Agorafobie
Bine v-am gasit. De aproximativ 3 ani ma confrunt cu următoarele probleme: teama de a ieși din casa, anxietate, atacuri de panica. Atâta timp cât ma aflu in casa ma simt in siguranța. Exista remedii?
2 comentarii
Aatacul de panica reprezinta o tulburare de anxietate, in care persoana poate trai brusc niste stari de frica foarte intense insotite de palpitatii, senzatie de lipsa de aer, senzatie de ameteala, valuri de caldura sau de frig, senzatie de amorteala, durere in piept, teama de pierdere a controlului, teama de moarte etc) si agorafobie (teama de a iesi din casa, de a merge cu mijloacele de transport in comun, frica de a fi singur, teama de a nu primi la timp ajutor in caz ca aveti nevoie). Cred ca va ingrijoreaza si deranjeaza aceste simptome. Sunt, intr-adevar, probleme invalidante care va pot afecta stima de sine si functionalitatea.
Atacul de panica cu agorafobie poate aparea ca urmare stresului intens si indelungat la care suntem expusi. In alte situatii cauza principala o reprezinta un tip de gandire mai anxioasa (obiceiul de a ne face griji din orice, de a vedea pericole la tot pasul etc).
In sedintele de psihoterapie cognitiv-comportamentala veti invata cum sa nu va mai incarcati cu stres in exces, cum sa va corectati stilul de gandire anxiogen, cum sa dobanditi un mai bun autocontrol asupra starilor psihice, sa va calmati, sa dobanditi sentimente precum: independenta, siguranta, incredere si forta in propria persoana etc.
Atacul de panica cu agorafobie poate aparea ca urmare stresului intens si indelungat la care suntem expusi. In alte situatii cauza principala o reprezinta un tip de gandire mai anxioasa (obiceiul de a ne face griji din orice, de a vedea pericole la tot pasul etc).
In sedintele de psihoterapie cognitiv-comportamentala veti invata cum sa nu va mai incarcati cu stres in exces, cum sa va corectati stilul de gandire anxiogen, cum sa dobanditi un mai bun autocontrol asupra starilor psihice, sa va calmati, sa dobanditi sentimente precum: independenta, siguranta, incredere si forta in propria persoana etc.
Consult psihiatric si sedinte de psihoterapie.
Alte subiecte care v-ar putea interesa:
- 54am 6 ani de cand ma lupt cu depresia-anxioasa.
- 10Agorafobie - detalii :>
- 40pot naste un copil sanatos? un doctor se poate sa raspunda?
- 2insomnie, stare anxioasa, agitata, transpiratie nocturna
- 4prazolex+alcool=?
- 15Simt o strangere la inima din cauza stresului
- 3greata, ameteata, stare de anxietate
- 9probleme cu tiroida?
- 17Anxietate depresie numai vad iesire :(
- 4anxietate in corelare cu anotimpurile
- 24serlift (sertralina) imi da anxietate maxima
- 20Am nevoie de atatea medicamente?
- 9Stare ciudata de frica
- 31Sa fie tot tulburarea obsesiv compulsiva sau altceva?
- 3Simptome cauzate de anxietate/sindrom de panica?
- 5Anxietatea de 2 ani
- 11Anxietate si atacuri de panica
- 2Anxietate
- 5Anxietate si tulburare de panica
- 2Anxietate foarte mare
Mai multe informații despre: Anxietatea Agorafobia
Din Biblioteca medicală vă mai recomandăm:
Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și: