imi amorteste bratul stang

1. Dupa ce stau la birou o perioada lunga, si apoi o iau la trap spre casa (merg repede). Inima slaba?
2. Cand dorm, insa atunci imi mai amorteste si bratul drept
3. Ceea ce mi-a atras atentia acum e senzatia aproape continua de amorteala, nu foarte pronuntata, in bratul stang, la mana, pe interiorul antebratului parca si pe partea exterioara a bratului intre umar si cot

Daca fac exercitii imi trece... momentan. Circulatia slaba? Colesterol stiu ca n-aveam acum un an, si motiv sa fac intr-un an n-a fost. Alte afectiuni grave care ar trebui sa ma ingrijoreze? Infarct? Ficat? Rinichi? Nu sunt o persoana bolnavicioasa...

Mentionez ca m-am apucat sa ridic greutati, nu foarte mari, vreo 12Kg, de jumatate de an, si am si stagnat la greutatea aceasta. Daca ridic 14Kg ma dor antebratul si incheieturile.

NU
ai nimic,
ai tot ridicat la greutati si vezi ce patesti??
(vb si despre mine cand ridic mult..asa patesc)

probabil la birou stai mult la calculator, cu mainile intr-o pozitie incomoda (coatele TREBUIE sprijinite pe masa, birou).si la tine nu-s..
concluzie: fa exercitii tot la 1-2 ore scurte...care iti vor ajuta mult.

Un An Nou cu bine!