De ce imi simt calcaiele reci?

Bună ziua!
Problemele pe care le descrieți la călcâie pot avea mai multe cauze posibile, inclusiv probleme circulatorii, neuropatie (o afecțiune a nervilor), fasciită plantară, sau chiar alte condiții precum artrita. Simptomele de înghețare și dureri variabile sunt motive întemeiate pentru a consulta un medic.

Vă recomand să începeți cu o vizită la medicul de familie. Acesta vă poate evalua simptomele inițiale și poate decide dacă este necesar să vă trimită la un specialist. În funcție de evaluarea inițială, s-ar putea să fie necesar să consultați unul sau mai mulți dintre următorii specialiști:
- Reumatolog: pentru a exclude sau trata condiții precum artrita.
- Neurolog: dacă există suspiciunea unei probleme legate de nervi, cum ar fi neuropatia.
- Ortoped: pentru probleme legate de structura și funcția piciorului, cum ar fi fasciita plantară.
- Angiolog sau cardiolog: pentru a evalua circulația sângelui în picioare, în cazul în care simptomele ar putea fi legate de probleme circulatorii.

De asemenea, până ajungeți la medic, puteți încerca următoarele pentru a ameliora simptomele:
- Repaus: Evitați activitățile care solicită intens călcâiele.
- Gheață: Aplicați pachete cu gheață pe călcâie pentru a reduce inflamația și durerea.
- Medicație: Antiinflamatoarele nesteroidiene (AINS), disponibile fără prescripție, pot ajuta la ameliorarea durerii și inflamației.
- Exerciții de întindere: Întinderile specifice pentru picior și călcâi pot ajuta la ameliorarea durerii, în special în cazul fasciitei plantare.

Este important să nu ignorați simptomele și să căutați un diagnostic adecvat și un plan de tratament de la un profesionist în domeniul medical. În funcție de cauza durerilor de călcâie, tratamentul poate varia semnificativ.