stare de epuizare psihica si fizica
aceasta stare se instaleaza aparent fara nici un motiv si dispare la fel.ma simt obosita fara ca sa-mi fie somn.am depresie, urmez un tratament cu mianserin si abilify.nu stiu ce as putea sa fac si care e cauza.catre ce medic specialist sa ma indrept, care ar putea fi cauza?orice activitate de peste zi ma solicita extraordinar.
9 comentarii
oboseala, plitiseala, depresie de vara..stai linistita.sunt trecatoare.
incerca sa iti gasesti o ocupatie placuta..fa sport, plimba-te, iesi la cumparaturi..la bazin
in astfel de situatii nu este bn sa stai inchisa in casa dak vrei sa te vindeci si putzina miscare nu stica nimanui ;)
sigur o sa te simti mai bn.
te-am pupat :*:*
incerca sa iti gasesti o ocupatie placuta..fa sport, plimba-te, iesi la cumparaturi..la bazin
in astfel de situatii nu este bn sa stai inchisa in casa dak vrei sa te vindeci si putzina miscare nu stica nimanui ;)
sigur o sa te simti mai bn.
te-am pupat :*:*
Oboseala, starea de epuizare psihica si fizica, lipsa de energie, sentimentul ca orice activitate este mult prea solicitanta, toate astea fac parte din tabloul simptomatic al depresiei. De cele mai multe ori apar ca urmare a dispozitiei negative si monologului interior sumbru ce insotesc tulburarea depresiva.
Ar fi bine sa lasi pentru mai tarziu, cand nivelul energetic se va reechilibra, acele activitati pe care in prezent le resimti ca fiind prea solicitante. Pur si simplu fa pe parcursul unei zile doar ce poti tolera. Apoi, introdu zilnic o actiune, cat de mica, care sa-ti produca placere, ceva ce nu faci de obicei, sau ceva ce faceai inainte de depresie si iti aducea multa bucurie; acest lucru te va ajuta sa te reconectezi la resursele anterioare de energie psihica. Solicita si ajutorul unui psihoterapeut pentru a avea cele mai bune rezultate.
Sanatate!
Ar fi bine sa lasi pentru mai tarziu, cand nivelul energetic se va reechilibra, acele activitati pe care in prezent le resimti ca fiind prea solicitante. Pur si simplu fa pe parcursul unei zile doar ce poti tolera. Apoi, introdu zilnic o actiune, cat de mica, care sa-ti produca placere, ceva ce nu faci de obicei, sau ceva ce faceai inainte de depresie si iti aducea multa bucurie; acest lucru te va ajuta sa te reconectezi la resursele anterioare de energie psihica. Solicita si ajutorul unui psihoterapeut pentru a avea cele mai bune rezultate.
Sanatate!
pai medicamentele pe care le iei iti creaza astefel de stari, nu mai lua, mergi sa-ti dea un altfel de tratament si fa-ti de lucru, fa si sport, dar inainte de toate mergi la un psihiatru
au trecut citeve luni de cind am scris despre problema mea.am facut o vizita la psiholog si la psihiatru.urmez un tratament care m-a adus pe linia de plutire si ma simt chiar excelent.diagnosticul e episod depresiv cu simptome psihotice.as vrea sa trasmit celor care sufera de depresie sa consulte neaparat un psihiatru sau mai multi, pina in momentul in care se va gasi o schema de tratament sa aibe rabdare si speranta.se poate trata depresia chiar daca asta presupune numeroase schimbari in tratament.intr-adevar depresia este un dezechilibru chimic.eram fara speranta cind am inceput sa iau tratamentul de acum.asa ca...bafta!
Acesta un efect advers al mianserinului, oboseala si moleseala.Am vorbit cu o persoana care a facut tratament cu mianserin si a avut aceleasi stari.Daca nu poti sa suporti starile vorbeste cu doctorul sa-ti schimbe medicamentatia.Foarte important:continua sa iei tratamentul in timpul asta, oprirea brusca paote duce la sevraj.
mie MIANSERIN imi da pofta de mancare, am gura uscata, o stare usoara de sedare e adev e prima zi cand l-am luat, dupa ce am renuntat la seroxat cu fffffffffffff multa greutate. Intrebare: mereu voi avea stare de lentoare, ptr ca de ex la seroxat am avut doar primele zile.
Am început un tratament ptr anxietate cu sanax si StresClin dar tot la fel ma simt. Ma simt uneori epuizat psihic. Uneori imi revin ale ori sunt daramat.
Recomandă un Psihoterapeut sau caută unul!
La-Psiholog.ro este un proiect ROmedic care vă prezintă peste 3900 de terapeuți din România. Avantajul acestui site este că pune mare preț pe recomandările pacienților. Găsiți prezentări detaliate ale serviciilor psihologice, citiți recomandări, vă puteți programa online. În plus, există o secțiune cu o mulțime de articole interesante și teste psihologice.
La-Psiholog.ro este un proiect ROmedic care vă prezintă peste 3900 de terapeuți din România. Avantajul acestui site este că pune mare preț pe recomandările pacienților. Găsiți prezentări detaliate ale serviciilor psihologice, citiți recomandări, vă puteți programa online. În plus, există o secțiune cu o mulțime de articole interesante și teste psihologice.
Alte subiecte care v-ar putea interesa:
- 2depresia endogena
- 12sunt depresiva de 8 ani
- 9Sindrom doliu
- 12Sunt totusi destul de trista!
- 2Lipsa orgasmului poate fi cauzata de stres sau oboseala?
- 6Depresie de mult timp - AJUTOR !!!!!!!
- 14somn de student
- 7renuntarea la fumat pt "posesor de TAB"
- 6Regret ce am facut.
- 15depresie - sa iau sau nu medicamente?
- 19Psihoterapia cognitiv-comportamentala
- 1Durere ceafa
- 25Depresia reactiva si depresia endogena
- 38Cum pot ajuta o persoana aflata in depresie
- 1Raspunsuri la atacuri de panica, anxietate, depresie!
- 9depresie, anxietate sau altceva?
- 6Oboseala, sensibilitate la lumina, usoara ameteala
- 2Stari de anxietate si neliniste, oboseala, flatulenta, balonare, spasme musculare
- 4Depresie
- 3Soția mea are depresie și mi-a spus ca vrea sa se sinucida
Din Biblioteca medicală vă mai recomandăm:
- Depresia postpartum (postnatală)
- Depresia
- Hipersomnia - somnolenta excesiva
- Insomnia primara
- Narcolepsia
- Somnambulismul
- Tulburarile somnului la femei
- Oboseala cronica (sindromul burn-out)
- Apneea obstructiva in somn
- Sforaitul (Roncopatia)
- Somnul
- Poziții sănătoase pentru somn
- Oboseala
- Insomnie
- Coșmar
- Alimente care pot afecta somnul
- Somnul
Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și: