Discuții despre Alergarea

18 subiecte
Adaugă întrebare / subiect
1 mesaje
381 vizite
Pot sa fac jogging daca iau antibiotice ?
Autor: xtreme07
Ultimul răspuns: 17-07-2019 14:15, postat de fvaleriu

Iau sumetrolim pentru infectie cu stafilococ auriu si as vrea sa stiu daca pot sa alerg. Singurele simptome pe care le am sunt stranut des, secretii verzi in nas

20 mesaje
10646 vizite
alergare - nu am rezistenta deloc
Autor: corn3l
Ultimul răspuns: 15-08-2016 00:33, postat de david90

Buna ziua. Ma pregatesc de o proba sportiva la care am 2 luni la dispozitie. Proba fizica care imi da batai de cap consta in alergare de 1 km in 3 minute si 54 de secunde. Dupa ce alerg cam 500-600 de metrii simt efectiv ca nu mai pot sa...

1 mesaje
3275 vizite
Dureri gambe dupa alergare
Autor: cfilip20
Ultimul răspuns: 07-04-2016 10:35, postat de clara_p

Buna ziua, sunt o femeie de 40 de ani, 1.54 m si 49 kg. Sunt in general o persoana sedentara, care face doar munca de birou si in gospodarie, singurul sport daca se poate numi asa fiind plimbarile. Anul acesta m-am hotarat sa particip la un concurs pentru ocuparea...

5 mesaje
2344 vizite
Fractura Metatarsian.. dupa cat timp pot alerga din nou?
Autor: SebyGaby
Ultimul răspuns: 07-01-2016 21:07, postat de cryssty1

Buna, Ma numesc Seby sunt elev am 15 ani si am fost diagnosticat cu fractura metatarsian 2... Sunt sportiv de performanta, am avut un concurs de atletism la cluj si dupa acel concurs laba piciorului drept mi-a fost umflata si ma durea. intr-o saptamana mi-a mai trecut dar am avut...

0 mesaje
3041 vizite
alergare rezistenta + viteza - sfaturi urgente
Autor: corn3l
Postat la data: 29-06-2015

Buna ziua, ma pregatesc pentru admitere la o facultate in care imi cere la probele sportive sa alerg 1 km in 3 minute si 45 secunde iar la viteza 50 de metri in 7, 2 secunde. Rezistenta o scot cam la limita, dar o scot in sensul de 3, 41...

1 mesaje
5012 vizite
Dureri ale gleznelor
Autor: Miu ANCUTA
Ultimul răspuns: 07-06-2015 10:53, postat de Dr. Marius Uscatu

Buna ziua! Am si eu o problema de 2 saptamani am inceput sa alerg, iar dupa o saptamana ma dor foarte tare gleznele le am umflate si sunt de culoare rosie.Am luat pauza de la alergat cca 4 zile dupa care am inceput din nou sa alerg, acum ma mai...

0 mesaje
2676 vizite
Pot sa alerg daca am avut piciorul rupt?
Autor: BogdanFl
Postat la data: 30-01-2015

Buna ziua, In urma cu ~10 ani am avut o fractura multipla de gamba (stanga). Piciorul s-a vindecat bine, nu am dureri de nici un fel insa la atingere se simte un 'sant' pe partea interioara a gleznei. Din octombrie 2014 am inceput sa alerg, la inceput pentru 'sanatate', apoi am...

1 mesaje
2161 vizite
Intrebari despre alergare jogging si alimentatie
Autor: rfdangel001
Ultimul răspuns: 30-12-2014 14:26, postat de Kinetoterapeut Flore

Buna ziua, Pentru o persoana care timp ce cel putin 1 an, singura miscare facuta a fost pana la magazinul din colt 1-2 ori pe saptamana, cam care ar fi o distanta acceptabila pentru a incepe sa alerg? De asemenea, alergarea poate face rau unei persoane care s-ar putea sa...

1 mesaje
6030 vizite
Durere tibie, gamba, de la alergat
Autor: marisxanis
Ultimul răspuns: 23-05-2014 12:51, postat de Dr. Marius Uscatu

Buna ziua, de catva timp alerg cam 6km de 2-3ori pe sapt. Am sesizat dureri ale tibiei, la ambele picioare, in zona: - mai sus de glezna cu 7-10cm, pana aproape de jumatatea tibiei. Suprafata de durere este de aprox. 3-4 cm, pe lateralul interior al tibiei, zona de unde incep sau...

0 mesaje
15462 vizite
Durere articulatii solduri dupa alergare usoara
Autor: Zaida
Postat la data: 15-04-2014

Buna, Dupa ce m-am lasat de fumat si dupa ani si ani de sedentarism m-am hotarat sa fac si ceva miscare. Din Ianuarie anul acesta merg si vin la birou pe jos, cca. 3 km dus si 3 km. intors. Asta inseamna cca 60 min de mers alert in fiecare...

1 mesaje
2577 vizite
alergare copil 3 ani
Autor: padela
Ultimul răspuns: 24-06-2012 14:21, postat de sebesuldejos

Buna Ziua ! Am o fetita de 3 ani si 4 luni si alearga ca un batranel, indoita de spate si cu genunchii indoiti parca prea mult.Am fost la medicul pediatru si ma spus sa mai astept pana la 4 ani si se va rezolva de la sine.Nu prea am...

7 mesaje
2725 vizite
Dureri de glezna noaptea
Autor: vlucian
Ultimul răspuns: 19-01-2012 17:44, postat de vlucian

Buna ziua, De aprox 2 saptamani cand ma trezesc noaptea ptr a merge la toaleta constat ca atunci cand pun piciorul (ambele de fapt) in pamant ma incearca o durere, uneori destul de ascutita ca abia pasesc, in zona gleznelor. Durerea mai apare uneori si in cursul zile, mai ales...

5 mesaje
6988 vizite
Dureri abdominale de la alergat
Autor: andra.t
Ultimul răspuns: 18-07-2011 11:13, postat de Lory18

Am observat ca dupa ce alerg mai mult (cam cat se cere la scoala la proba de rezistenta de exemplu), ma doare foarte tare in partea inferioara a abdomenului. Este exact acelasi gen de durere pe care il am in timpul menstruatiei, si ma gandesc ca poate ovarele ma dor......

0 mesaje
1454 vizite
Durere la peroneu, tibie de la alergat
Autor: semiblonda
Postat la data: 15-05-2011

Am inceput sa alerg si dupa ceva timp incepe sa ma doara foarte tare peroneul si tibia, ce as putea face pentru a ameliora durerea?

6 mesaje
2014 vizite
Dureri la inima! valva care nu isi face treaba corespunzator
Autor: Victor1990
Ultimul răspuns: 19-09-2010 19:53, postat de Victor1990

Buna, ma numesc Victor am 20 de ani si am o problema din nastere la inima presupusa ca o valva care nu isi face treaba corespunzator, Fak sala de cv tim si cam de un an de zile au aparut PB dureri mari in zona inimi atunci cand incep sa...

6 mesaje
2958 vizite
durere de cap dupa jogging
Autor: Madone
Ultimul răspuns: 23-08-2009 13:28, postat de Madone

Buna ziua, asa cum spune in mare si titlul acestui topic, se intampla ca de fiecare data cand alerg in parc in jur de 2 km (zilnic) sa ma aleg cu o durere de cap constanta timp de o ora. Nu prea mi se pare normala o astfel de durere...

6 mesaje
907 vizite
Durere usoara de genunchi!
Autor: Dragos_xtreme
Ultimul răspuns: 18-02-2009 21:03, postat de peiu ana

De ceva vreme am o usoara durere la genunchiul stang, nu ma deranjeaza cand merg sau alerg dar pur si simplu simt ceva ca si cum ar fi dislocat.Precizez ca aceasta durere a inceput in urma unei infectii la amigdale.Ce recomandati?

5 mesaje
895 vizite
oare e hernie?
Autor: Alin_tigerus
Postat la data: 13-12-2008

Buna ziua.Deci, totul a inceput cu dimineata unei zile cand drept sa-i spun am alergat vreo 10 minute pentru ca trebuia sa ajung urgent undeva, si m-am grabit, am fugit, in fine am ajuns la timp, toate bune si frumoase pana cand a doua zi racesc la plamani, harai in...

 
 
 
Accept cookies Informare Cookies Site-ul ROmedic.ro foloseşte cookies pentru a îmbunătăţi experienţa navigării, a obține date privind traficul și performanța site-ului și a livra publicitate mai eficient.
Găsiți informații detaliate în Politica cookies și puteți gestiona consimțământul dvs din Setări cookies.