probleme de respiratie

Odata cu caldurile mari, am dat drumul la ventilatoare in casa. De atunci nu mai pot respira pe nara stanga, o am infundata si nici cu dreata nu e prea bine. Cum sa ma scap de aceasta senzatie. Respir mai mult pe gura. Seara e foarte rau. Nu pot dormi din cauza nasului infundat.
Nu am secretii din nas. Va rog sa ma sfatuiti.

Evitand curentii de aer prin nefolosirea ventilatoarelor, aerului conditionat, ferestrelor deschise, etc. Numai asa vei scapa de efectul neplacut deja produs.
Nu mai sta in curenti de aer si vei vedea ca in cateva zile totul va reveni la normal.

Ai deviatie de sept sau de ce nu poti respira? Sau te referi la faptul ca secretiile nu se dreneaza (nu am secretii din nas??) Daca nasul e "infundat" inseamna ca e ceva acolo. Si daca e, pune picaturi sa eliberezi fosele nazale si sufla bine fiecare nara
Evident, nu mai porni ACul. Mai ales - nu dormi cu el pornit.

Umidifica aerul in camera cu umidificator sau pur si simplu pune intr-un bol de aromaterapie niste apa si ulei si lasa-l asa peste zi,