Durere tibie, gamba, de la alergat
Buna ziua,
de catva timp alerg cam 6km de 2-3ori pe sapt.
Am sesizat dureri ale tibiei, la ambele picioare, in zona:
- mai sus de glezna cu 7-10cm, pana aproape de jumatatea tibiei.
Suprafata de durere este de aprox. 3-4 cm, pe lateralul interior al tibiei, zona de unde incep sau se prind muschii gambei(cred)
Ma doare cand apas mai tare cu mana pe acea zona si cand alerg.
Cateodata ma doare atat de tare incat intrerup alergatul.
In ultimele dati durerea am vazut ca este acceptabila dar tot simt un discomfort si nu pot sa imi maresc performantele din aceasta cauza.
Nu iau niciunfel de medicamentatie, nu am varice sau probleme cu circulatia.
Am luat un pic in greutate am 82kg la 180cm
In mom. de fata nu stiu daca aceasta durere are legatura cu vreo raceala, vreun reomatism sau vreo inflamatie
Pe aceasta cale va solicit o parere, eventual un unguent care sa actioneze in zona respectiva. Nu sunt adeptul pastilelor - antiinflamatoare sau alt gen
Va multumesc
de catva timp alerg cam 6km de 2-3ori pe sapt.
Am sesizat dureri ale tibiei, la ambele picioare, in zona:
- mai sus de glezna cu 7-10cm, pana aproape de jumatatea tibiei.
Suprafata de durere este de aprox. 3-4 cm, pe lateralul interior al tibiei, zona de unde incep sau se prind muschii gambei(cred)
Ma doare cand apas mai tare cu mana pe acea zona si cand alerg.
Cateodata ma doare atat de tare incat intrerup alergatul.
In ultimele dati durerea am vazut ca este acceptabila dar tot simt un discomfort si nu pot sa imi maresc performantele din aceasta cauza.
Nu iau niciunfel de medicamentatie, nu am varice sau probleme cu circulatia.
Am luat un pic in greutate am 82kg la 180cm
In mom. de fata nu stiu daca aceasta durere are legatura cu vreo raceala, vreun reomatism sau vreo inflamatie
Pe aceasta cale va solicit o parere, eventual un unguent care sa actioneze in zona respectiva. Nu sunt adeptul pastilelor - antiinflamatoare sau alt gen
Va multumesc
1 comentarii
Buna ziua!
Nu se pune problema medicamentelor, unguentelor si nimic asemanator.
Va confruntati cu un sindrom de supra-solicitare, cauzat de efortul exagerat (jogging-ul este un sport fabulos de distructiv pentru membrul inferior).
Prin urmare, logic, veti gestiona suferinta numai prin dozarea efortului si a greutatii.
Cu stima,
Marius Uscatu
Chirurg ante-picior
Nu se pune problema medicamentelor, unguentelor si nimic asemanator.
Va confruntati cu un sindrom de supra-solicitare, cauzat de efortul exagerat (jogging-ul este un sport fabulos de distructiv pentru membrul inferior).
Prin urmare, logic, veti gestiona suferinta numai prin dozarea efortului si a greutatii.
Cu stima,
Marius Uscatu
Chirurg ante-picior
Alege-ți medicul și fă o programare!Peste 13000 de cabinete medicale își prezintă serviciile pe ROmedic.
Alte subiecte care v-ar putea interesa:
- 3umflarea gambelor
- 10probleme cu picioarele in special cu gamba dreapta!
- 18fractura tibie si peroneu cu deplasare
- 28Are piciorul scurt cu 2 cm
- 13Fractura tibie
- 9fractura trimaleolara stanga
- 12dubla fractura tibie+peroneu - dureri usturimi arsuri insuportabile in talpa
- 4fractura de platou tibial
- 4Fractura de gamba stanga..recuperare...va rog rapundeti-mi.
- 6Vinatai multe pe picioare aparute din senin
- 6Am un melanom pe gamba, de 44 de ani
- 2Umflatura gambei
- 2precizare diagnostic
- 9Durere la gambe
- 0chist gamba stanga
- 0Durere articulatii solduri dupa alergare usoara
- 1Durere de tibie
- 0Amorteala gamba dupa lovitura
Din Biblioteca medicală vă mai recomandăm:
Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și: