Jena in gat - reflux gastro???

Va salut.
De circa 2 luni am o jena in gat - aparuta dupa o raceala cumulata cu o apasare sau usturime in piept.
Am fost intai la ORL si mi s-a spus ca poate fi o bacterie, dar in urma exudatului faringian nu a rezultat nici bacterie, nici streptococ.
A urmat o iritare a mucoasei faringiene si mi s-a spus "Faringita Cronica"...dar se pare ca era alta cauza...un reflux gastroesofagian.
Iau cate o pastila de Omez pe zi de 4 zile.
Jena in gat parca s-a mai diminuat dar nu s-a dus de tot.
Ce artrebui sa mai iau pe langa Omez sa ma vindec de tot si care ar fi o alimentatie corecta?
Va multumesc

buna!am si eu o problema destul de acuta, o durere in gat de vreo 10 ani, am fost la nenumarati doctori si nu mi sa pus nici un diagnostic spunandu-mi de fiecare data ca am o simpla rosata in gat si sa iau pastile de supt ca o sa-mi treaca dar timpul trece si senzatia de durere persista, ce sa fac?