Fobia sociala

Cauta la farmacie un medicament : propranolol 40 mg.

ia in fiecare dimineata o pastiluta.

opreste toate antidepresele.

gandeste optimist (e o tara plina de inculti, in america mentalitatea difera, iar ce ai tu este ceva obisnuit)

nu mai cauta nimic, adevarul trebuie cautat, acesta fiind ascuns de catre societate, pe medicament scrie ca este pentru inima dar este un fals.

Imparte tuturor acest mesaj.

Inger

SCOATETI-L PE 'INGER'DIN FORUM.MA TEM CA ESTE BOLNAV.

Buna tuturor citesc pe forum mai multe deoarce si eu, am suferit pot spune de atacuri panica si agrofobie am luat si tratament am avut si curaj, totusi trebuie sa avem credinta si sa incercam sa avem mai multa grija de noi, sa nu mai gandim negativ, stiu ca este foarte greu eu m-am luptat foarte mult, acum sunt bine multumesc lui DUMNEZEU pot lucra si pot face treburile casei. numai ca trebuie sa nimerim medicul si psihologul. eu va doresc la toti multa sanatate si tot ce va doriti de sarbatori.LA MULTI ANII!

flora07 parca este clona mea la feminin:D tare interesanta e lumea asta in care traim... flora... CAPU SUS! mai exista un "bolnav psihic" pe planeta ca si tine! :)... F*ck the world.. fuck sociaity...si mai ales...F*CK MONEY HUNGRY HUMANS! :) F*ck is a nice word...F*CK F*CK F*CK F*CK F*CK F*CK F*CK :) of... am luat-o pe aratura deja... AAAAAAAAAAAAA si desigur! F*CK LOVE and womez :)... vreau o pluta... sa plutesc in mijlocul oceanului... asta vreau... sa ma uit la cer si sa fiu inconjurat de apa... pana crap :) Life sucks

Buna tuturor si LA MULTI ANI! si mie boala mi se trage din trecut.Am avut un trecut foarte rau cu toate rele nimic bun si acum cand totul este bine a venit boala, multi dintrenoi a avut probleme in trecut sau au acum, doar nu vin aceste stari asa degeaba.Eu am facut tratament multumesc lui DUMNEZEU ma simt bine am si intrerupt tratamentul destul de incet dar lam intrerupt, vad ca e bine numai am acele stari de rau lipsa de aer ameteli frica nesomn amorteli puls foarte mare ce sa zic acum sunt bine ceia ce va doresc si voua tuturor cu vointa totul trece trebuie sa ne dorim foarte mult si vom vedea ca e bine. MIAM PUS SINGURA INTREBAREA DE CE ACESTE STARI ?miam raspuns tot eu suntem persoane mai sensibile cu foarte mult bun simt si uite ca mai conteaza si asta e parerea mea doar. eu va doresc mult noroc, sa dati peste medici buni si o seara placuta tuturor

buna seara! vorbesti de un tratament pe care l-ai urmat...in ce a constat acesta???chiar a dat rezultate???multumesc anticipat

eu am folosit propranolol 10mg/zi, cautati pe net veti gasi comentarii de genul 'miraculos' insa asa ceva nu prescrie nimeni pentru ca in societatea in care traim totul este un sistem robotizat, ramificat pe domeniile vechi, iar acum putini mai trec peste, propranololul este pentru tensiune dar pe alta parte nu se scrie ca blocheaza rushurile de adrenalina in creier si sterge amintirile neplacute.unii il numesc miraculos in state, incercati si voi pe mine ma ajutat

buna tuturor, eu am luat neurol de 05, cipralex de 10 jumpe zi iar neurol am luat una dim una seara dar rupeam cate o bucatica de fiecare data plus minerale am luat din luna aprilie pana aproape in dec de scazut din a doua zi am inceput sa rup cate o bucatica mica, acum nustiu ce sa zic fiecare organism este altfel si numai medicul decide. mie mia fost frica de pastile dar cand nu am mai avut ce face nu am avut incotro asta e am tot tratato natural timp indelungat, la un moment dat nu am mai putut lupta si a trebuit sa ajung la med -* daca doriti sa mai comunicam e ok. eu va doresc la toti o zi placuta cu mult curaj, bunavointa si incredere mare in voi succes tuturor


(*modificat de admin)

buna seara!tratamentul pe care l-ai luat a fost prescris de un medic specialist...dupa o consultatie ceva...pe la psihoterapeut ai fost???...de unde ai avut atata curaj sa urmezi tratamentul???multumesc

chiar ma intereseaza sa aflu cat mai multe despre acest lucru...

buna, pai normal ca am fost la un specialist, la inceput am fost si la psiholog, am facut si analize, am fost si la parhon, curaj nu am avut eu prea mult, insa in situatia care ma aflam nu aveam incotr-o.eu sunt si alergica la med din anul 95 si iti dai seama ca nu a fost deloc usor eu pe langa acele med am luat si alerid. oricum mie nu mi se pare ca am luat prea mult, vad pe forum alti care iau foarte multe.cei drept eu nu sunt deacord cu med aceasta boala ma confrunt cu ea de multi ani si am tinuto in frau ba cu ceaiuri ba cu acupunctura insa anul trecut nu stiu ce sa intamplat ca nu puteam respira nu puteam manca de frica ca nu respir nu aveam putere deloc amorteam faceam crize de spasmofiliecrestea pulsul peste 200, ajunsesem foarte rausi nu am avut incotr-o nici nu mi-am inchipuit ca voi mai scapa din asta, vedeam moartea cu ochi este foarte greu.acum depinde nu toti suntem la fel si numai medicul poate da un diagnostic corect, eu am avut atac de panica cu anxietate asa mi -a scris pe retete eu sunt o pers care munceste mult am activitate imi place sa am activitate si in acel moment m-am speriat f tare pur si simplu nu puteam f nimic. parerea mea este ca fiecare dintre noi tebuie sa se consulte cu med specialist fiecare este altfel in felul lui nu suntem toti la fel. imi cer scuze pentru scris siti doresc numai bine poate nu este cazul sa ei med asta numai med tau iti poate spune noi aici ne incurajam ne spunem pareri spunem prin ce am trecut fiecare insa fiecare suntem unici in felul nostru, eu iti doresc multa sanatate, curaj si totul va fi bine important este sa gandim pozitiv o zi placuta va doresc la toti

multumesc mult de raspuns!la mine nu este chiar asa de greu...eu ma inchid in mine mai mult si nu prea explodez (deocamdata)...oricum primul pas zic eu ca este facut ca am inceput sa ma informez si sa "culeg" cat mai multe informatii...si poate voi reusi sa-mi recastig increderea in mine...multumesc

ma bucur ca nu este asa de greu, nu este bine sa te inchizi in tine vei reusi cu siguranta, eu ma numesc ileana sunt din galati si am 42 de ani deci, apropo de curaj am o varsta destul de inaintatasi mam tinut si eu cat am putut. ar fi f bine daca deocamdata nu ei pastile tebuie sa lupti, dupa cum scri sigur esti o pers inteligenta, si sigur vei reusi sati recastigi increderea eu iti doresc multa sanatate si curaj, incredere in DUMNEZEU si o sa fie bine mult succes iti doresc

buna seara! multumesc pt ganduri si mesaje...pana acu 2 saptamani chiar nu stiam ca exista tratament...oricum nu aveam de gand sa iau pastile si nici sa merg la psihoterapeut...o sa ma documentez cat pot eu de bine si sa incerc sa depasesc aceste momente...si eu is moldoveanca:d...

ma bucur ca te incurajezi singura deaja esti psihologul tau este ok tineo tot asa bravo tie bafta ! asa am facut si eu insa tiam mai spus la mine a fost cu totul altfel mult mai rau asa ca iati inima in dinti si curaj!!!

multumesc mult !!!

ma bucur ca va simtit mai bine. dar nu cred ca aveti fobie sociala...nu in adevaratu sens al cuvantului.. daca ati avea fobie sociala..ati gandii ca mine cred:P ... daca stie cineva ce inseamna adevarata fobie sociala... imi zice si mie.. cum traieste un om cu fobie sociala viata? eu am 20 acu... si sincer.. sunt in impas logic.. nu gasesc nici in imaginatie o solutie.. ce sa mai vorbesc de practic.. vad singura solutie ca fiind sa ma arunc de pe bloc..dar in acelasi timp nu as face-o niciodata... mi-e frica, sunt rational, ... nu pot..deci sunt prins la mijlocul cacatului asta!..daca stiti cum o rezolvat vreun om cu fobie sociala problema.. (dar cu fobie aia..adevarata..nu urme mici de anxietate..)...ca si dragostea.. toate-s dragoste..dar numa UNELE e reale:P.. asa ca.. spuneti-mi si mie..ce dracu ma fac io ?.. am vb cu 2 fete pe net, ne-am indragostit cica... dar..atat.. pasu in realitate.. prima oara o iesit prost..ca era o proasta tarfa curva...si la a doua... nu am mai ajuns..am inceput sa nu mai vb..si..ne-am deparatat unu de altu... ea pt ca nu prea e atractiv un om incapabil si cu fobie sociala..ce barbat mai e si ala:)))) sotzu lu dracu... nu-s bun de nimic...si io... din cauza ca stiam ca asta e adevaru..ca nu are ce sa faca nimeni cu un parazit ca mine..ca io.. nu ma imaginez sa muncesc NIMIC niciodata... nu-s bun de NIMIC!!!!!!!!!!!!!!!! pt mine e o provocare si sa merg la magazin..doar sa merg prin super market..tre sa am mare stapanire de sine...sa nu ma ia dracu. sa vb cu cineva... doar "trecator pe zebra" care ma intreaba cat e cesul.. ma sochez, balbai, inrosesc...si ma enervez RAU ca m-am facut de cacat..iar..si iar...si iar... :P..si omu normal.. ramane socat si se uita ca la psiho... parintii nu stiu ca io am asa ceva.. deci.. I AM FUCKED FUCKED FUCKED!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! :) nu ?

buna mie imi pare rau ca tu nu te simti bine, totusi din ce scri tu mie mi se pare ca tu esti o persoana sensibila, comunicativa si nu ar trebui sati plangi de mila.orice boala se rezolva iar aceste fobi, anxietate, panica, toate au crize diferite si vin de la stres de la suflet mai bine zis.fiecare suntem unici in felul nostru.eu nu ieseam singura nicaieri plus ca ma simteam foarte rausi ma gandeam la tot felul de tampeni insa cu ajutorul medicilor a fost ok.trebuie sa avem incredere in cineva trebuie sa comunicam
tu esti tanar si ai toata viata inainte teebuie sa ai incredere in tine sa te iubesti pe tine insasi sa ai bunavointa sa nuti spui mereu ca vai ce jalnic sunt ca nu este asa.ia gandestete ca sunt alti mult mai rau decat tine sunt persoane care nici nu stiu cum ii cheama si multe altele.eu cred ca tu ai nevoie de comunicare si nu trebuie sati fie rusine cu boala puteai sa spui parintilor si trebuie mers la un medic. daca vrei sa comunici cu mine e ok am dat adresa este me forum. eu cred ca esti un baiat curajos si o sa fi bine iti dorsc mult succes sanatate si lupta tebuie sa luptam si sa gandim pozitiv o sa fie bine ai sa vezi

vreau si eu ID-ul tau de mess, "anonim desigur", pentru ca ai zis ca par a fii 'clona' ta la feminin. Doresc sa ma tii si pe mine la curent in legatura cu ceea ce vei face pt.vindecare. Asta pentru ca anumite simtome le traiesc si eu, imi dau seama f bine despre ce este vorba.
Cei care privesc din exterior nu vor intelege niciodata atat de bine situatia, pt. ca nu o traiesc si poate ne vor conduce pe niste piste gresite, uneori.

merci ileana

ma bucur ca ai citit ce am scris si miar face placere sa vb me mes daca vrei bineanteles eu iti doresc numai bine si sa auzim de bine o seara placuta tuturor

ce interesante sunt forumurile..eu credeam ca sunt plictisitoare..ca trebuie sa astepti zile... pana primesti raspuns :D nu vad vreun motiv de ce n-as vrea sa vorbim pe mess... adauga-ma si vorbim :)

buna seara !!!pot sa zic ca si eu ma consider o clona a ta la feminin (mai ales ca suntem si apropiati ca varsta) si te inteleg PERFECT...trec prin situatii de astea in fiecare zi...chiar daca ma incurajez singura stiu ca am nevoie de un alt ajutor nupot trece singura peste asta...si chiar zilele trecute cand am mai vb pe aici m-am simtit un pic mai bine dar cum nu am mai putut intra gata am revenit la normal ca inainte nu mai aveam sprijinul nimanui...nu mai aveam cuvinte incurajatoare...

va rog mult sa imi dati si mie niste sfaturi, si sa imi spuneti daca credeti ca problema pe care o am eu este o fobie sociala...mi se intampla de multe ori ca atunci cand sunt in locuri publice, inconjurata de persoane straine sa am stari de greata, de neliniste, ameteli...in trecutul meu am avut foarte multe dezamagiri si deceptii din partea unor persoane in care am avut incredere, si care mi-au facut foarte mult rau...si probabil de aici se trage neincrederea, frica, si nevoia de respingere pe care o simt atunci cand cunosc persoane noi, ma uit la alte persoane cum se distreaza, cum isi traiesc viata si cat de fericite se simt, si mi-as dorii si eu sa pot face aceste lucruri, dar mi-e frica de oameni, nici eu nu stiu cum sa explic exact ceea ce simt, de multe ori am reusit sa trec peste aceasta stare, si la prima deceptie revine iar...va rog mult ajutati-ma cu niste sfaturi, as vrea foarte mult sa vorbesc cu niste persoane care se comfrunta sau s-au comfruntat cu aceste probleme...

daca ai sau nu fobie sociala poate sa zica doar un psiholop in urma unei consultati.eu zic ca nu e fobie...nu ai incredere in tine si de asta te fastacesti si nu te simti bine in spatiii publice...sfaturi...nu stiu ce sa-ti zic.nici eu nu prea am incredere in mine

si eu sufar de fobie sociala de cand ma stiu. Urasc sa fiu in centrul atentiei, urasc sa se uite mai multi oameni la mine...de exemplu cand intru intr-o incapere e galagie...se face liniste pt cateva secunde si toti se uita la mine ca vitelul la poarta noua.urasc momentele alea. Imi e mai usor sa vb cu oameni total necunoscuti si mai invarsta ca mine cu cu peste 5-10 ani decat cu cei pe care ii cunosc sau cei de varsta mea(am 21 ani) Nu imi place sa ma duc la petreceri organizate in apartamente de bloc, mai degraba as prefera un loc mai mare cu mai multi oameni printre care sa ma pierd mai usor sa fiu asa singur in multime cum s-ar zice. Studiez oamenii si imi fac automat o parere buna sau proasta despre ei. Sunt oameni pe care nu-i suport desi nu-i cunosc dar i-am studiat de la distanta asa prin felul lor de a fi, dar sunt oamnei care ii agreez si port unele discutii cu ei. Nu suport sa vorbesc despre mine, despre trecutul meu, cand vb cu cineva pun doar intrebari si apoi stau si ascult, imi place singuratatea, stau mult singur, sunt zile in care vorbesc doar cu 1 sau 2 persoane cateva vorbe. La psiholog nu vreau sa merg pt ca mi se pare imposibil sa ma duc sa-i zic unui strain despre mine si el sa se uite la mine ca un nebun sa imi dea nush ce medicamente care sa ma transforme intr-o leguma. Momentan lucrez intr-un loc in care nu interactionez foarte mult cu oamenii si in paralele sunt student in anul 3 la distanta(vreau sa zic ca nu ma intereseaza absolut deloc facultatea pe care o urmez dar am zis daca am inceputo s-o fac sa fie acolo) de fapt nu prea ma intereseaza nimic adik foarte putine. Am avut o copilarie destul de ciudata tatal era alcoolic si au divortat cand aveam 14 ani. Ma gandesc ca numai iubirea ma poate salva sper sa gasesc si eu o fata sa ma iubeasca (nu arat foarte rau:D ) dar fara contacte sociale nush cum as putea gasi, poate ca nu vrea suficient. Eu merg inainte astept sa se intample ceva, sunt curios ce deznodamat are aceasta trista poveste care este viata mea. Daca ati inteles ceva si vreti si aveti o parere despre acest subiect eu o astept. Va multumesc.

Buna... un prim pas l-ai facut prin faptul ca ai avut curajul sa-ti spui povestea pe scurt aici si sa recunosti ca ai fobie...o parere... nu stiu... si eu astept sa treaca timpul pe langa mine sa vad ce imi mai rezerva viata... ( sunt optimista asa de fel :D).

ai nevoie de persoane, de prieteni care sa iti fie aproape, sa te inteleaga, sa te ajute sa te schimbi si sa capeti incredere in tine

Buna.eu as vrea sa stiu daca am fobie sau nu.Mie imi place sa am o gramada d prieteni.sunt foarte sociala si ma mai bag asa in seama dak se intalneste un cunoscut de-al meu cu altcineva.Deci asa vorbesc...nu mi-e rusine.Insa is f speriata de o relatie cu un baiat.:|nush dc.k ma inrosesc.dak nu m-as inrosi as fi mult mai in apele mele.asa ma streseaza.cred ca mie frica sa nu creada ceva rau de mine.am avut multe oferte da pe toate le-am refuzat poate si din cauza ca erau niste tipi populari.ORICUM MI-E RUSINE DE UN BAIAT INTR-O RELATIE.FOARTE RUSHINE.si dak nu e de la adolescenta voi apela la un psihoterapeut cu siguranta...pana atunci o sa mai incerc eu.nu am de gand sa raman toata viata asa.]

salut, si eu sunt in situatia ta si stiu cum e.cel ma enervant e ca imi tremura capul, dar cand parasesc locul unde mi se intampla, ma calmez si dupa aia ma enervez.Sunt o persoana inteligenta, unii ma invideaza, dar.degeaba, as prefera sa fiu prost si sa nu am fobie sociala si atacuri de panica, dracu sa le ia.eu am doar 18 ani si am de trait viata, daca am aceasta fobie toata viata??? anul acesta am BACul si nush ce sa fac, cred ca o sa innebunesc.la mine atacurile de panica apar cand sunt in centrul atentie si atunci simpt discomfort, teama, numai bine, sanatate