medicina si 5 de psihiatrie nu invata nimic... mai bine ar sta sa se uite la otv ca ar fi acelasi lucru.. dar datorita lor cred ca poti tu sa te uiti tu la otv sau la ce vrei tu si sa duci o viata normala!!
0
12-04-2012, ora 16:20
the_eye
Nu este medic/terapeut
the_eye
@Dr House

Asa este, Dan Diaconescu este preferatul meu, am de gand sa-l votez sa iasa presedinte!! :))))) Glumesc, ala minte non-stop pe postu' lui si da numai tampenii crase, nu stiu cum de atatia romani pun botu', de are 25% din electorat... :( Doamne!! Da-i romanului mintea de pe urma!!

Ce sa-ti zic? Tot respectul pentru anii tai de scoala, dar nu este important numai numarul anilor, ci si ce inveti tu in scoala asta! Daca tu vii pe cel mai tranzitat forum medical sa inveti pacientii cabinetelor de psihiatrie ca opioidele si amfetaminele sunt mai bune decat triptaminele si sa faci pseudopsihologie, lovindu-i pe oameni sub centura, normal ca o sa-ti pui lumea in cap si ca aceasta o sa se indoiasca de tine si mai ales de stiinta ta!! Eu zic ca e logic, nu? Si asa psihiatria este o ramura prea controversata!
0
12-04-2012, ora 20:39
Adeluna
Nu este medic/terapeut
Adeluna
Buna seara Nick,

iti multumesc pentru claritatea, delicatetea si empatia expunerii tale.
Cu Claudiat Cabat ma stiu de 4 ani, ieri am fost la dansa la consultatia lunara!
Intre octombrie 2008 si decembrie 2009 am facut tratament homeopat, am revenit la el in toamna anului trecut.
Acest tratament nu a mers bine, cel putin in ultimele luni.Simt ca nu ajunge la profunzimile care trebuie deblocate si starea mea nu s-a imbuntatit semnificativ, dimpotriva.
De aceea, de marti, saptamana aceasta am fost trecuta pe Voldaxon.Voi continua si cu homeopatia si sper ca voi primi remediul potrivit de la medicul meu.
Din pacate, medicul meu mi-a spus ca este depasit de situatie si mi-a recomandat sa ma duc la o clinica de homeopatie din Grecia, specializata pe mental-emotional.
De asemenea, ma voi vedea saptamana viitoare cu doamna doctor psihiatru Nastase Sorina.

Cu ganduri alese.
Acest topic a fost închis. Nu mai pot fi adăugate noi comentarii.
3135 comentarii 1 2 ..... 818283 ..... 104 105 Înainte ›

Programari cabinete medicale, clinici Alege-ți medicul și fă o programare!
Peste 13000 de cabinete medicale își prezintă serviciile pe ROmedic.
15-04-2016, ora 10:25
Publicitate ROmedic
Administrator forum
Psihologi, psihiatri, psihoterapeuti
Recomandă un Psihoterapeut sau caută unul!
La-Psiholog.ro este un proiect ROmedic care vă prezintă peste 3900 de terapeuți din România. Avantajul acestui site este că pune mare preț pe recomandările pacienților. Găsiți prezentări detaliate ale serviciilor psihologice, citiți recomandări, vă puteți programa online. În plus, există o secțiune cu o mulțime de articole interesante și teste psihologice. Accesați site-ul